關於麻拌的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料紫茄：2個輔料青椒：1個蒜：2瓣花椒：1小撮鹽：適量具體步驟1.食材準備。2.茄子洗淨去蒂切段。青椒洗淨去蒂切細碎末，蒜切碎。青...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料腐竹：適量黃瓜：適量輔料油：少量花椒：少量芝麻醬：少許鹽：少許生抽：適量油潑蒜泥：適量醋：少許具體步驟1.黃瓜洗淨切絲備用。2.腐...

“涼拌芝麻海帶絲是一道非常有營養的爽口冷盤。據現代營養學分析，芝麻含有人體所需的多種營養素，其蛋白質含量多於肉類，其中氨基酸含量十分豐富，含鈣量為牛奶的2倍。芝麻含脂肪更為豐富，高...

“菠菜以往不是炒制就是做湯，今天改改口味，學著川菜做了椒麻味，這道菜給人一種全新的口感，它色澤翠綠，鹹鮮清淡，椒香可口。”食材明細主料鮮嫩菠菜（200克）輔料小蔥葉（10克）花椒（二十粒）配料香油（適...

“仔姜，也就是姜的青春期，是剛出土的姜的嫩芽，而我們通常用來做調料的姜，是成熟以後經過風乾的垂垂老薑，如美人遲暮。仔姜也稱嫩姜，顏色淡黃，抽枝的部分呈現漂亮的紫紅色，像是嬌羞得娃娃還露出...

靚友麻辣拌代表性的麻辣拌等特色美食小吃，是行業裡的銷量代名詞，也是消費者心中美味很實力的代名詞，靚友麻辣拌擁有強大的且堅實的消費群，這是靚友麻辣拌不同於其他品牌的巨大優勢，靚友麻辣...

“製作簡單，鮮美爽口，夏天吃吃這個最舒服了。”食材明細主料麻腐（1盒）輔料香菜（適量）配料花生醬（2勺）老乾媽（1/2勺）麻油（少許）鮮醬油（少許）微辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌麻腐的做法步驟1、材...

“自制超過癮的麻辣拌，簡單又美味，比麻辣燙好吃百倍，一入口就愛上啦，萬物皆可麻辣拌！”食材明細主料粉條（少許）蔬菜（適量）肥牛（適量）醬汁蒜末（少許）辣椒粉（1勺）芝麻（1勺）冒煙熱油（2勺）生抽（1勺）醋（1勺）蠔油（1勺...

“今高溫，我回家直接想想還是做做冷盤吃，再說也是活動的最後一天，也加加油吧。一般蔬菜涼拌葷很少放，今特意加點肉鬆、蝦米。嗨，還是有海鮮、有肉，感覺很有味道。那麻糊的涼涼滑滑，吃著喉嚨特...

“酸鹹微辣，一股獨特的清香，好吃😋😍”食材明細主料芝麻菜（一袋）輔料鹽（適量）生抽（適量）陳醋（適量）香油（適量）小米椒碎（適量）薑末（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌芝麻菜的做法步驟1、芝麻...

“做起來好吃吃起來美味的麻辣拌麵，幾乎是不需要廚藝的，不管你有沒有下過廚會不會做飯，都能做出來這道美味又簡單的麻辣拌麵。麵條用的金龍魚優加發酵空心掛麵，今年幾乎一直在吃著款麵條，發...

“夏天到了，人總是容易沒有食慾，也容易睏乏，自然抵抗能力也容易下降，這不，我今天一起來兩隻眼睛的上眼皮腫的和包子一樣我說難怪眼睛那麼沉一天沒有出門，在家做菜寫菜譜了就很多人夏天吃雞爪...

“茄子的營養豐富，含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、維生素以及鈣、磷、鐵等多種營養成分。在抗癌、防衰老以及降低膽固醇保護心血管方面都有著出色的表現，是佳餚，也具有很好的保健效果。1...

