關於蟹味菇的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蟹味菇：150豬肉丸：200輔料鹽：適量芹菜：適量油：適量胡椒粉：適量具體步驟1.芹菜切碎。2.肉丸洗淨。3.蟹味菇洗淨，濾水。4....

蟹味菇是一個應季的蔬菜，營養價值也很高，也有助消化的功能。那麼吃蟹味菇治便祕嗎？吃蟹味菇除了治便祕還有什麼樣的營養價值呢，所以今天就一起來看看吃蟹味菇是否治便祕？蟹味菇這麼好吃，所以...

食材明細主料龍骨（300克）蟹味菇（150克）白菜（215克）輔料料酒（適量）生抽（適量）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）蟹味菇白菜龍骨湯的做法步驟1、食材：龍骨（已清洗焯水）、蟹味菇（已清洗）、白菜（已清...

食材明細主料蟹味菇（適量）絲瓜（適量）輔料瘦肉（適量）生薑（適量）粉絲（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇炒絲瓜的做法步驟1、食材清洗備用，粉絲提前泡好。2、鍋中熱油煸炒生薑，倒入絲瓜蟹...

食材明細主料蟹味菇（適量）西蘭花（適量）青椒（適量）蔥（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）味極鮮（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）清炒蟹味菇的做法步驟1、備料，西蘭花掰成小塊，蟹味菇切去根洗...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蟹味菇熘雞脯。這是一道讓人吃過就不會忘得菜餚，因為它的口味真的太鮮美。想起就流口水，蟹味菇，顧名思義就是有一股鮮美...

“含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。特別是子實體(即根以上部分)的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌多糖...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蟹味菇番茄蕎麥麵，蟹味菇味鮮，肉厚，口感極佳，營養價值也十分豐富，與番茄搭配使色澤更吸引人，醃製好的肉末與番茄汁再加上蕎...

“蟹味菇含有豐富維生素和17種氨基酸，其中賴氨酸、精氨酸的含量高於一般菇類，有助於青少年益智增高，抗癌、降低膽固醇。特別是子實體（即根以上部分）的提取物具有多種生理活性成份。其中真菌...

食材明細主料魔芋（400g）水煮筍（350g）蟹味菇（2箍）輔料醬油（3大勺）糖（3大勺）料酒（1大勺）雞精（1勺）原味（口味）十分鐘（耗時）未知（難度）魔芋蟹味菇燉筍的做法步驟1、蟹味菇撕開。2、水煮筍切片。3、魔芋切塊。4...

“最近蟹味菇品相好，價格也降了不少，這款菇類味道鮮，樣子美，挺喜歡吃的，餐桌常備。”食材明細主料蟹味菇（半盒）裡脊肉（一小塊）青椒（半隻）輔料菜籽油（適量）鹽（適量）料酒（適量）味極鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）燒（工...

“蟹味菇與雞蛋的組合，營養快手，口感極佳”食材明細主料雞蛋（2個）蟹味菇（100g）輔料胡蘿蔔（適量）油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）未知（難度）蟹味菇蒸蛋的做法步驟1、蟹味菇去尾清洗乾淨。2、胡蘿蔔...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料小龍蝦：一斤半輔料十三香料：適量蔥：適量姜：適量蒜：適量八角：適量花椒：適量大料：適量蟹味菇：半小盒具體步驟1.小龍蝦減去爪子用...

食材明細主料蟹味菇（300g）肉末（50g）輔料料酒（1勺）生抽（2勺）食用油（10ml）蠔油（1匙）糖（1勺）澱粉（1匙）蒜（3瓣）孜然粒（1匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末蟹味菇的做法步驟1、蟹味菇洗淨，放開水鍋中焯一...

“特別喜歡的菜，在我最繁忙的早晨，來給你們發個菜譜，愛你們～❤️”食材明細主料油菜（7顆）蟹味菇（300g）輔料蔥（1顆）蒜（2個）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）油菜蟹味菇的做法步驟1、油菜和蟹味菇洗淨...

“西蘭花中的營養成分，不僅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白質、碳水化合物、脂肪、礦物質、維生素C和胡蘿蔔素等，具有提高機體免疫力，防癌抗癌的功效。此外，西蘭花屬於高纖維蔬菜，能有效降...

“夏季來臨，特喜歡吃清淡一點，在這個物價橫飛的年代，碰巧超市活動打折，一盤菜原材料成本不到3塊錢，好久沒有吃到這麼便宜又好吃的菜了。”食材明細主料絲瓜（2根）青豆（約100g）蟹味菇（一小盒）輔料小...

食材明細主料蟹味菇（適量）菠菜（適量）輔料對蝦乾（適量）調料水（適量）鹽（適量）香油（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蟹味菇菠菜湯的做法步驟1、蟹味菇適量洗淨。2、對蝦乾準備就緒。3、菠菜洗...

“在南方生活了一陣子才發現南北方的飲食文化差異真的特別大，，北方人就喜歡喝著米粥和小菜，南方人則偏愛煲湯。幾乎天天餐桌上都會出現不同的湯品，不僅所用的食材不同，味道也大不相同，而唯一...

“家裡每天喝的最多，的就是小米粥，早上喝，晚上喝，早已經喝膩了，今天我提議做一個之前沒有做過的湯，正好中午婆婆買的蟹味菇，平時很少見這種菌類，查了之後才知道，原來叫“蟹味菇”，這種菌類含有豐...

“鴨肉能及時補充人體必需的蛋白質、維生素和礦物質，特別適合體熱上火者食用。家裡做得最多的就是蟹味菇燉鴨湯，味道鮮美，營養滋補，您呀，要是也想秋冬季進補，不妨試試吧~本食譜由特約美食達...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘家裡時常會有很多蟹味菇幹放著，有時候會針對額不知道該怎麼處理，或者想用蟹味菇來做幾道美味的料理，後來嘗試了蟹味菇炒...

食材明細主料蟹味菇（1份）輔料蔥（適量）蒜（適量）醬油（適量）橄欖油（適量）香油（適量）麻油（適量）醋（適量）原味（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌蟹味菇的做法步驟1、準備好的蟹味菇。2、焯水。3、過涼。4、...

“蟹味菇扒油菜，融合了蟹味菇的清香爽滑，油菜的嫩綠清脆，色香味俱全。”食材明細主料蟹味菇（適量）輔料油菜（適量）配料鹽（適量）蒜（適量）料酒（適量）生抽（適量）蠔油（適量）原味（口味）扒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

“家常菜~~~~~~鹹肉蟹味菇炒牛心菜”食材明細主料牛心菜（330克）鹹肉（85克）蟹味菇（120克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹肉蟹味菇炒牛心菜的做法步驟1、食材：牛心菜、...