關於全麥小餐包的知識

“一直計劃著做全麥麵包，每次做的時候就忘記拿全麥粉，今天終於找上機會嘗試一款非常適合早上吃的全麥小餐包，雖然成品圖沒拍漂亮，味道是超級棒的。最重要的吃著還不用擔心長胖”食材明細主...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料全麥粉：75白砂糖：30高筋麵粉：175牛奶：120雞蛋：50玉米油：25全脂奶粉：10輔料精鹽：2酵母粉：3蛋清：少許具體步驟1.麵包桶中依次...

“全麥粉是整粒小麥在磨粉時，僅僅經過碾碎，而不需經過除去麩皮程式，是整粒小麥包含了麩皮與胚芽全部磨成的粉。所以，全麥粉具有更高的保健營養功能。全麥粉做麵包的口感很好，有嚼勁，越吃越香...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料雞蛋：1個含麥麩全麥粉：280純牛奶：150輔料酵母：4紅豆餡：適量鹽：2油：22白糖：25具體步驟1.準備好材料··2.麵包機中打入一顆...

準備時間:無　　　　烹飪時間:2小時主料牛奶：170白砂糖：30奶粉：12高筋麵粉：300全麥粉：75雞蛋：50黃油：18輔料黑加侖：20芝麻：10酵母：3鹽：3蛋黃液：適量燕麥片：15具體步驟1.所...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料金像高粉：230全麥麥麩粉：20黃油：20全蛋：37砂糖：25酵母：3鹽：2水：125（根據麵粉吸水及當地天氣潮溼情況酌量增減）：適量輔料具體步驟...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時主料全麥麵包粉：50麵包粉：200白砂糖：20雞蛋：1個水：110鹽：3酵母粉：3輔料黃油：15具體步驟1.水、雞蛋倒入麵包桶中，放鹽、白砂糖（要...

準備時間:無　　　　烹飪時間:60分鐘主料麵包胚：：適量高筋麵粉：200全麥粉：100鹽：1/2小勺細砂糖：60雞蛋液：2大勺（約3/4個雞蛋的量）酵母：1tsp溫牛奶：160黃油：30葡萄乾：1小盒...

“吐司往往是不少麵包愛好者的首選，而相比各式口味的吐司，全麥麵包的醇香更深得我心。今日帶大家制作的全麥小餐包，搭配了杏仁片，使醇香加倍，美味升級；小小的一個，口感超級柔軟，很適合作為下午...

食材明細主料全麥粉（50g）高筋粉（200g）鹽（4g）細砂糖（20塊）清水（100ml）發酵粉（3.5g）雞蛋（1個）輔料黃油（25g）鹹香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）全麥餐包的做法步驟1、全麥粉和高筋粉混合，放入鹽和細砂糖。2...

“黑全麥小餐包，除了顏值可能不如白麵的好看，但是口感絕對不輸給白麵的小餐包，口感勁道綿軟，黑全麥不好出膜，水合一下不但口感更好還能促進出膜。為了消耗一些椰蓉所以裡面包了椰蓉餡，也可以...

“喜歡夏天做包子或餐包，因為一下子就能發酵得非常好。看著麵糰發酵了的樣子就好有滿足感。雖然沒有面包機，但感覺加了全麥包子即使沒有揉至手套膜也很香，好吃”食材明細主料高粉（80g）全麥...

食材明細波蘭種全麥粉（200g）水（200g）酵母（3g）主麵糰高筋粉（375g）黑糖（55g）鹽（4g）全蛋液（85g）牛奶（105g）酵母（3g）黃油（25g）配料熟亞麻籽（35g）水（35g）甜味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）波蘭種全麥亞麻籽小餐包的...

“原方來自煙火間，自己根據手頭的材料作了一些改動，部分液種能讓麵包更柔軟不易老化，蛋清也會讓麵包更蓬鬆，所以成品到第二天還是很軟彈的感覺。部分全麥粉增加了這款麵包的營養，第二次做的...

食材明細主料麵包粉（300g）全麥粉（100g）波蘭種（140g）輔料牛奶（180g）鹽（1g）酵母（4g）黃油（20g）黑芝麻（適量）調料白糖（70g）甜香（口味）烤（工藝）一天（耗時）普通（難度）波蘭種全麥小餐包的做法步驟1、波蘭種提前做好。2、...

“做乳酪剩了許多乳清，用來烤麵包最好不過。”食材明細A小米（30g）水（150g）B王后全麥粗粉（80g）王后高筋粉（200g）紅糖（10g）鹽（2g）酵母（3g）乳清（150g（或水））C橄欖油（15g）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）小米...

“全麥粉富含豐富的膳食纖維，而且飽腹感很強，特別適合減脂人群。今天的這款小餐包添加了一部分的全麥粉，搭配甜蜜的紅豆，口感吃起來特別細膩，而且味道也是非常不錯的，新手小白也能在家輕鬆Ge...

“上次回去從婆家拿了些自家磨的全麥粉，拿著時心裡還在忐忑，這能不能揉出薄膜呢。試過了才知道卻是意外的驚喜，美的我做了吐司麵包和這餐包。當然，我做餐包是有私心的，一來天冷外面吃早餐容...

“全麥麵粉是由全粒小麥經過磨粉、篩分(分級適當顆粒大小)等步驟，保有與原來整粒小麥相同比例之胚乳、麩皮及胚芽等成分製成的產品，全麥麵粉營養豐富，是天然健康的營養食品。全麥麵粉在掌...

食材明細主料全麥餐包（一個）雞蛋（一個）輔料生菜（適量）番茄（適量）調料千島醬（適量）油（適量）醬香（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）低脂全麥餐包的做法步驟1、生菜，番茄和雞蛋準備就緒。2、全麥餐包備用，能...

食材明細湯種王后全麥粉（15g(粗)）水（75g）輔料王后高粉（150g）王后全麥粉（100g）蜂蜜（10g）酵母（3g）冰水（120g）鹽（2g）橄欖油（20g）果乾核桃仁（適量）黑加侖（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）湯種全麥小餐包的...

“很喜歡這款小餐包，綿綿軟軟的，奶香濃郁，做早餐很不錯滴！”食材明細主料高筋麵粉（200g）全麥粉（100g）可可粉（10g）輔料黃油（20g）紅糖（30g）酵母（4g）牛奶（175g）鹽（3克）奶粉（10g）全蛋液（25g）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗...

食材明細主料高筋麵粉（240克）糖粉（30克）雞蛋（1個）牛奶（100克）酵母（3克）椰蓉餡（175克）輔料鹽（2克）奶香（口味）烤（工藝）數小時（耗時）高階（難度）全麥椰蓉餐包的做法步驟1、把所有材料揉至表面光滑，拉開能成手套膜，...

“人們越來越重視健康了，不只體現在睡眠和運動上，更能從飲食上看出的改變。粗糧也逐漸迴歸到日常生活中，各種各樣的雜糧都可以買得到。今天我就用黑全麥粉做幾個小麵包嚐嚐。雖然有些粗糙...

“全麥麵包得到老年朋友喜歡，但隨著大家對於健康重視，適當吃些粗糧有益。這款蜜豆全麥餐包我進行小小改良，進行中種二次發酵，所以鬆、軟、麥香及蜜豆甜得到充分發揮。”食材明細主料全麥粉...