“維生素蛋白質一個都不少……”食材明細主料生菜（適量）油菜（適量）茼蒿（適量）胡蘿蔔（適量）蘑菇（適量）自制肉丸（適量）雞蛋（適量）雞蛋豆腐（70g）輔料芝麻醬（適量）蒜（3瓣）蠔油（30g）生抽（20g）鹽（5g）老抽（30g）沙茶醬（20g）香...

食材明細主料細麵條（適量）菠菜（少許）輔料蔥（1小段）蒜（2瓣）香菜（少許）辣椒粉（1勺）麻椒面（半勺）生抽（1勺）陳醋（1勺）糖（1勺）鹽（適量）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻香拌麵的做法步驟1、碗里加入蔥末、蒜末...

食材明細主料麵粉（300克）鹽（3克）清水（適量）植物油（約15ml）輔料黃瓜絲（適量）芝麻醬（適量）生抽（1勺）陳醋（1勺）糖（半勺）鹽（少許）鹹香（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）麻醬涼拌麵的做法步驟1、麵粉中加入鹽。2、加...

食材明細主料麵條（適量）芝麻醬（適量）雞蛋（適量）輔料小蔥（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌麵的做法步驟1、材料如下2、二勺芝麻醬3、少許生抽4、麵條煮熟5、撈出裝入盤中6...

食材明細主料火鍋丸子（適量）熟滷牛肚（適量）麵餅（適量）千張（適量）金針菇（適量）輔料蒜頭（適量）蔥花（適量）白芝麻（適量）調料花生油（適量）生抽（適量）蠔油（適量）花生醬（適量）鹽（適量）陳醋（適量）辣椒粉（適量）燒烤料（適量）酸辣...

不管是什麼樣的品牌，用實力總是能讓消費者信賴和支援，尤其是餐飲行業，產品的質量和口味就是最大的招牌，靚友麻辣拌就是這樣用產品實力和服務，對消費者加以最誠摯的心，讓消費者更加信賴和願意...

“夏天來一份酸甜口的麻醬拌麵，簡直不要太滿足，麻醬控看過來。”食材明細主料鹼水面（1份）黃瓜（1根）胡蘿蔔（1根）輔料小蔥（1根）大蒜（3瓣）花生米（1小碟）調料芝麻醬（2勺）蠔油（半勺）生抽（1勺）酸甜（口味）拌（工藝）廿分...

“喜歡吃麻醬的，不怕胖的，夏季可以用麻醬拌各種菜，營養美味又易做。懶人必備下飯菜。這種買來的粉皮，之前多用來拌冷盤。突然想起用麻醬拌，一搜菜譜，還真不少，結合自家的口味及材料、調料簡單...

“家裡每週剩餘的食材因為種類繁多，量又不大，我一般都會用來做一頓麻辣香鍋或者麻辣燙來吃。今天換個口味，用家樂麻辣香鍋的調味料做一道簡單快手的麻辣拌，廚房小白也可以製作的很好，簡單又...

食材明細主料豇豆（適量）扒糕（適量）輔料芝麻醬（適量）蒜泥（適量）生抽（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）麻醬拌菜的做法步驟1、豇豆洗淨切段，入開水鍋裡焯熟。2、焯好後過涼水。3、豇豆...

食材明細主料土豆（適量）青菜（適量）火鍋丸子（適量）輔料花生碎（適量）麻油（適量）鹽（適量）味精（適量）辣椒油（適量）孜然（適量）麻辣鮮（適量）麻辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）麻辣拌菜的做法步驟1、鍋中燒水，下入...

食材明細主料鹼水面（100克）黃瓜（30克）麻醬（2湯匙）食鹽（小許）雞精（小許）生抽（3克）陳醋（3克）芝麻油（3克）大蒜（2瓣）輔料紅椒（小許）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻醬拌麵的做法步驟1、鹼水面2、鍋燒熱水，水...