1、洋生菜,這種包裝的需要多扒幾層外葉
2、金槍魚罐頭,也可以用雞胸肉,或者其他水果
3、雞蛋煮熟扒皮備用
4、這種玉米粒方便即食
5、這種容器淘寶種類很多,建議買可以重複使用的
6、洋生菜手撕擺放底層
7、玉米粒(去除罐頭裡的水)
8、金槍魚雞蛋底層,放入喜歡的醬料
【Q版沙拉】
洋生菜、金槍魚罐頭、雞蛋、玉米粒
容器淘寶有很多,都很好看,最好選用可以重複利用的材質。如果不用金槍魚可以改成鋪幾層不同的水果,一層層顏色不一樣會很好看,配什麼醬可以根據個人喜好,這種小容器的,醬料現吃現放,如果提前拌好,蔬果就會被醃製變軟,口感不好。雞蛋煮熟切拌,因為是4個人,所以四瓣正好,如果人多建議切成小塊,拌要吃起來蔬果會被裹上蛋黃,更好吃