關於香菇燴小油菜怎麼做好吃的知識

“小油菜又叫上海青或小棠菜；在臺灣，我們叫“青江菜”。據白度說，可以保持血管彈性，提供人體所需礦物質、維生素，其中的維生素B2尤為豐富，有抑制潰瘍的作用，經常食用對面板和眼睛的保養有很好...

“香菇和花菜都是家常菜，兩者一起燒一盆營養素菜。”食材明細主料花椰菜（300g）香菇（150g）蔥（適量）水澱粉（適量）輔料植物油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）香菇燴花...

“豆油皮的做法很多，最常見的是將它包上肉餡，做成油豆皮肉卷。過年大魚大肉吃得過多，不想吃得太油膩，在肉餡中拌入些蔬菜，杏鮑菇和胡蘿蔔丁，葷素搭配營養更均衡。包好的豆油皮我也沒有油炸，而...

“家常小炒，簡單又不失美味哦！”食材明細主料鮮香菇（四個）小油菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇炒小油菜的做法步驟1、備好食材：如圖。2、香菇切成薄片，小油...

“天冷了，又是白菜當前時，白菜為百菜之首，營養豐富價格不貴，白菜擺財，多吃白菜財富來！”食材明細主料小白菜（1顆）輔料油豆果（100g）平菇（150g）調料蒜（適量）食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）雞精（適量）黃酒（適量）...

“LG出差了，買了半隻雞，一半炒，一半煲湯，為了充分利用起燉盅，煲湯的時候吧米飯給煮了，效果還可以哦”食材明細主料雞肉（半隻）輔料香菇（適量）花菜（適量）配料紅棗（適量）茶葉（少許）生薑（少許）蟲草花（適量）枸杞...

“做一道清口的全素菜，既然是全素菜就要用薑片熗鍋，不放蔥花。”食材明細主料小白菜（適量）滑子菇（適量）鮮香菇（適量）輔料姜（適量）鹽（適量）味精（適量）生抽（適量）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小白菜...

“自己種的菜不打農藥不施化肥，真正的健康無汙染。進入冬天地裡的小油菜沒有被寒風嚇倒依然挺拔的舒展著，望眼一看綠油油的煞是喜人！超市裡香菇正在搞特價銷售，品質很好，一下子買了2斤，這兩...

“這是一道快手菜，也是非常家常的素菜，用蒜碎和香菇調出這道菜的鮮香，而不是用雞精味精之類來額外增香，遵循食材本身的味道。”食材明細主料青菜（250g）幹香菇（2朵）輔料蒜頭（適量（切碎或切片都可...

“突然很想吃香菇，來頓包子正合適。”食材明細主料小白菜（300克）鮮香菇（5個）輔料蠔油（半勺）鹽（半勺）生抽（1勺）香油（3勺）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）普通（難度）小油菜香菇包子的做法步驟1、油菜清洗。2、...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料油菜：2小棵香菇：十幾朵輔料蠔油：適量糖：適量芝麻：適量蒜末：適量醬油：適量澱粉水：適量具體步驟1.香菇泡發後去除根部2.斜刀切...

“要說這道菜顏值不錯吧！一滴油都不用放，卻香噴噴的有滋有味。大人孩子都喜歡。用湯兒泡飯也味道足。這做法簡單，只需擺個盤就美貌無比了。不信？您隨我一看。今天的年夜飯桌上不準備來一盤...

食材明細主料香菇（8朵）大頭油菜（6棵）輔料生抽（1勺）蠔油（2勺）薑末（少許）蒜末（少許）清水（多半小碗）水澱粉（適量）玉米油（適量）鹽（適量）清淡（口味）扒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇油菜的做法步驟1、香菇去蒂，洗淨2、...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘美味香菇油菜燴飯來啦，對於上班族來講肯定有很多剩飯之類的把，你經常用剩飯幹什麼呢，其實剩飯也可以很美味的，只是你知道...

“現在天氣乾燥，要多吃點蔬菜水果。娃娃菜加點瘦肉和香菇一起燒，有肉有菜，還有菌類，營養豐富，健康美味。娃娃菜燉得軟爛的，老人小孩子都合適，易消化。因為帶湯的，拿來拌飯或拌麵都可以。”食材...

“健康菜”食材明細主料紅菇（10朵）西蘭花（10朵）銀耳（1朵）木耳（10朵）薑片（3片）紅蘿蔔（適量）甜椒（一隻）蔥粒（適量）輔料醬油（適量）蠔油（適量）生油（適量）砂糖（適量）鹽（適量）料酒（適量）澱粉水（適量）醬香（口味）燴（工藝）半小時（耗...

“鮮嫩的香菇，配以彈牙的海蔘，只用蠔油烹飪的海蔘菜式還是很受歡迎的。”食材明細主料遼參（4條）香菇（6朵）西蘭花（1個）蔥（少許）生薑（1小塊）獨頭蒜（1個）輔料鹽（少許）料酒（少許）李錦記舊莊蠔油（適量）鹹鮮（口味）...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小油菜：一小把香茹：10朵油麵筋：70輔料蔥花：適量鹽：1/2小匙生抽：1大匙五香粉：1/2小匙糖：1/2小匙雞精：1/2小匙清水：小半碗具體步...

“微辣，鹹鮮適口。”食材明細主料炸平菇（適量）小白菜（適量）黃椒（適量）輔料姜（適量）乾紅辣椒（適量）麻椒（適量）玉米油（適量）鹽（適量）生抽（適量）蒜（適量）微辣（口味）燴（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）小白菜燴平菇的做法步...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘不想做太多菜品，又想享受美味，那你一定不能錯過香菇油菜燴飯這道好吃又好做的菜餚。油菜可以清熱解毒，適合在夏日食用，油...

食材明細主料上海青（500g）香菇（8個）輔料蠔油（1勺）生抽（2勺）蒜子（適量）油（適量）鹽（適量）澱粉（1勺）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇小油菜的做法步驟1、青菜洗乾淨2、一條青菜切成四小邊3、香菇洗...

食材明細主料白菜心（1顆）輔料油麵筋（適量）各類菌菇（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜油麵筋燴菌菇的做法步驟1、食材，白菜心，各類菌菇，香菇，金針菇，平菇。2、都洗淨切好。3、鍋中放油下...

“很鮮美的家常小炒。”食材明細主料香菇（300克）平菇（300克）香蔥（50克）輔料花生油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）燴（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蠔油燴雙菇的做法步驟1、準備好所需原料。2、菇洗淨，香...

“現在剛好是蓮子的季節，新鮮的蓮子比起幹蓮子更清甜脆嫩，一個月左右就過季，偶爾吃吃，清新又新鮮”食材明細主料草菇（350g）帶殼鮮蓮子（250g）小包菜芯（10顆）蒜瓣（2瓣）輔料鹽（2g）蠔油（3湯匙）食用油（3湯匙）...

“小油菜的營養成份自不必多說，一直認為該多吃些，卻始終沒有適合的做法。我覺得這一款還不錯，既可使小油菜入味，又可保持其青綠，營養也不會流失太多，而且還起到裝飾作用；香菇按燒肉的做法，使原...