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發表於:2024-01-03
“一個人的時候,燒一碗簡單又溫暖的麵條會成為首選。家鄉特有的柔軟的索麵和著番茄的酸甜,讓懶人餐也變得很美味。”食材明細主料番茄(適量)生菜(適量)索麵(適量)輔料油(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)燒...
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發表於:2024-01-04
“小白菜含有豐富的鈣、磷、鐵等微量元素,礦物質和維生素含量也很高。還有著清熱除火,生津止渴,化痰止咳,利尿消腫,通便減肥,安神除煩,養顏護膚,提高免疫力等功效,很適合夏季食用。小白菜搭配番...
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發表於:2024-02-23
“平時早上時間比較緊,週末時間比較多,乾脆做點美味的早餐吧。”食材明細主料汪刺魚(350克)西紅柿(220克)手擀麵(120克)輔料洋蔥(30克)蔥(2棵)姜(10克)白胡椒(2克)鹽(4克)油(25克)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時...
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發表於:2024-01-08
“番茄中胡蘿蔔素可保護面板彈性,多吃番茄具有抗衰老,使面板保持白皙的功效。北方冬季氣候乾燥,適量多吃些番茄做的湯湯水水不但保護面板很有效,而且這一碗熱乎乎的下肚,從裡到外都暖和了哦...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料番茄(1只)雞蛋(1只)麵條(100克)輔料油(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)番茄蛋湯麵的做法步驟1、所有食材2、雞蛋打入碗中攪拌,番茄洗淨切抉3、鍋中放入水煮開...
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發表於:2024-01-03
“減脂餐單第五單——番茄濃湯麵。不但低脂而且美味又快手的湯麵,做早餐棒棒噠。”食材明細主料番茄(1小個)雞蛋(1個)蝦(2只)香菜(少許)玉米粒(適量)蔥(適量)輔料番茄火鍋底料(1勺)鹽(適量)芝麻油(適量)酸...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料掛麵(適量)生菜(半顆)番茄(1個)雞蛋(1個)輔料食鹽(半勺)白胡椒粉(適量)生抽(適量)料酒(1勺)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜番茄雞蛋麵的做法步驟1、雞蛋打入碗中,加一勺料酒攪勻。2...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料番茄(一個)拉麵(適量)輔料黃瓜(半根)小蔥(少許)調料十三香(適量)牛肉粉(適量)料油(少許)原味(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄湯麵的做法步驟1、番茄切小丁,碎一點。2、熱鍋熱油,下入番茄...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料雞蛋(3枚)番茄(大的(1個))洋蔥(半個)鮮麵條(600克)輔料食用油(2勺)食鹽(1勺)生抽(1勺)耗油(1勺)番茄沙司(1勺)酸鹹(口味)燒(工藝)半小時(耗時)高階(難度)番茄濃湯麵的做法步驟1、平頂鍋先煎3個荷包蛋。...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料球形生菜(半顆)輔料番茄(一個)調料鹽(適量)味精(適量)油(適量)小檸檬(兩個)酸鹹(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)生菜拌番茄的做法步驟1、將洗好的生菜番茄瀝乾水分,檸檬對半切好備用。2、...
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發表於:2024-01-03
“都說送秋波,不過,我覺得經過嚴冬的洗禮,春天的菠菜更有營養呢。”食材明細主料番茄(1個)豬肉(50克)雞蛋(2個)花生油(1湯匙)食鹽(1克)清水(400克)雞精(小許)生抽(3克)菠菜乾面(100克)輔料小蔥(1棵)鹹鮮(口味)拌...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料掛麵(適量)雞蛋(適量)番茄(適量)菠菜(適量)蝦米(適量)輔料紫菜(適量)芝麻油(適量)生抽(適量)鹽(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄酸湯麵的做法步驟1、雞蛋煎熟。2、姜切末,菠菜切段...
