關於夏季懶人餐～醬油蛋炒飯的知識

“第一次加入醬油、蠔油做蛋炒飯，味道很香！”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）火腿（30克）香菇（2個）尖椒（半個）輔料蔥（5克）蠔油（10克）海鮮醬油（10克）胡椒粉（少許）香油（5克）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬...

“夏季炎熱，當不想做飯時！來包泡麵即可完成的美食！泡麵換個方法吃～～”食材明細主料雞蛋（三個）泡麵（兩包）火腿（一根）青椒（兩個）輔料生抽（適量）五香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）素炒泡麵的做法步驟1、...

“懶人版雞蛋都不用事先打散，PS。~\(≧▽≦)/~手慢就要變成煎雞蛋了！！！”食材明細主料米飯（500g）輔料醬油（30g）鹹甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）醬油拌飯懶人版的做法步驟1、鍋裡放油燒熱加...

食材明細主料隔夜米飯（1盤）肥肉（150克）輔料雞蛋（2只）雞精（1克）生抽（1勺）老抽（半勺）蔥（2棵）鹹香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）油渣醬油蛋炒飯的做法步驟1、準備隔夜米飯一盤。2、肥肉切成小塊，入鍋炸成...

“鑑於本人較懶(•ิ_•ิ)鑑於家裡實在沒啥食材了ㅍ_ㅍ於是炒了新研發了盆炒飯！雜飯？！反正味道還不錯✩”食材明細主料隔夜飯（一碗）雞蛋（一到兩個）黃瓜（半根）洋蔥（半個）輔料鹽（適量）番茄醬（適量）鹹甜...

“油麥菜蛋餅。”食材明細各種各樣的蛋餅雞蛋（3個）油麥菜（2顆）麵粉（適量）調料食用油（適量）食用鹽（依個人口味）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人晚餐油麥菜蛋餅的做法步驟1、油麥菜切碎碎的...

“客官：小二誒小二：來誒，客官要點什麼？客官：你們店裡有啥好吃的？小二：客官，咱們滿漢樓遠近馳名，什麼菜都好吃。客官：好唄，那給我來一盤蛋炒飯。小二：嗄？！”食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（1個）輔料油（適量）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料雞蛋：100黃瓜：100香腸：80冷飯：200輔料油：適量醬油：適量具體步驟把雞蛋打發然後把冷飯放進容器裡澆上蛋液用力搖，使的米...

“超快手雞蛋卷餅，省時省力，味道好。”食材明細主料中筋麵粉（60克）水（100克）雞蛋（1個）輔料蒜薹（1根）油（適量）香腸（適量）番茄醬（適量）其他（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）“夏日懶人餐”雞蛋卷餅的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料米飯：四碗雞蛋：兩個胡蘿蔔：一小個活蝦：適量豌豆：一小碗香腸：一根輔料醬油：三小勺具體步驟1.食材都準備好，切小丁。我用了...

“普通的蛋炒飯加入醬油，味道得到了新的詮釋。一碗平常的蛋炒飯，陪伴了多少人的童年，多麼珍貴的回憶。母親所付出的話愛也寄託與此……”食材明細主料米飯（適量）雞蛋（2個）輔料小蔥（適量）豬油（適...

“做老面饅頭失敗了，於是為了不浪費，就煎饅頭片了，味道挺讚的。浸了冰糖水，省油又好吃。”食材明細主料老面饅頭（適量）輔料冰糖（適量）甜味（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐：饅頭片的做法...

食材明細主料南瓜（500g）輔料冰糖（適量）水（300g）甜味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜粥的做法步驟1、南瓜切塊。2、放入料理機加水或牛奶打成南瓜汁。3、把打好的南瓜汁倒入煮鍋中加冰糖，煮...

“充分利用剩菜剩飯，挺有味。”食材明細主料剩飯（適量）輔料菠蘿丁（適量）胡蘿蔔丁（適量）碗豆（少量）醬幹（適量）毛豆（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）夏日懶人餐菠蘿飯的做法步驟1、準備所有材...

食材明細主料隔夜米飯（1盤）雞蛋（2只）輔料蔥（2棵）調料雞精（2克）老抽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）醬油蛋炒飯的做法步驟1、隔夜米飯一盤。2、蔥清洗乾淨，切成蔥花備用。3、雞蛋兩隻打入盆...

“懶人快手菜”食材明細主料餃子皮（適量）輔料油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人版吊爐餅的做法步驟1、餃子皮準備好。2、每張皮上兩面刷油，撒少許鹽。3、像抻面片一樣抻...

食材明細主料吐司麵包（4片）鵪鶉蛋（4只）輔料馬蘇裡拉芝士（適量）植物油（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）吐司雞蛋杯的做法步驟1、吐司麵包去掉四邊。2、蛋糕六連模表面模一層植物油，把吐司...

食材明細主料剩米飯（300g）胡蘿蔔（半根）包菜（100g）雞蛋（2個）輔料油（10g）鹽（2g）生抽（10g）老抽（10g）薄荷葉（1朵）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）懶人炒飯的做法步驟1、胡蘿蔔去皮，洗乾淨，切小丁，備用2、包菜，...

食材明細主料白飯（一碗）輔料紅蘿蔔粒（適量）青椒粒（適量）蔥花（適量）配料味事達（適量）胡椒粉（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蛋炒飯的做法步驟1、煲好放涼的白飯、紅蘿蔔粒、青椒粒2、打一個...

“十分鐘就能吃飯……工作日懶人早餐。”食材明細主料米飯（適量）海苔（適量）雞蛋（2枚）小蝦皮（適量）輔料油（適量）包菜絲（適量）蔥花（適量）調料鹽（適量）番茄沙司（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）懶人...

食材明細主料韭菜（半斤）雞蛋（六個）輔料油（適量）鹽（兩勺）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜炒雞蛋的做法步驟1、韭菜摘洗乾淨後切段。2、雞蛋打散加入一勺鹽攪拌均勻。3、熱油翻炒雞蛋，炒好...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料剩米飯：300包菜：150雞蛋：1個輔料油：適量姜：適量雞精：適量大蔥：適量醬油：適量具體步驟1.雞蛋打散備用，蔥姜切好備用，包菜切...

食材明細主料剩米飯（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）青椒（適量）輔料蔥（適量）鹽（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）火腿蛋炒飯的做法步驟1、備好米飯。2、雞蛋打散，火腿腸、青椒、蔥分別...

食材明細主料麵條（50g）香菜（一顆）雞蛋（2個）輔料鹽（一匙）胡椒粉（半匙）香蔥（一顆）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋麵條的做法步驟1、蔥和香菜切段。2、鍋內燒熱加油放蔥爆香。3、爆香後加水燒...

“兼顧方便和美味=w=”食材明細主料筍乾（80g）木耳（3朵）銀耳（2朵）雞蛋（2個）大米（適量）黑米（適量）輔料醬油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）筍乾醬油飯的做法步驟1、黑米泡整晚。2、準備...