關於海帶雞腿湯的家常做法的知識

“做法很簡單方便的一道湯品，適合秋冬時節進補的靚湯。”食材明細主料雞腿（3只）海帶（適量）輔料冷水（適量）清淡（口味）燉（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶雞腿湯的做法步驟1、海帶要提前泡發，並且改刀切...

“中國自古在傳統上，每逢秋末都需要告誡人們開始進補。說法是，人經過一夏，體內的能量已消耗殆盡，此時應開始聚陽、斂氣、內收，在這個季節，可循序漸進的儲存人體能量，補充一些營養物質。在飲食...

“黃豆素有“豆中之王”的美譽，含有豐富營養素，具有高蛋白、高膳食纖維、高鈣、高鉀等特點，對人體健康非常有益。在日常膳食中，黃豆可以有多種多樣的食法，燜排骨、燜豬手等，還可以做豆腐、豆...

食材明細主料雞骨架（500g）海帶（40g）蓮子（50g）輔料姜（2片）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（少許）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蓮子海帶雞骨湯的做法步驟1、買了一隻雞，留下的雞骨燉湯最合適。2、準...

炎熱的夏天到了，海帶湯是很多人都愛喝的湯，海帶湯的做法有很多種，海帶豬骨湯、海帶黃豆排骨湯等等，海帶還可以加在綠豆糖水中，又是一道美味的夏日消暑甜品。經常喝海帶湯的你，是否知道海帶湯...

“之前在美食家看到這個菜譜的時候，就一直很想試一下，而且聽說海帶含鈣量很高，這個湯很有營養，所以就嘗試做了一回。”食材明細主料海帶（適量）雞肉（半隻）輔料姜（三片）配料鹽（適量）原味（口味）三刻鐘（耗...

“寒冷的季節，燉菜是少不了的。一鍋熱騰騰美滋美味的燉菜，就是一鍋滿滿的情懷。在冬季裡，燉菜是我家最常做的，今天來燉海帶金錢腿骨湯！”食材明細主料金錢腿（適量）海帶（適量）輔料蔥（適量）薑片（適量...

“海帶營養豐富，含有較多的碘質、鈣質，有治療甲狀腺腫大、利尿消腫、禦寒等功效。豬棒骨骨髓很豐富，營養很高。棒骨除含蛋白質、脂肪、維生素外，還含有大量磷酸鈣、骨膠原、骨黏蛋白等。棒...

食材明細主料海帶（300g）輔料蒜頭（3顆）辣椒（50g）白醋（4勺）醬油（6g）花生（10顆）酸辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）家常涼拌海帶的做法步驟1、將海帶切小條，辣椒和蒜切粒。2、將海帶用清水燒開，過水裝盤...

海帶是一種很常見的海產品，很多人都喜歡喝海帶湯。不僅僅因為海帶是綠色食物，更因為它是含有豐富的營養物質。對人體的身體健康有好處。那麼，對於海帶的做法大全家常，你知道多少呢？現在，就由...

“老公的簡單宵夜。。。”食材明細主料麵條（90克）海帶（50克）雞蛋（1只）輔料生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞蛋海帶湯麵的做法步驟1、食材：麵條、海帶（已泡發清洗切絲）、雞蛋（已...

“很美味的一道菜，值得一試哦！”食材明細主料雞腿（適量）輔料海帶（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）蒜（適量）配料桂皮（適量）八角（適量）草果（適量）生抽（適量）鹽（適量）白醋（適量）料酒（適量）醬香（口味）燒（工藝）一小時（耗時）普通（難...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘雞腿有很多種吃法，肯德基喝麥當勞裡面最常見的就是炸炸炸雞腿，還有蜜汁雞腿，其實呢，炸雞腿確實是挺好吃的，但是不能常吃，炸...

食材明細主料豬尾骨（一根）蘿蔔（半個）海帶結（50克）魔芋節（一盒）輔料蔥（適量）姜（適量）大料（適量）料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）蘿蔔海帶大骨湯的做法步驟1、準備...

豆腐，是採用豆子所製作而成的，其營養價值極高，帶有著豆子的維生素，可以起到美白肌膚的效果。當然若是豆腐搭配上海帶，會揮發出怎麼樣火花呢？以下，小編有整理到關於這兩種食材的搭配。我們來看...

食材明細主料豬退骨（適量）海帶（適量）輔料薑片（適量）鹽（適量）水（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）豬腿骨海帶湯的做法步驟1、豬腿骨洗好。2、海帶泡發。3、加入適量的水，加鹽。加姜煲十分鐘...

食材明細主料雞腿（500克）輔料海帶（適量）洋蔥（半個）紅辣椒（1個）調料料酒（2勺）生抽（1勺）香醋（1勺）老抽（1勺）冰糖（少許）食用油（適量）鹽（1勺）微辣（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）海帶燒雞腿的做法步驟1、準備好食材...

“燉海帶絲現在是一道家常菜，小時候它可不家常，是老家辦事兒盛席“八碟四碗”中的最後一碗壓軸大菜，每每想起來都覺得回味無窮。現在的家常仿製版，徒有其形，確實做不出那種味道了，不過也挺好...

食材明細主料雞腳（適量）海帶（適量）紅蘿蔔（適量）薑片（適量）其他（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）海帶雞腳湯的做法步驟1、雞腳洗乾淨把指甲剪掉，飛水後備用。2、海帶結洗泡之後備用。3、先把飛水後...

食材明細主料海帶（適量）輔料雞蛋（3個）調料豬油（適量）鹽（1勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海帶雞蛋湯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、放入海帶翻炒。4、倒入適量清水大火...

食材明細主料雞（1只）海帶（適量）蒜（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量（做大醬時自己釀出的醬油））鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）海帶雞湯的做法步驟1、白條雞洗淨，雞腿和膀子分割下來，用開水把雞焯一下，把...

“簡單，美味，營養。”食材明細主料雞蛋（1顆-2顆）韓式幹裙帶菜（適量）輔料香油（適量）大蔥（切蔥花）蒜（蒜末）鹽（適量）醬油（1匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）雞蛋海帶湯的做法步驟1、準備食材海帶:選韓...

“朋友送了一大包粗加工的幹海帶絲，閒來無事泡發了一些，今天就用海帶做一道簡單的私家菜“家常燜海帶”，做法如下；”食材明細主料水發海帶絲（300克）輔料五花肉（200克）配料紹酒（20克）醬油（25克）鹽（1...

食材明細主料蝦仁（適量）海帶絲（適量）紫菜（少許）雞蛋（1顆）輔料生抽（1匙）醋（1匙）調料鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁海帶雞蛋湯的做法步驟1、食材圖，手剝蝦仁，蔥姜切絲，海帶提前泡發。2、...

食材明細主料烏雞（適量）木瓜（適量）海帶（適量）輔料鹽（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）烏雞海帶木瓜湯的做法步驟1、幹海帶泡發。2、木瓜去皮切塊。3、烏雞切成塊，用冷水浸泡半小時...