關於沃道夫沙拉的家常做法的知識

“沃道夫沙拉是一款非常經典的美式沙拉。今天做的是改良版的。有蔬菜有水果有堅果，還有美味的醬料。營養豐富、口感有層次，而且操作還十分的簡單。”食材明細主料圓生菜（70g）西芹（80g）葡萄（10...

“雪白的麵糰筋道爽滑的拉條子南北方的朋友看了就會好喜愛呢孩子晚上放學非要自己拉著玩這次就是他自己拉的跟正宗的蘭州拉麵比我們缺少主要的蓬灰可是吃貨的力量無窮這款簡單上手又健...

“我們家是平均每人每天一個蛋，可是如果天天不是煮雞蛋就是炒雞蛋就是再好美味也會吃膩味，所以我總在儘量每隔兩天就倒改變一下花樣，今天給小寶做了雞蛋沙拉。雞蛋沙拉是一道沒有任何難度...

食材明細主料核桃仁（40g）青蘋果（100g）生菜（100g）芝麻菜葉（100g）輔料檸檬汁（10ml）橄欖油（10ml）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）華爾道夫沙拉的做法步驟1、將青蘋果洗淨，半切開，去核，去籽，再切成薄片，盛...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘋果：適量草莓：適量西芹：適量薄荷葉：適量煙燻雞肉：適量美乃滋：適量核桃：適量葡萄乾：適量輔料具體步驟1.將蘋果切成1公分正方...

食材明細主料番茄（2個）白糖（50g）輔料生菜葉（適量）甜味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄沙拉的做法步驟1、番茄洗淨。2、從中間切開，去蒂。3、切片。4、順時針擺盤。5、撒上白糖。6、生菜葉中...

一款家常沙拉是非常具有包容性的料理，可以加入主食、蔬菜、水果、肉、蛋，美味爽口還低脂低卡遠離高熱量，同時還營養滿滿如何做出一份有顏有料、能吃飽不焦慮美味的的輕食沙拉呢?下面快來...

“今天分享一道低糖低卡的草莓克拉夫提，依然是簡單易操作、新手無壓力系列！只要把所有材料攪拌均勻即可，分分鐘搞定，很適合做早餐哦！裡面加了大量的牛奶，成品奶味十足；還有低卡的燕麥片和酸酸...

“春天輕斷食沙拉”食材明細主料三色藜麥（20g）香蕉（半根）菠蘿（1片）蘋果（半個）蘆筍（一根）蔓越莓幹（10g）核桃仁（20g）奇亞籽（5g）輔料酸奶（50g）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）藜麥沙拉的做法步驟1、將所有...

準備時間:2分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料核桃仁：5個蘋果：1個西芹：1根嫩包菜：4片輔料檸檬汁：2大勺蛋黃醬：5大勺鹽：半小勺糖漿：2大勺具體步驟1.把如料混合起來拌勻做...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘋果：150輔料西芹：100葡萄乾：15核桃仁：20沙拉醬：15酸奶：30鹽：1具體步驟1.將核桃仁烤熟。喜歡吃生的也可以不烤。2.蘋果...

“👉🏻夏天快到了，又到了一年一度的減肥熱潮，可是寶寶要吃肉肉怎麼辦😂，一道好吃的凱撒沙拉教程送給現在要減肥的寶寶們😎，之所以選擇苦苣而不是生菜，是因為現在春天多少都會有些火，苦苣可以...

食材明細主料蘆筍（7根）北極蝦（6只）鹽焗腰果（20g）苦菊（20g）櫻桃蘿蔔（2顆）輔料沙拉醬（20g）原味（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蘆筍沙拉的做法步驟1、蘆筍用開水焯1分鐘，撈出過涼水。北極蝦用開水煮一下...

食材明細主料生菜（100g）輔料玉米粒（100g）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉的做法步驟1、洋生菜，這種包裝的需要多扒幾層外葉2、金槍魚罐頭，也可以用雞胸肉，或者其他水果3、雞蛋煮熟扒皮...

“沙拉主要是以新鮮蔬菜水果為主。不同水果富含各種維生素，是營養的來源之一，家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩絢麗、奼紫嫣紅、營養豐富、口味極佳，是家宴餐桌上的受捧菜餚。”食材明細主料紅蘋...

“其實挪威人吃飯很簡單，蔬菜沙拉搭配一些肉類，再配上面包或者土豆，就算搞定了。今天這個也許都算不上是菜譜，因為它是在簡單得不行”食材明細主料沙拉（1人份）小龍蝦肉（10只）芝士（1片）輔料鹽（1/2...

“母親節送康乃馨，情人節送玫瑰，好像很少有人知道婦女節需要送什麼花。在義大利，男人需要在婦女節前後贈送黃色的Mimosa給女性。Mimosa學名叫金合歡，是一種含羞草科的高大樹木。每到春天來...

“水果沙拉清淡有營養，我和孩子都很愛吃。去飯店，一盤水果沙拉20多元，夠買多少水果了，嘻嘻！！自己嘗試在家做吧。特意買好沙拉醬和酸奶。分別體會一下製作口味的區別”食材明細主料蘋果（適量）梨...

“華道夫沙拉是一款經典的美式沙拉，據說大約在1893年起源於紐約五大道上的華道夫酒店WaldorfAstoria，所以也被稱之為紐約第一的百年經典沙拉。傳說最初版本只有西芹和蘋果配以蛋黃醬，後來...

“家裡是新疆人，喜歡吃麵食，拌麵在外面吃，回到家還是想吃家常味的拉條子”食材明細主料麵粉（250克）胡蘿蔔（0.5個）土豆（0.5個）豆乾（1塊）毛芹菜（1棵）肉（1塊）輔料蔥（適量）西紅柿（適量）花椒（適量）鹽（適量）八角粒（適...

食材明細主料帕爾瑪火腿（適量）青黃節瓜（適量）輔料茄子（適量）金槍魚（適量）羊奶芝士球（適量）黑菌（適量）鵝肝（適量）紅椒（適量）銀魚柳（適量）裝飾小菜（適量）黃椒（適量）配料紫蘇油（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）蒜（適量）百里香...

“最近迷戀上了水果沙拉，不管是中餐還是晚餐，都想來一盤，滿足我那小小的胃。”食材明細主料火龍果（一個）香蕉（一根）獼猴桃（一個）芒果（一個）雪梨（一個）桂圓（幾顆）輔料自制沙拉醬（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分...

“水果沙拉包含的維生素和礦物質取決於選擇的水果型別。水果是營養密度極高的食品，它們提供大量維生素和礦物質，但熱量相對較少。維生素A，C，纖維，葉酸，纖維醇，花青素，槲皮素和鉀是水果沙拉最常...

食材明細主料西生菜（50克）橙子（1個）百香果（1個）紫包菜（30克）苦菊（30克）輔料千島醬（50克）鹹甜（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）沙拉的做法步驟1、圖中材料備好，洗淨。2、西生菜和紫包菜切絲，苦菊摘短，橙...

“還有點豆沙，又看見沒有收起來的鬆餅機，就搞了這個，搜了一些方子，整合一下，因為有發酵的緣故，比迷你小松餅更加鬆軟一些，又因為是由揉成麵糰的，塑形更方便，加了餡料又經過鬆餅機的壓制，餅皮薄帶...