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發表於:2023-12-30
“夏日必備呦!簡單又好做。趕快學起來!”食材明細主料雞胸肉(200g)黃瓜(半根)調料姜(4-5片)蒜(15g)生抽(10g)醋(10g)白糖(2g)食用鹽(1g)剁椒(20g)香油(5g)微辣(口味)拌(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒黃瓜雞胸的做...
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發表於:2024-02-25
“這兩天感冒了嘴裡苦苦的,吃什麼也沒有味道,來—道開胃的醃黃瓜吧。”食材明細主料黃瓜(三根)輔料蒜泥(適量)剁椒(適量)配料鹽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥剁椒黃瓜的做法步驟1...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料雞胸肉(適量)黃瓜(適量)姜(適量)輔料米糠油(適量)鹽(適量)料酒(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)黃瓜炒雞胸肉的做法步驟1、雞胸肉解凍切片2、加鹽、料酒、生抽、澱粉拌...
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發表於:2023-12-27
“學生給我寄了一箱滷味,味道特別好,就是我吃著有點鹹,讓少爺他爹吃,他就喜歡雞翅雞爪之類的,剩了雞胸肉就不吃了。你們說他是不是欠揍?!給放蔬菜拌了就肯吃啦。”食材明細主料滷雞胸肉(一個)旱...
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發表於:2023-12-27
“低脂減肥家常餐,喜歡的可以收藏起來,操作簡單,味道美極了。”食材明細主料黃瓜(適量)玉米(一根)雞胸肉(一塊)輔料老乾媽辣椒醬(一勺)調料醋(2毫升)生抽(5毫升)鹽(少許)白糖(2克)清淡(口味)拌(工藝)半小時(耗...
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發表於:2023-12-31
食材明細主料黃魚(1條)輔料姜(適量)料酒(適量)剁椒(適量)油(適量)鹽(適量)蔥(適量)微辣(口味)蒸(工藝)數小時(耗時)普通(難度)剁椒黃魚的做法步驟1、黃魚洗淨。2、加入料酒、鹽、姜蔥醃製。3、將醃製後的黃魚...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料黃瓜(一根)雞胸肉(200克)輔料辣椒(一個)調料玉米油(適量)生抽(適量)鹽(適量)蒜片(適量)胡椒粉(適量)料酒(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)雞胸肉炒黃瓜片的做法步驟1、雞胸肉切...
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發表於:2024-01-07
“快手小炒,下飯菜”食材明細主料黃瓜(1根)胡蘿蔔(1段)雞蛋(2個)剁椒(1大勺)輔料蔥花(適量)姜(2片)生抽(適量)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒黃瓜炒雞蛋的做法步驟1、黃瓜、胡蘿蔔分別洗淨切片...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料黃豆(500g)輔料糖(兩匙)白酒(兩匙)白芷(3塊)香葉(4個)良姜(4塊)茴香(6個)花生油(4勺)紅辣椒(1500g)鹽(3匙)微辣(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)剁椒黃豆的做法步驟1、黃豆提前泡12至24小時,記得中...
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發表於:2023-12-27
“已經立夏咯,天氣一天天熱起來,瓜果蔬菜也一天天多起來,本地黃瓜開始大量上市,爽口清甜,生吃炒熟了吃,都好吃。今天我們來搞個剁椒拌黃瓜吧,超簡單,廚房小白也不會炸廚房。”食材明細主料黃瓜...
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發表於:2024-01-11
“有一種冷盤叫剁椒黃豆,舅家孩子難得會在春節前回來,往年都是節後才回的。她來家裡做客之前就跟我地瓜娘講好,要吃剁椒黃豆。我地瓜娘做的剁椒黃豆那可是出了名的好吃呢,我也從她那裡學了...
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發表於:2024-01-09
“一道好吃~簡單易做的下飯菜!”食材明細主料土黃瓜(2條)剁椒(1大勺)蒜瓣(3瓣)輔料鹽(適量)生抽(適量)白糖(適量)中辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒黃瓜的做法步驟1、準備兩條土黃瓜。2、削去外...
