關於玉米炒牛肉的知識

食材明細主料玉米（一根）牛肉（適量）輔料玉米澱粉（一勺）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉米炒牛肉的做法步驟1、玉米切粒，牛肉逆著紋路切片，用玉米澱粉醃製一會備用。2...

“新制作的健康又美味的，低脂高蛋白的牛肉玉米湯，操作簡單入口香甜，牛肉有抗氧化作用玉米可美容，關建是不油膩味美可口哦。”食材明細主料牛肉（適量）玉米（1根）輔料薑片（適量）蔥（適量）調味鹽（少許）雞...

食材明細主料白麵粉（200克）玉米粉（100克）牛肉（100克）輔料青紅椒（適量）洋蔥（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒（適量）姜（適量）蒜（2瓣）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉絲炒玉米餅的做法步驟1、白麵和玉米...

“如何將牛肉炒得嫩，一直是很多入廚者很頭疼的事，牛肉處理不當，吃起來會感覺很韌很硬，老人小孩就更不喜歡了。偶爾看過《天天飲食》節目，卻意外地解決了這個難題，現在想囉嗦幾句，把方法和做法...

“肉末是從超市買的，比較便宜，領導貪心，買了好幾盒，除了做他的牛肉PintoBeans，剩下一盒，靈機一動，乾脆求個方便做牛肉餅啦，淨牛肉呢，又感覺太肉，於是就加了些玉米和青豆，為上更香一些，加了些蔥花，這...

“做蔬菜炒飯很隨意的，把家裡現有的蔬菜類新增進來就可以了，這款炒飯有玉米，牛肉，青椒，胡蘿蔔，大蔥，炒出來香噴噴的！”食材明細主料米飯（1小碗）熟玉米粒（適量）青椒（適量）大蔥（適量）胡蘿蔔（適量）滷牛肉（適...

食材明細主料玉米粒（適量）香腸（適量）食用油（適量）輔料番茄醬（適量）酸奶（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛奶炒玉米的做法步驟1、將香腸切成丁或者細條，玉米粒放碗裡備用2、將鍋裡放入油，待...

“葷素搭配，少油少鹽，健康飲食。”食材明細主料牛肉（200克）玉米粒（300克）輔料油（適量）鹽（適量）黃瓜（100克）紅尖椒（50克）原味（口味）未知（難度）牛肉玉米粒的做法步驟1、牛肉切成粒狀，加入適量水、小蘇打、生...

食材明細主料牛裡脊肉（適量）玉米筍（適量）青椒（適量）輔料澱粉（適量）辣椒（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青椒玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛裡脊肉切片，加...

食材明細主料牛裡脊（適量）玉米（適量）輔料味極鮮（適量）澱粉（適量）鹽（適量）雞精（適量）食用油（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）玉米炒牛肉粒的做法步驟1、準備玉米粒洗淨。2、牛裡脊清...

食材明細主料牛奶（適量）麵包粉（140克）低粉（20克）玉米（半個）牛肉（適量）紅椒（半個）白糖（20克）芝士（適量）輔料披薩醬（一大勺）調料酵母粉（3克）微辣（口味）烤（工藝）數小時（耗時）普通（難度）玉米牛肉披薩的做法步驟1、120克...

“微辣，鹹鮮下飯。”食材明細主料熟玉米（適量）熟牛肉（適量）豇豆角（適量）輔料小米椒（一個）蒜蓉（適量）玉米油（適量）花椒（幾粒）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米豇豆角炒牛肉的做法步...

“懶煮婦的最愛～熟玉米。牛肉下鍋煎炒到外層紅轉棕，立刻放入玉米降溫避免牛肉過熟，均勻熱透即可起鍋(罐頭玉米已熟)，完美的天作之合！”食材明細主料牛排肉（1塊）玉米粒（1罐）嫩薑絲（8片）蔥花（少許(或...

““麵條”吃多了由白麵做的鮮麵條、掛麵和方便麵，就想換一種粗糧的麵條。正好，網上有賣東北生產的玉米麵條。我家有現成的滷牛肉和牛肉湯，我拿玉米金絲面做了一碗有別於“蘭州牛肉麵”的...

食材明細主料牛裡脊肉（適量）玉米筍（適量）洋蔥（適量）黃瓜（適量）輔料澱粉（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥玉米筍炒牛肉的做法步驟1、牛肉切...

食材明細主料牛肉（適量）土豆（適量）玉米（適量）輔料姜（適量）油（適量）鹽（適量）蔥（適量）生抽（適量）生粉（適量）蒜（適量）原味（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉丁炒土豆玉米粒的做法步驟1、牛肉洗好，切小丁。2、玉...

“營養，美味，非常鮮美，早餐來一碗一天的能量滿滿的。”食材明細主料五常大米（半杯）玉米粒（1小碗）牛肉（適量）輔料鹽（少許）油（少許）生粉（少許）香油（少許）姜（少許）蔥（少許）胡椒粉（少許）糖（少許）蠔油（少許）清淡（口味）煮（...

食材明細主料牛肉丁（20g）杏鮑菇（20g）米飯（1碗）輔料胡蘿蔔絲（2勺）玉米粒（2勺）雞蛋（1個）蔥段（1勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉杏鮑菇玉米粒翻炒蛋的做法步驟1、平底鍋放入一勺豬油，油熱後倒入...

“東北這邊一般都吃甜粽子，很少有包肉粽的，就像我別提包了，壓根兒就沒吃過肉粽，這一次初試肉粽感覺還不錯，至少咱家那口還蠻喜歡滴！”食材明細主料牛裡脊肉（適量）粘大碴子（適量）粘米（適量）輔料小蘇...

食材明細主料玉米（兩根）豬肉（適量）西紅柿（1個）輔料鹽（1勺）料酒（一勺）蔥花（一根）姜（半根）蒜（4小個）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）玉米炒肉的做法步驟1、將所有食材切好，豬肉用料酒醃製一會兒。2、熱...

食材明細主料牛肉（適量）玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蔥花（適量）調料花生油（適量）玉米澱粉（適量）生抽（適量）蠔油（適量）味極鮮（適量）鹽（適量）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）玉米牛肉蒸飯的做法步驟1、胡蘿...

“牛肉”食材明細主料牛肉（100G）玉米（半根）蔥（1根）大米（50G）水（適量）輔料澱粉（5G）生薑（10G）鹽（適量）白沙糖（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）牛肉玉米粥的做法步驟1、大米洗淨，玉米切輪一起放鍋里加...

“清淡爽口，營養豐富，簡單的家常小炒。”食材明細主料玉瓜（1個）熟牛肉（適量）輔料胡蘿蔔（少許）蒜頭（少許）鹽（少許）油（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉瓜炒牛肉的做法步驟1、備食材：玉瓜1條，胡...

食材明細主料牛肉（500g）輔料雞精（3mg）青瓜（適量）白菜（適量）香姑（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛肉玉米麵的做法步驟1、先把要煮的蝦仁青瓜香菇牛肉切好備用2、然後把玉米麵先用開水燙...

“立秋了，好象又為自己找到了吃肉肉的理由：）。玉米口感清甜，和牛肉搭配在一起，可以減少肉肉的厚重感，感覺不錯。”食材明細主料牛肉（500克）玉米（2根）洋蔥（1個）西紅柿（1個）花椒（適量）幹辣椒（2個）薑片（4片）八...