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家宴蔬果沙拉怎麼做|家宴蔬果沙拉的做法

欄目: 創意菜 / 釋出於: / 人氣:4.92K
家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做

沙拉主要是以新鮮蔬菜水果為主。不同水果富含各種維生素,是營養的來源之一,家宴(私房菜)蔬果沙拉色彩絢麗、奼紫嫣紅、營養豐富、口味極佳,是家宴餐桌上的受捧菜餚。

食材明細

主料
  • 紅蘋果 (適量)
  • 綠蘋果 (適量)
  • 橙子 (6個)
  • 聖女果 (6個)
  • 金桔 (6個)
  • 雞蛋 (1個)
  • 胡蘿蔔 (半個)
  • 獼猴桃 (2個)
  • 紅柚 (適量)
  • 西蘭花 (3朵)
輔料
  • 橄欖油 (適量)
  • 花椒油 (適量)
  • 紅辣油 (適量)
  • 精鹽 (1g)
  • 原味 (口味)
  • (工藝)
  • 半小時 (耗時)
  • 高階 (難度)

家宴蔬果沙拉的做法步驟

  • 家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做 第2張

    1、將各種蔬菜水果洗淨,宛豆、胡蘿蔔、西蘭花(抄水),雞蛋煮熟去皮,各種水果去皮待用。

  • 家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做 第3張

    2、各種蔬菜水果切小丁。

  • 家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做 第4張

    3、切好的蔬菜水果放入盆中。

  • 家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做 第5張

    4、放入少量的橄欖油、花椒油、香辣油及1g鹽。

  • 家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做 第6張

    5、加入調料汁翻拌水果蔬菜沙拉。

  • 家宴蔬果沙拉的做法 家宴蔬果沙拉怎麼做 第7張

    6、將蔬菜水果沙拉裝盤,將紅菊苣切絲放入蔬果上,一道家宴私房菜靚麗地呈現在家庭餐桌上(因家人不喜歡沙拉醬,為此以調汁代替,並以紅菊苣絲拉花呈玩),因人的口味各異,可根據本人口味自調。