關於空氣炸雞米花洋蔥圈薯條的知識

“過年了，宅在家裡卻胃口大開，可能是身體發出了想要能量的訊號。於是這一大盤無油的勁爆雞米花、無油炸薯條、無油脆皮洋蔥圈就“閃亮”登場了！雖然是“炸”，卻跟傳統的油炸有著天壤區別。...

“這段工作忙，事多，也為了迎合大學聯考生的口味，就網購了各種食材原料，方便製作，其中就有孩子最喜歡的雞米花。平常都是用油炸的雞米花，想想油炸太不健康了。所以就用ACA空氣炸烤箱烤制一下，無油...

“製作簡單的空氣炸鍋烤薯條，只需要一點點油哦！健康的飲食需要自己來打造！”食材明細主料土豆（2個）鹽（少許）植物油（少許）輔料番茄醬（適量）原味（口味）烤（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）空氣炸鍋烤薯條的做法...

“外面快餐店的薯條好吃是好吃，但是都是高溫油炸的。先不說那油用過多少遍了，單就這麼多油就不知讓身體攝入多少油脂了。所以如果少吃為宜。但是如果用了我的這個方法，吃多少也沒事噢！因為...

“小小的炸洋蔥圈，從快餐店的單點到大餐廳的邊盤、配菜都能見到它的身影。其實做法超級簡單，在家完全可以做出酥脆可口的洋蔥圈，無論是看球還是看電影或是聚會都是一道非常不錯的小吃。”...

“臨近大學聯考，放鬆心情、好好休息，好好吃飯，祝所有學子金榜題名！大學聯考加油！給孩子做了無油炸雞翅&薯條，今天我用新炸鍋烤的雞翅和薯條，確切地講，是“空氣炸”雞翅和薯條，沒用一滴油，解饞管飽還挺好...

5至8分鐘。一般空氣炸鍋會標住一些食品的烹飪時間，首先準備速凍雞米花，將空氣炸鍋先預熱5分鐘，倒入雞米花，再將空氣炸鍋的溫度調整為180度炸8分鐘，如果空氣炸鍋沒有自動攪拌功能，可以到炸的...

“自己動手烤薯條，簡單又好吃。”食材明細主料薯條半成品（1盤）輔料番茄醬（適量）清淡（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）空氣炸鍋烤薯條的做法步驟1、準備薯條半成品，也可以用土豆去皮洗淨切成條。...

“我有多幸運，居然能在“飛利浦無油空氣炸鍋有獎活動”中中獎。  剛開始看到這個活動時，就被這個外貌大氣、內涵豐富的高階小家電吸引，到底怎麼個空氣炸法兒，能在不放油或很少油的情況，做...

六分鐘左右。薯條的傳統制作是直接放入油鍋炸，炸制金黃酥軟即可；而使用空氣炸鍋炸薯條，六分鐘左右即可。先將切好的土豆條放入炸鍋中炸制三分鐘，然後再翻面炸制三分鐘即可。炸薯條的油溫溫...

食材明細主料洋蔥（適量）雞蛋（適量）輔料香芹碎（適量）配料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）澱粉（適量）麵包屑（適量）番茄沙司（適量）原味（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）炸洋蔥圈的做法步驟1、洋蔥切好，弄成圈，不好意思...

“做雞米花，常規的做法是用油鍋炸，有些老年人會覺得孩子吃油炸的東西會上火，我們家老人就這樣，所以，這次我新入手了一個高科技的新玩意兒，九陽的蒸汽空氣炸鍋，空氣炸鍋是一種新型的廚具，這種機...

“每次帶孩子去肯德基，他必點雞米花，金黃金黃的雞米花香酥可口，蘸著酸甜可口的番茄醬，吃起來香噴噴的，好吃到連手指也吮。但是畢竟這些食物經過高溫油炸，吃多了孩子易長胖，而且也不健康。因為...

“孩子愛吃的薯條不用買，教你最簡單做法，不油炸比買的更好吃，一個大土豆孩子能吃飽，而且完全可以放心吃，外焦裡糯，口感一點都不差，自己做貨真價實，物美價廉，吃得健康，頂飽還不胖人。”食材明細主...

“一直比較喜歡空氣炸鍋，做出的油炸食品少油，健康，還酥脆。以往做洋蔥圈是入鍋後用油刷撒一點油，但是稍顯幹了一些。這個改良了一下，比油鍋炸更少油；又比空氣炸鍋刷油烘要酥脆，非常美味。”食...

“可以說是洋蔥最好吃的做法，邊做邊吃，裝盤時沒剩多少了！哈哈”食材明細主料大洋蔥（1個）澱粉（適量）麵包糠（適量）雞蛋（2個）食用油（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粒（適量）椒鹽（適量）鹹甜（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通...

“拿地瓜🍠試驗一下看看用空氣炸鍋炸完是什麼樣子味道還不錯甜甜的軟硬適中孩子老人也很適合吃”食材明細主料地瓜（一個）輔料油（少量）鹽（適量）甜香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸紅薯條空氣...

食材明細主料洋蔥（2個）麵糊啤酒（55克）澱粉（30克）麵粉（30克）雞蛋（25克）鹽（適量）微辣（口味）炸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）炸洋蔥圈的做法步驟1、將洋蔥切成洋蔥圈。2、去掉洋蔥圈上的筋膜。3、把洋蔥圈用涼...

“兒子👦最喜歡吃🍟啦，去外面買總擔心反覆使用的油不健康，在這裡碎碎念一下把步驟記下來。”食材明細主料土豆（1-2個）輔料油（少量）鹽（適量）鹹香（口味）炸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）炸薯條空氣炸鍋的...

“薯條是很多人都喜歡吃的解悶兒小零食，連曾經是年輕人的我也依然好這口兒。傳統的高溫油炸薯條不健康，不但攝入了過多的油脂，還讓炸薯條的油不好處理。油少了，沒法炸；油多了，不能反覆高溫炸...

食材明細主料土豆（2個）小蔥（2顆）輔料鹽（適量）白糖（適量）孜然粉（適量）十三香（適量）辣椒麵（適量）雞精（適量）蔥香（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蔥香薯角（空氣炸鍋）的做法步驟1、準備兩個土豆洗淨。2、削皮切...

“我家豆屬於超級薯粉，多大的一個男生，依然對薯條沒有免疫力，所以豆媽對薯條就是做一遍又一遍，要講口感油炸的口感最好，豆媽帶你做讓寶貝停不下來的炸薯條有具體做法，每次油炸來回倒油麻煩，而...

“入手空氣炸鍋，做了多款美味，恨不得將油炸美味都嚐嚐。這款用空氣炸鍋炸的雞米花是其中一款。不用一點油的雞米花也是很棒呢。”食材明細主料雞胸肉（300g）輔料雞蛋液（適量）麵包屑（適量）調料鹽...

食材明細主料土豆（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）油（適量）原味（口味）炸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）空氣炸鍋版薯條的做法步驟1、土豆剝皮切條洗去澱粉。2、放入碗中加入適量鹽、黑胡椒粉和橄欖油拌...

“炸洋蔥圈，是你閒暇時光追劇的最佳搭檔，也是節日裡待客最佳的酒菜。口感酥脆，味道香濃。我們都知道每次切洋蔥眼睛都會辣的流眼淚，今天教大家一招切洋蔥不辣眼的小妙招。”食材明細主料洋...