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  • 美味的鮮藕粥如何做簡單又美味
    發表於:2020-03-19
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘我相信很多人也都會在網上或書店看各種各樣的食譜,希望學點兒新鮮的,做給家人吃,做經自己吃,所以今天我介紹一道鮮藕粥給...
  • 潤膚鮮藕粥如何做簡單又美味
    發表於:2020-02-01
    準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料鮮蓮藕:6兩豬肉片:4兩枸杞:10粒水:12杯米:1杯太白粉:少許鹽:少許雞粉:少許輔料具體步驟1.鮮蓮藕洗淨,削去外皮後切片,再以冷水...
  • 好吃的鮮藕粥如何做簡單又美味
    發表於:2020-03-19
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:20分鐘來給大家介紹一道對全家人都很適合的鮮藕粥,無論是從健康方面考慮還是味道方面都是很不錯的,這是一道菜是很滋補養生的...
  • 夏季第一補人之物如何做簡單又美味|鮮藕粥
    發表於:2020-01-07
    準備時間:無    烹飪時間:60分鐘主料糯米:50麥仁:50鮮藕:75輔料肉餡兒:40黃瓜:半根鹽:1生粉:適量薑絲:2具體步驟1.糯米麥仁事先清水浸泡40分鐘以上2.肉末加適量生...
  • 養生紅糖藕粥如何做簡單又美味
    發表於:2019-12-14
    準備時間:10分鐘    烹飪時間:30分鐘主料藕:半個大米:一小碗輔料紅糖:適量具體步驟1.藕切小塊,大米淘好,放水裡酥一下~2.藕放水裡,加大量的紅糖一起煮。水一定...
  • 家常鮮藕粥如何做簡單又美味
    發表於:2019-12-07
    準備時間:5分鐘    烹飪時間:25分鐘主料糯米:50g麥仁:50g鮮藕:75g肉餡兒:40g黃瓜半根:1/2輔料鹽:g生粉:適量薑絲:g具體步驟1.糯米麥仁事先清水浸泡40分鐘以上2.肉...
  • 蓮藕骨頭粥怎麼做|蓮藕骨頭粥的做法
    發表於:2023-12-28
    “蓮藕煮湯呢,我家老小消耗量太弱,煮粥吧,不愁沒市場。這次用的雞骨頭和豬骨頭都有,冰箱存貨來的,煮出來相當鮮甜!”食材明細主料雞豬骨頭(適量)蓮藕(適量)大米(適量)輔料姜(幾片)蔥花(適量)調料鹽(適量...
  • 糯米糖藕粥怎麼做|糯米糖藕粥的做法
    發表於:2024-02-28
    “糯米含有蛋白質、脂肪、糖類、鈣、磷、鐵、維生素B1、維生索B2、煙酸及澱粉等,營養豐富,為溫補強壯食品,具有補中益氣,健脾養胃,止虛汗之功效。藕含有澱粉、蛋白質、天門冬素、維生素C以...
  • 紅豆糯藕粥怎麼做|紅豆糯藕粥的做法
    發表於:2024-02-27
    “生藕可消瘀涼血,除煩解渴,止血健胃,適用於瘀血不散、煩渴、咳血、吐血等症。具有“活血而不破血,止血而不滯血”的特點,是治療各種血證的佳品。懶得做糯米藕的時候,我會煮一鍋粥,再放點紅豆...
  • 鮮藕的做法 鮮藕涼吃 鮮藕怎麼做
    發表於:2024-02-26
    “食材;鮮藕2根,調料:五香高湯1盆,鹽,調味鮮,雞精。方法:1、鮮藕去皮冼淨,去掉兩頭,如圖。2、備好的高湯倒進鍋里加鹽和調味鮮燒開,放進去好皮的鮮藕煮1小時。3、待完全冷卻後,盛出切片擺盤即成...
  • 糖粥藕 怎麼做|糖粥藕 的做法
    發表於:2023-12-29
    “糖粥藕是江蘇南京小吃。粥中放紅糖,用糯米煮成,再加大節藕段,食用時,將藕段切成薄片,拌入粥中。鑑於居家的條件有限,我這款糖粥藕,較比正宗的糖粥藕程式稍作調整。沒有煮大節藕段,食用時,再將...
  • 糖粥藕怎麼做|糖粥藕的做法
    發表於:2024-01-01
    食材明細主料藕(適量)糯米(適量)輔料紅糖(適量)冰糖(適量)水(適量)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)糖粥藕的做法步驟1、藕切小粒放入鍋中倒入適量水煮至半熟2、半熟的藕3、糯米洗淨放入電飯煲...
  • 鮮貝粥的做法 “粥”鮮貝粥 鮮貝粥怎麼做
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料新鮮扇貝丁(50克)煮好的大米粥(120克)輔料蔥(3克)水蘿蔔(3克)姜(2克)食鹽(小許)雞精(小許)白胡椒粉(小許)清水(200克)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)鮮貝粥的做法步驟1、取一杯大米。2、...