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發表於:2024-01-03
“番茄生菜湯麵”食材明細主料掛麵(1小把)番茄(2個)生菜(適量)食用油(適量)輔料鹽(少許)其他(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄生菜湯麵的做法步驟1、準備好材料,青菜我用的是生菜,用了半棵生菜,兩...
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發表於:2024-01-07
“兒子不喜歡吃炒的成塊的雞蛋,我每次都把雞蛋打散,這樣兒子就都吃掉了。”食材明細主料西紅柿(一個)雞蛋(一個)麵條(適量)輔料食用油(適量)鹽(適量)原味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋湯麵...
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發表於:2024-02-29
食材明細主料生菜(1小盆)輔料番茄(1個)蔥(適量)配料蠔油(適量)清淡(口味)燴(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄醬生菜的做法步驟1、先把番茄切小碎丁,蔥葉切末,蔥白切長條。2、鍋內放入水在放入少許的油(這...
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發表於:2024-01-04
“溏心蛋,微酸的番茄,加上溫軟的索麵,看似簡單的一碗麵條,卻是百吃不厭哦。”食材明細主料番茄(適量)雞蛋(適量)索麵(適量)蔥(適量)輔料油(適量)料酒(適量)生抽(適量)酸鹹(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)番...
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發表於:2024-01-28
“把蔬菜打成汁液做麵條,相信好多的親們都做過,今天我把黃瓜打成汁做成麵條,真的是相當不錯哦,很適合不愛吃黃瓜的小朋友呢,加上番茄做成的酸湯,美味哦。。”食材明細主料麵粉(2杯半)豆腐(200克...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料番茄(適量)西葫蘆(適量)杏鮑菇(適量)金針菇(適量)麵條(適量)豬肉(適量)輔料手擀粉(適量)調料鹽(適量)生抽(適量)雞粉(適量)十三香(適量)清淡(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄麵條蔬菜湯的做法步...
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發表於:2024-01-08
“下班回家做個熱湯麵是最快又最溫暖的吃法,一碗下去全身都熱了!”食材明細主料麵條(適量)雞蛋(兩個)番茄(兩個)菠菜(半小把)香菜(兩根)輔料食用油(少許)鹽(少許)蔥(少許)姜(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料番茄(1個)生菜(適量)豆豉(適量)輔料蒜(適量)食用油(適量)鹽(適量)醬油(適量)雞精(適量)微辣(口味)燒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)豆豉番茄生菜的做法步驟1、生菜放水裡擇洗乾淨。2、洗淨的生菜切...
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發表於:2024-01-01
“朋友送來了一袋子自家種的生菜,又嫩又新鮮,真的太好了,看見這生菜就想吃烤肉,可是,二師兄價格太高,我就忍忍吧於是就有了今日的一碗番茄肥牛生菜面。”食材明細主料肥牛(150g)番茄(100g)生菜(15...
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發表於:2024-01-01
“最家常最快手的莫過於這個面了。”食材明細主料番茄(1個)雞蛋(2個)生菜(1棵)掛麵(若干)輔料鹽(耗油)雞精(適量)醬油(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞蛋青菜湯麵的做法步驟1、生菜洗幹...
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發表於:2023-12-30
“早餐來一碗熱湯麵很不錯,湯汁鮮美,麵條爽口,簡單快捷。”食材明細主料麵條(適量)雞蛋(一個)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)生抽(適量)雞精(適量)香油(適量)胡椒粉(適量)鹹香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番...
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發表於:2024-02-25
食材明細主料面(適量)雞湯(適量)菠菜(適量)番茄(適量)輔料大蔥葉(適量)香菜(適量)配料醋(適量)微辣(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄雞湯麵的做法步驟1、準備好主輔料,菜洗淨2、菜切好,香菜用醋泡上3...
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發表於:2023-12-30
“酸酸甜甜的,夏天最愛吃的一碗麵片湯。”食材明細主料麵糰(適量)番茄(1個)輔料蒜末(少許)蔥花(少許)調料油(少許)鹽(少許)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)番茄面片湯的做法步驟1、備好食材:如圖。...