關於番茄土豆泥的做法的知識

食材明細主料番茄（100g）土豆（100g）培根（30g）輔料黑胡椒粉（適量）橄欖油（適量）芝士碎（適量）清淡（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆泥的做法步驟1、土豆洗淨，切片。2、隔水蒸熟。3、放進保鮮袋裡，用...

“喜歡土豆，不止是它的營養豐富，而且經常吃還有減肥的功效，土豆是富含膳食纖維的食物中，比較少見的同時含有大量維生素、礦物質的食物，能有效控制日常飲食中脂肪總量的攝入，經常吃可以減肥；土...

食材明細主料澳洲原切日式M3雪花牛排（1塊）番茄（1個）輔料土豆（1個）原味（口味）半小時（耗時）簡單（難度）番茄土豆牛肉泥的做法步驟1、番茄劃十字刀。2、開水燙掉皮。3、土豆去皮切塊。4、牛排切成條。5...

食材明細主料西紅柿（1個）土豆（1個）掛麵（適量）輔料雞蛋（1枚）小蔥（1根）調料鹽（適量）醬油（適量）香油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆麵的做法步驟1、準備食材。2、西紅柿切大塊。3、小蔥...

“將茄盒的內餡換作土豆泥，在享受佳餚的同時減輕了腸胃的負擔，有著降低高血壓、高血脂功效的茄子，搭配上擁有豐富蛋白質的土豆，不僅能讓你在美味中飽餐一頓，更是一道有著豐富營養價值的菜餚...

“冬天來一盤奶香奶香的土豆泥再來一碗酸酸甜甜又濃稠的番茄濃湯。啊，我的口水要流出來了。這個很簡單，新手小白都能學會。”食材明細主料土豆（一個）輔料番茄（2個）調料胡椒粉（適量）牛奶（兩勺）微...

“小外甥女要吃茄子土豆泥，翻看冰箱，還有袋凍茄子，嗯，正好省的出門買菜了😂😂😂。”食材明細主料紫茄子（四根）土豆（6個）輔料八角（一個）蔥段（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）土豆茄子泥的做...

食材明細主料番茄（一個）土豆（一個）輔料豬肉末（20克）原味（口味）蒸（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆羹的做法步驟1、番茄、土豆各一個，豬肉末20克；2、番茄洗淨、去皮、切碎；；3、土豆去皮切小塊，煮熟或...

食材明細主料番茄（適量）土豆（適量）秋葵（適量）調料油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄燒土豆的做法步驟1、番茄頂部切十字花刀，放入沸水中燙一分鐘撈出。2、番茄去皮切小塊。3...

食材明細主料土豆（適量）番茄（1個）輔料鹽（適量）大蒜（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆片的做法步驟1、土豆去皮，切片。2、蒜切塊，番茄切塊。3、鍋中放油燒熱，放入大蒜煸炒片...

“簡單快手菜，老公最愛！”食材明細主料番茄（1個）土豆（1個）輔料蔥花（適量）鹽（適量）胡椒粉（少許）雞精（少許）生抽（少許）酸鹹（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）番茄土豆絲的做法步驟1、番茄洗淨切小塊。2、土豆...

“馬鈴薯（學名：SolanumtuberosumL.），屬茄科多年生草本植物，塊莖可供食用，是全球第四大重要的糧食作物，僅次於小麥、稻穀和玉米。馬鈴薯又稱地蛋、土豆、洋山芋等，茄科植物的塊莖。與小麥、稻穀...

食材明細主料土豆（一個）輔料芝士（適量）番茄醬（適量）圓蔥（適量）奶香（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）茄汁土豆泥的做法步驟1、將土豆去皮，切大塊，入沸水鍋煮熟2、煮熟的土豆成泥3、圓蔥末熱油炒香，與...

“美味的奶香土豆泥配酸酸甜甜的番茄濃湯，味道簡直絕了。”食材明細主料土豆（1個）番茄（兩個）輔料牛奶（適量）調料黑胡椒粉（適量）鹽（適量）酸甜（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難度）奶香土豆泥配番茄濃湯的...

“平日裡特別喜歡吃這個，簡單易做，搭配米飯必須得吃兩碗，營養豐富，看著食慾大增呢！”食材明細主料青蝦（適量）土豆（適量）青椒（適量）西紅柿（適量）輔料鹽（適量）玉米油（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗...

食材明細主料土豆（100克）番茄（適量）冰糖（10克）奶粉（10克）輔料水（100克）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥配番茄盅的做法步驟1、土豆洗淨去皮，再改刀成塊。2、把土豆塊放入盛了水的鍋中。3...

“土豆具有抗衰老的功效。它含有豐富的維生素B1、B2、B6和泛酸等B族維生素及大量的優質纖維素，還含有微量元素、氨基酸、蛋白質、脂肪和優質澱粉等營養元素。土豆含有豐富的膳食纖維，有...

“作為一個吃貨，菜菜屋從來都不覺得是一件丟人的事，吃貨說明咱能吃啊，媽媽總說能吃是福，那特別能吃，是不是特有福呢（嘻嘻）。菜菜屋一直覺得，吃貨也分種類：一種是能吃，什麼都不拒絕，總是想嚐遍人間...

“咖啡的清腸早餐。好吃、經濟還不長胖。”食材明細主料番茄（2個（小個））土豆（1個）輔料玉米粒（1把）豌豆（1把）雞蛋（1枚）上海青（2顆）紅薯澱粉（30克）姜（1塊）小蔥（2根）香菜（1根）幹蔥頭（1個）調料生抽（1湯匙）鹽（2克）白胡椒...

“很早就看見過別人晒的土豆泥顏值很高，看的我也想來試一試。可是家裡一直都沒有藍莓醬，剛好這一次收到了紅果家的番茄藍莓沙司，即有番茄的酸甜，又有藍莓的香甜，所以就用它開工了。用蕃茄藍...

食材明細主料土豆（2個）番茄（1個）輔料洋蔥（1/2個）植物油（1勺）鹽（1匙）雞粉（1匙）原味（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）番茄燉土豆的做法步驟1、土豆去皮切片2、番茄切塊3、洋蔥切絲4、鍋中加入植物油，放入...

“土豆雖然普通，卻是物美價廉的利好食材。含有豐富的維C，並且富含澱粉及各種微量元素。用土豆與同樣利好的番茄搭配，燴出的菜品很不錯，維C的含量更高，提高機體免疫力的作用也很突出。”食材...

食材明細主料土豆（1個）番茄（半個）小蔥（適量）輔料糖（適量）鹽（適量）油（適量）雞精（適量）十三香（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）番茄土豆的做法步驟1、鍋裡倒油燒熱，放入蔥花翻炒幾下。2、倒入番茄...

食材明細主料土豆（550克）番茄（420克）輔料番茄沙司（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）番茄炒土豆的做法步驟1、食材：土豆（已洗淨去皮切成片）、番茄（已清洗切開）。2、將土豆下入...

“簡單健康就好吃的做法，比大魚，大肉很下飯。”食材明細主料茄子（4個）土豆（1個）輔料青辣椒（適量）香菜（適量）大蔥（適量）鹽（少量）豆瓣醬（一小勺）原味（口味）未知（難度）茄子土豆泥的做法步驟1、上壓力鍋蒸，按肉...