關於色彩斑斕的芋圓的知識

“製作簡單，好吃好看，美味營養的夏日涼品，老少咸宜。”食材明細主料木薯澱粉（80g）紅薯（100g）輔料紫薯（100g）甜香（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）芋圓的做法步驟1、先把紅薯和紫薯洗乾淨，放到鍋裡...

“一朵朵白雲像棉花糖般讓人垂涎三尺，加上色彩繽紛的彩虹，勾畫出一側美麗的夏景，喚醒了春天，給人帶來夢想，給人生增添無限色彩，吃上一塊，讓人心情愉悅。”食材明細主料低筋麵粉（80g）細砂糖（40g）蛋...

食材明細主料低粉（65克）椰子油（60克（食用油））雞蛋（3個）斑斕汁（60ml）調料白糖（50克）香草（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）斑斕蛋糕的做法步驟1、準備好材料。2、斑斕葉剪小段+70ml水打成汁，過濾取60ml備...

“一下子上了六張圖，真是張張都超有食慾，這樣的烤時蔬，哪怕是在炎熱的夏季也讓人忍不住大塊朵頤!夏季身體水份跑得快，脆脆的甜椒正好可以幫助補充滿滿的維生素，再配上抗癌蔬菜之王蘆筍和粗...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：3個饅頭：2個輔料胡蘿蔔：適量火腿：適量青、紅椒：適量鹽：適量具體步驟1.雞蛋加少許鹽打散，各種蔬菜切碎粒加入蛋液攪拌均...

食材明細主料雞蛋（3個）皮蛋（1個）胡蘿蔔粒（適量）蔥花（適量）香腸粒（適量）輔料鹽（適量）薑汁（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）斑斕彩蛋的做法步驟1、將容器外用錫紙包好，依次放入皮蛋粒、胡蘿蔔粒...

“五彩千張絲是一道快捷簡便營養美觀的涼拌菜。千張可以防骨質疏鬆防血管硬化防心血管疾病護心。胡亂搭配是我的強項喲。。。。。”食材明細主料千張（150克）輔料木耳（50克）紫甘藍（50克）尖椒（5...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:3小時有一款遊戲叫做糖果派對，現在介紹一款蛋糕真的是各式各樣的糖果的外表，也可以算是蛋糕派對吧，本來蛋糕就讓女孩們受不了...

“戚風蛋糕組織膨鬆，水分含量高，味道清淡不膩，口感滋潤嫩爽，是目前最受歡迎的蛋糕之一。雖然戚風蛋糕非常鬆軟，但它卻帶有彈性，且無軟爛的感覺，吃時淋各種醬汁很可口。另外，戚風蛋糕還可做成各...

“雖然看到很多做彩色水餃啊，彩色餛飩啊，彩色蒸包啊，我都做過，因為每個人的作法都不盡相同。所以我還是決定把我的做法分享給大家。彩色的，看著就有食慾，水餃，團圓家宴中經常吃的主食。這兩者...

“看著自己獨創的菜，感覺還不錯。要是說成肉末豌豆蒸金針菇，好像對不起這個顏色，於是就苦思冥想了這個名字，因為金針菇是白色，底色燦爛。而且今晚吃的超下飯，吃一碗飯還沒吃夠似的。又比平時...

“山藥、南瓜、紫薯，這三類食物都是非常有營養價值的，每次都是煮粥未免太單調了，來點新鮮的做法呵”食材明細主料山藥（適量）南瓜（適量）紫薯（適量）原味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）斑斕生活--三...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫薯：適量糯米粉：適量輔料菠蘿：適量芒果：適量橙子：適量蕃茄：適量葡萄乾：適量花生：適量腰果仁：適量具體步驟1.紫薯切薄片上...

“煲仔飯的做法多種多樣，鍋買了好長時間，因沒有把握而擱置，今天決定試一把，利用家中的現有食材，自己調的料汁，竟作出了意想不到的味道與效果。家人便爭先品嚐，頗得讚賞。”食材明細主料大米（25...

準備時間:15分鐘　　　　烹飪時間:45分鐘蛋糕對女生來說是一種致命的誘惑，特別是那種製作得比較可愛的，比較好看的蛋糕，更讓我們難以抵擋。彩紅千層蛋糕就是這麼...

“夏日炎熱潮溼，人很容易會覺得乏力沒食慾。在選擇夏日冰爽的冷飲時，不要為了口腹之慾完全不顧身體。如果在冷飲中加入一些消暑降火的中藥食材的話，是一個很好的選擇。加入一些眾所周知的...

“芋圓是大家都喜歡吃一道甜品，口感特別的扣彈，很是受到小朋友和年輕人的喜愛。營養也是有的，維生素A是骨骼正常發育的必需物質，有利於細胞的生殖與增長。既有造血功能補充人體所需的血液，...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘北方人愛吃麵，尤其是小孩。炎熱的夏季人們喜歡來一碗過水的炸醬麵或雞絲涼麵，寒冷的冬季忙碌了一天回到家裡來上一碗熱...

“北方有句俗語，叫做“好吃不過餃子”。可見，餃子在我們北方人眼裡，那就是最美味的食物。今天給大家分享一款彩色調溫麵皮的餃子，搭配了我最愛的蝦三鮮餡，有了廚師機來幫忙，輕鬆搞定就是不知...

“買了一箱雲南的紅皮土豆，蒸熟了吃粉糯粉糯的，把圖片發在群裡，群裡的小夥伴說買這多吃不完會發芽，其中一個小夥伴說可以用土豆做芋圓的，顏色就用各色果蔬粉，抹茶粉，可可粉就可以的。她這麼一...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘麵包可以做成不同的形狀，各色各樣，顏色也可以多種多樣，玫瑰花籃麵包就是充分利用麵糰的柔韌性捏成了一朵朵玫瑰的形狀，再...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料五花肉：1塊排骨：2條玉米：1條胡蘿蔔：1條土豆：1個四季豆：10幾根西紅柿：2個黃豆醬：兩勺料酒：1勺蔥：2條生薑：1小塊白胡椒粉：1茶匙...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘五色斑斕的炫彩冰杯，讓你感受到夏天的點點生機~五色斑斕的炫彩冰杯，給你的生活製造驚喜與活力~在這個炎炎的夏日裡，這款...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘三色丁是由青椒、臘腸與胡蘿蔔三者烹飪而成，青椒含有豐富的維生素，胡蘿蔔含有豐富的胡蘿蔔素，而臘腸那麼香一向為人所喜...

“清風自來的一碗賞心悅目！冬天來了，春天的翠綠還會遠嗎？”食材明細主料毛豆（200克）玉米粒（100克）洋蔥（1/2個）輔料植物油（1勺）糖（1湯匙）鹽（1茶匙）醬青（1湯匙）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）斑斕素點...