關於胡蘿蔔雞蛋卷的知識

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料麵粉：200輔料雞蛋：2枚胡蘿蔔：適量香菜：1棵鹽：適量具體步驟1.準備好胡蘿蔔～雞蛋～香菜及麵粉～2.將胡蘿蔔叉絲兒並切碎～香菜切碎～3...

食材明細主料雞蛋（2個）胡蘿蔔（半個）輔料蔥（適量）鹽（適量）原味（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔切碎；2、蔥切末；3、打兩個雞蛋；4、放點鹽先打發雞蛋，再把胡蘿蔔碎和蔥...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土雞蛋：4個麵粉：100輔料蒜葉：適量油：適量鹽：適量胡蘿蔔：適量具體步驟1.食材準備。2.胡蘿蔔切小小丁，蒜葉切碎。3.雞蛋打...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘給孩子做頓營養早餐主料豬肉：300g土雞蛋：5只胡蘿蔔：1個香蔥：3棵輔料姜：2片醬油：1勺鹽：1勺香油：0.5勺橄欖油：適量清水：適量具體...

準備時間:無　　　　烹飪時間:20分鐘主料雞蛋：3個胡蘿蔔：1/3根輔料生抽：1勺具體步驟1.準備好所有食材（這次很簡單就兩樣，雞蛋+胡蘿蔔）2.胡蘿蔔切小粒3.雞蛋打散4.在...

食材明細主料豬肉（200克）胡蘿蔔（適量）雞蛋（兩個）輔料鹽（適量）味精（適量）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬肉胡蘿蔔蛋卷的做法步驟1、豬肉剁碎，加入鹽、味精，薑汁順時針攪拌至微微起勁後加入剁碎...

食材明細主料麵粉（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）配料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔切絲，越細越好，蔥切末。2、麵粉加雞蛋、...

“#小小輔食日記#這個蝦泥蛋卷我把蝦泥做的很嫩，整個軟軟的八九個月的孩子也可以吃。8-10個月是鍛鍊咀嚼能力的黃金期，所以千萬不能錯過，不然孩子大了不要咬電線，稍微硬一點的東西就往外吐...

“胡蘿蔔雞蛋卷，營養豐富，顏色鮮豔，當早餐也不錯哦。”食材明細主料雞蛋（三個）胡蘿蔔（半個）調料玉米油（幾滴）雞精（少許）鹽（少許）原味（口味）烙（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔蛋卷的做法步驟1、將胡蘿蔔...

“中醫認為胡蘿蔔性溫味甘，性平。胡蘿蔔具有健脾消食、補肝明目、清熱解毒、透疹、降氣止咳的功效！雞蛋有很高的營養價值，是優質蛋白質、B族維生素的良好來源，還能提供一定數量的脂肪、維...

“菜卷是飯也是菜，以擀薄的麵皮捲上餡料蒸制而成，可葷可素可高檔可家常，在自家飯桌和酒店選單上都能看到它的影子。這種有面皮有餡料的食物，其本質跟包子、餃子、餡餅這些帶餡的食物屬於一...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（2個）輔料鹽（適量）大蒜（適量）其他（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋的做法步驟1、胡蘿蔔洗淨，切薄片，大蒜切小塊2、雞蛋打散3、鍋中放稍多點油燒熱，倒入雞蛋，雞...

“胡蘿蔔含有維生素A、維生素B1和胡羅素，是很有營養的蔬菜。它同雞蛋搭配是早餐中有營養和健康的美食。”食材明細主料胡蘿蔔（半根）雞蛋（1個）麵粉（20克）食用鹽（半勺）輔料五香粉（半勺）鹹鮮（口味）煎（工...

“北方人都很喜歡吃餅，怡汝的這款【胡蘿蔔雞蛋餅】製作簡單、鮮香可口，很適合老人和孩子食用，作為早餐配合一碗豆漿或者一個湯就是不錯的早餐！”食材明細主料雞蛋（一枚約70克）胡蘿蔔（60克）麵粉...

“這款胡蘿蔔的蛋糕卷，不僅僅用了胡蘿蔔絲來做表面裝飾，蛋糕體裡面也加上胡蘿蔔汁，從而讓蛋糕的營養更全面些，這也算是胡蘿蔔的一種吃法吧，雖然吃進去的胡蘿蔔太少啦，呵呵。倒是我家的兩個寶...

食材明細主料雞蛋（3-4個）芹菜葉（少許）胡蘿蔔（少許）輔料麵粉（2小勺）鹽（適量）鹹香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）芹菜胡蘿蔔雞蛋卷的做法步驟1、芹菜葉清洗瀝乾切碎。2、胡蘿蔔去皮，切碎。3、雞蛋3-4...

食材明細主料全麥粉（300g）胡蘿蔔（半根）韭菜（一撮）雞腿（4個）輔料色拉油（適量）配料醬油（適量）料酒（適量）姜（適量）蒜（適量）醋（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔雞肉卷的做法步驟1、胡蘿蔔切片蒸...

“早餐吃簡單營養美味。”食材明細主料胡蘿蔔（1個）雞蛋（2個）麵粉（適量）輔料鹽（適量）胡椒粉（適量）鹹香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋卷餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲。2、打入兩個雞蛋。3...

食材明細主料胡蘿蔔（1根）低筋麵粉（70g）雞蛋（4個）輔料玉米油（30g）糖（40g）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔藍莓蛋卷的做法步驟1、胡蘿蔔用果語機榨汁，過濾取65克備用2、雞蛋蛋清分離到無水...

“前段時間去外面打包快餐，裡面就一小條胡蘿蔔卷雞蛋餅，很小一條一塊錢，我說還是自己做的便宜，所以，開始自己嘗試著做一次，還不錯，就是味道還不夠，下次繼續改進。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）青瓜...

“快手營養早餐，特別適合新手哦～”食材明細主料雞蛋（2個）麵粉（一尖調羹）胡蘿蔔（半個）蔥花（少量）輔料鹽（少量）李錦記蒜茸辣醬（適量）蔥香（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔培根雞蛋卷的做法步驟1、培...

“這道菜是我家過年時候的保留菜，一次可以多做點，一般都以冷盤菜食用，這次把蛋液里加入了胡蘿蔔汁，使得營養更加均衡，味道非常的鮮美，是一道老少皆宜的美味菜餚”食材明細主料雞蛋（3個）胡蘿蔔（1...

食材明細主料雞蛋（3個）肉鬆（適量）胡蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋肉鬆卷的做法步驟1、胡蘿蔔切碎加入雞蛋中加少午鹽打散。2、平底鍋放少許油倒入一半雞...

“一層黃色，一層綠色，內心白色和黃色混雜，鮮豔的顏色刺激著寶寶唾液腺的分泌。有黃瓜、胡蘿蔔、豆芽蔬菜，葷類有雞蛋，主食有面粉，做這一道，再加一杯牛奶/米糊/豆漿/湯羹，一餐就完成了。”食材...

食材明細主料雞蛋（適量）胡蘿蔔（適量）麵粉（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔雞蛋餅的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲然後切碎2、雞蛋兩個3、雞蛋打散，加入適量水4、加入...