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發表於:2024-02-23
食材明細主料黃瓜(一根)輔料蒜(適量)配料剁椒(適量)生抽(適量)微辣(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒黃瓜的做法步驟1、黃瓜洗淨拍碎2、大蒜壓成蒜泥3、將生抽、少量鹽、剁椒醬加入黃瓜碗裡4、...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料三黃雞腿(2個)小南瓜(1個)輔料泡辣椒(小半碗)蒜(3顆)姜(1塊)生抽(1勺)料酒(1勺)雞精(1勺)鹽(1勺)食用油(適量)花椒(幾粒)蔥(1顆)中辣(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜剁椒蒸雞腿的做法步驟1、雞肉...
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發表於:2024-02-10
“海蜇的營養極為豐富,含蛋白質、碳水化合物、鈣、碘以及多種維生素,且肉質厚實有韌性,口感鬆脆。有清熱解毒、化痰軟堅、降壓消腫之功效。黃瓜也是清爽家常涼拌菜的主食材,口感香脆爽口,操...
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發表於:2024-02-05
“從我記事開始;家裡每天的主食就是麵食。這一切也是有淵源的。一是:爸爸是山東銀,南方的米飯北方的面。每天媽媽都會花心思照顧大家的口味。有饅頭就要配上稀飯;有面條必會配上各種不同的...
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發表於:2023-12-27
“我自己用雞胸肉做了生菜包,給少爺他爹拌黃瓜吃。”食材明細主料黃瓜(半根)雞胸肉(80g)輔料木耳(小許)食用油(半匙)紅椒(半個)調料大蒜(3顆)食鹽(1g)雞精(1g)白醋(8g)醃雞胸肉食鹽(小許)生抽(3g)澱粉(小許)蒜香...
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發表於:2024-01-08
食材明細主料胡蘿蔔(三分之一根)刺黃瓜(五分之一根)雞胸肉(適量)輔料洋蔥(適量)蔥(適量)鹽(適量)醬油(適量)花生油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)胡蘿蔔黃瓜雞胸丁的做法步驟1、胡蘿蔔去皮切...
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發表於:2024-02-29
“黃瓜是許多人夏日喜歡的蔬菜,尤喜涼拌,咱家某人不管黃瓜如何拌都喜歡。這次上的是剁椒拌黃瓜。”食材明細主料黃瓜(一個(約400克))輔料香蔥(兩棵)香菜(兩棵)剁椒(50克)配料生抽(適量)陳醋(適量)鹽(適...
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發表於:2024-02-27
“其實這樣做涼拌黃瓜有點糾結,但誰叫咱是糾結的處女座呢,縱使冷盤也得有點視覺美感,就是圖片太爛,實物還成吧!主要是好吃。”食材明細主料黃瓜(1根)輔料剁椒醬(1勺)配料香醋(1勺)味極鮮(少許)香油(...
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發表於:2024-01-02
“秋天可以多吃點苦瓜去火。”食材明細主料雞蛋(3個)苦瓜(1根)剁椒(一勺)輔料鹽(適量)糖(適量)姜(適量)苦味(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)剁椒苦瓜炒雞蛋的做法步驟1、苦瓜切薄片2、雞蛋攪拌均勻3...
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發表於:2023-12-27
“雞肉的功效:1、能夠溫中益氣,因為從中醫食療的角度上來講雞肉性味甘、溫,入脾、胃經,對於脾胃虛弱所導致的噁心、嘔吐、腹痛、腹脹、食慾不振、消化不良、虛勞羸瘦的人,如果適當吃雞肉有...
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發表於:2024-01-11
“東北受氣候影響晝夜溫差大,更適宜木耳生長,因而全國木耳以東北黑木耳品質最佳。東北黑木耳色澤黑褐,質地柔軟,味道鮮美,營養豐富,可素可葷,而且能養血駐顏,令人肌膚紅潤,容光煥發,並可防治缺鐵...
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發表於:2024-02-05
“前幾天買了一罐剁椒回來,嚐了下感覺實在不好。於是決定自己做剁椒。話說等自己做好才發覺不但簡單,而且更香更美味。蒸魚後的剁椒直接拌飯吃了”食材明細主料黃瓜魚(600g)輔料剁椒(適量)蒜...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料雞胸肉(適量)黃瓜(一根)蔥花(2根)大蒜(適量)調料玉米油(8毫升)鹽(少許)清淡(口味)炒(工藝)半小時(耗時)普通(難度)雞胸肉炒黃瓜的做法步驟1、準備主要食材準備好。2、油鍋起火燒六成熟倒入玉米...