關於野生劂菜怎麼做好吃的知識

“今天第一次吃野生劂菜，這可是俺自己剛摘回來的，很新鮮喲．用開水先湯一下劂菜，再泡半天．”食材明細主料野生劂菜（適量）輔料蒜（適量）配料油鹽味精少許（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生...

野生芹菜，原產亞洲東部。散佈於中國長江流域、日本北海道、印度南部、緬甸、越南、馬來亞、爪畦及菲律賓等地。我國中部和南部栽培較多，以江西、浙江、廣東、雲南和貴州栽培面積較大。今...

“刺兒菜藥用價值很高，它具有解毒，消炎，止血，恢復肝功能，促進肝細胞再生，降血壓等功效。”食材明細主料刺兒菜（適量）輔料豬肉（適量）小麥粉（適量）蔥（適量）姜（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）花生油（適量）胡椒粉...

關於蕨菜其實我們都知道一些，關於蕨菜的種類也是很多，其中野生水蕨菜的營養價值還是挺高的，富含維生素礦物質等等，雖然富含這麼多種營養物質，那麼你知道野生水蕨菜要怎麼做嗎？相信很多小夥伴...

用淡鹽水洗淨蕨菜中的塵土和沙子即可。需要注意的是清洗前將老化部分去除，用軟毛刷刷掉絨毛部分，以免影響口感。若即時食用，則需在開水中焯水2-3分鐘，撈起置於涼水中浸泡半小時，去除澀味；若...

“出去散步時,剛下過雨,空氣新鮮,無意中發現地裡的野菜很嫩又新鮮,就忍不住採了兩把,不知咋吃,想起了最原始的吃法,蒸著吃.....”食材明細主料野菜（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）大蒜（適量）芝麻...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘野生銀銀菜鹹湯，銀銀菜就是野生的莧菜，它含有豐富的多種維生素和礦物質能豐富的營養物質，有利於強身健體，提高機體的免疫...

食材明細主料菌（適量）五花肉（適量）輔料姜（適量）蒜（多多）調料鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）野生菌湯的做法步驟1、五花肉炒變色放入蒜跟姜炒。2、放入菌炒出湯。3、加水小火燉二十分...

食材明細主料速凍野生蕨菜（500克（一袋））洋蔥（一個）胡蘿蔔（一個）輔料雞西拌菜辣椒油（100克）鹽（一勺）糖（適量）醋（適量）酸甜（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌野生蕨菜的做法步驟1、速凍蕨菜化開2、把蕨菜...

春天到了，又到了吃野菜的好季節，其中蕨菜是很多人喜愛的一種野菜，蕨菜營養豐富，味道鮮美，含有豐富的維生素和礦物質，但是現在很多人都說野生蕨菜有毒，其裡面的毒素可以致癌，這讓很多喜歡吃蕨菜...

野生苦菜的營養成分非常豐富，能促進腸胃的消化功能，可用來開胃；但是大都數人都認為苦菜都是苦苦的，壞了吃的食慾；可是吃野生苦菜有很多好處，下面小編為大家介紹一下野生苦菜的功用，感興趣的朋...

野菜是日常生活中比較常見的一種食材，相信大家應該都不會感到陌生吧。野菜的做法有很多，而且味道美味，因此很受人歡迎。同時，野菜還具有比較好的營養價值和食用價值，可以起到比較好的功效和...

“回老家，四姨挖了一上午”食材明細主料麵粉（適量）薺菜（適量）韮菜（適量）豬肉丁（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）野生薺菜餃子的做法步驟1、四姨挖的2、開水燙20秒左右過涼水3...

“石疙菜是生長在四川北部羌族原始森林裡的一種野菜，具有清熱解毒的功效，當地居民在春季常採摘該菜幫助腸胃排毒...”食材明細主料石疙菜（500g）輔料醋（適量）辣椒（適量）酸辣（口味）氽（工藝）十分鐘（耗...

“肥肥壯壯的野生莧菜，實則鮮嫩無比。不用在菜場購買，選一塊乾淨的無人居住的空地，隨便搙上一把，便可做出鮮美的原生態野味。我的莧菜是從姨家的農場上摘來的，純天然綠色食品，美味至極。”食...

食材明細主料野生生魚（1條）瘦肉（3兩）山藥（適量）蓮子（適量）茨實（適量）蜜棗（1粒）輔料鹽（適量）冷開水（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）野生生魚燉湯的做法步驟1、準備材料。2、魚，肉出水洗淨放入燉...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘野生的苦菜營養價值極高，加之苦菜野生的種植口感要比平時培育的要好很多，剁碎後攪拌成餡，包入餃子後，一口咬下去感覺更是讓人...

人們的生活水平變好了，伙食也變得豐富起來，經常大魚大肉、炸雞、啤酒的，這些高熱量、高脂肪的食物吃多了，人們的身材也走樣了，健康也溜走了。吃多了油膩食物的人們想吃些清淡的食物，那麼，野菜...

“下完雨的林子里長滿了菌菇，採來蘑菇炒一盤，一個字“鮮””食材明細主料野生菌菇（適量）韭菜（適量）輔料小紅辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）野生菌菇炒韭菜的做法步驟...

“家裡有一袋野生蝦皮買了有一段時間要儘快把它消滅，於是做了兩道蝦皮菜。蝦皮一般都是和紫菜、韭菜等搭配在一起，今天用它搭配白菜也不錯，也許這是淡水的野生蝦皮少了一些海腥味的緣故吧...

“春暖花開，萬物復甦。春天來了，田間地頭長了各種各樣的野菜，不少人就喜歡挖些野菜回家吃，嚐嚐春天的味道。的確，野菜有一定的功效，且風味獨特，是許多人期盼春天大地的饋贈。 我也不列外，去挖...

“新鮮野生紅蝦，煮熟晒乾去殼，零新增劑，當零食吃不錯，海邊人的生活離不開海，以海為生”食材明細主料野生紅蝦（1籮筐）輔料清水（1大鍋）魚香（口味）煮（工藝）數天（耗時）普通（難度）野生蝦米的做法步驟1、野生...

“原味自然無新增”食材明細主料田螺（2斤）韭菜（1斤）輔料辣椒（2個）蒜頭（4粒）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）野生田螺炒韭菜的做法步驟1、把田螺洗乾淨，放熱水煮熟2、用牙籤把田螺鉤出來，去掉尾...

“涼拌菜很多種，樣數也多，可是涼拌野生菜的卻很少哦今天小帥廚娘慶幸家人送了我點遠從山區帶回來野生菜，我把它拌了，味道特別棒！姨姥他們離山區比較近，平時沒事可以去山上採野菜，前天姥姥去帶...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘野生薺菜排骨湯，這道菜餚十分的有營養，製作的排骨要選新鮮的，排骨中富含了豐富的蛋白質、脂肪、鈣，十分的有營養價值，有助...