  • 黑糖藕粥怎麼做|黑糖藕粥的做法
    發表於:2024-01-02
    食材明細主料藕(一小節)輔料黑糖(2塊)糯米(一小碗)甜味(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)黑糖藕粥的做法步驟1、藕切丁2、加入清水燉煮3、煮至筷子能輕鬆戳動4、準備糯米,黑糖5、倒入淘洗好的糯米...
  • 桂花蓮藕粥怎麼做|桂花蓮藕粥的做法
    發表於:2024-01-04
    食材明細主料大米(小半碗)蓮子(女子半個手掌大小)蓮藕(半截)桂花糖漿(依個人口味)輔料紅糖(2小塊)甜味(口味)燉(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)桂花蓮藕粥的做法步驟1、準備好食材。我用的珍珠米,顆粒比較小...
  • 紅豆藕丁粥怎麼做|紅豆藕丁粥的做法
    發表於:2024-02-10
    “當地人喜歡用紅豆煮粥,而新鮮的紅豆還會用來做飯,我也慢慢喜歡了這紅豆,其實小時候媽媽也沒有種過紅豆,吃得也少,原來紅豆是這麼有營養滴東東。紅豆富含維他命B1、B2、蛋白質及多種礦物質...
  • 蓮藕豬肉粥怎麼做|蓮藕豬肉粥的做法
    發表於:2024-02-29
    “蓮藕微甜而脆,可生食也可做菜,而且藥用價值相當高,它的根根葉葉,花須果實,無不為寶,都可滋補入藥。蓮藕散發出一種獨特清香,還含有鞣質,有一定健脾止瀉作用,能增進食慾,促進消化,開胃健中,有益於...
  • 綠豆蓮藕粥怎麼做|綠豆蓮藕粥的做法
    發表於:2024-02-24
    食材明細主料綠豆(適量)蓮藕(適量)銀耳(適量)大米(適量)紅棗(適量)輔料水(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)綠豆蓮藕粥的做法步驟1、看看原料吧2、蓮藕去皮洗淨,切薄片,泡水裡避免氧化變色。3...
  • 蓮藕小米粥怎麼做|蓮藕小米粥的做法
    發表於:2023-12-31
    “喜歡營養豐富,功效很多的小米,經常用小米煮粥喝。這次,給小米找了搭配,將蓮藕切碎與小米一起煲粥。蓮藕也是營養豐富,食療功效很多的利好食材,與小米搭配煲粥,粥既好喝,也養生。再加些黑枸杞...
  • 蓮藕排骨粥怎麼做|蓮藕排骨粥的做法
    發表於:2024-01-07
    “蓮藕排骨簡直可以說是我的最愛,不僅燉湯好喝,拿來熬粥味道也是槓槓的。”食材明細主料大米(半碗)排骨(約500g)蓮藕(一小段)輔料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕排骨粥的做法步驟...
  • 山藥蓮藕粥怎麼做|山藥蓮藕粥的做法
    發表於:2024-01-07
    “山藥、蓮藕確實都是非常利好的食材。這次將二者搭配在一起煮了雙米粥。雙米為糯米、大米。煮的糯糯的蓮藕、山藥,與香香的雙米,讓這款粥非常適口。不僅如此,得益於蓮藕山藥的營養與功效...
  • 藕粒八寶粥的做法 藕粒八寶粥---預熱臘八節 藕粒八寶粥怎麼做
    發表於:2024-02-10
    “入冬了就想著吃喝點暖身的主食或是湯水。今天用五穀雜糧還有藕配煮了一款超有愛的暖身粥,喜歡的朋友們可以參考一下,食材的變化也可以按個人喜好來決定來更換,送先喜歡的朋友們,大家相互...
  • 清炒鮮藕三丁的做法 藕~清炒鮮藕三丁 清炒鮮藕三丁怎麼做
    發表於:2024-01-13
    “冬天就得吃點清淡的很爽口哦,寶貝冬天就想吃清淡的,我今天去超市買了藕,給他炒的蔬菜丁特別愛吃”食材明細主料鮮藕(半段)胡蘿蔔(一根)青椒(半個)輔料醬油(適量)鹽(少許)五香粉(少許)雞精(3克)香油(少...
  • 藕煮粥怎麼做|藕煮粥的做法
    發表於:2024-02-24
    “在美食天下一直都是看別人的作品,今天我也弄一個我自己的試試。昨天買的藕尖子,還有一個沒弄完,今早上突發奇想把它煮粥。感覺很不錯,很清甜”食材明細主料藕(1節)輔料蓮子(一把)配料冰糖(8粒...
  • 碎米蓮藕粥怎麼做|碎米蓮藕粥的做法
    發表於:2024-01-13
    “粥是我們平常喜歡的食品之一,同時也是中國傳統食品之一。藕裡面含有大量的蛋白質和碳水化合物以及豐富的維生素和多種礦物質,它能夠為人體提供豐富的營養,尤其是和大米進行共煮成粥後,營...