-
發表於:2024-01-05
“鱈魚含有豐富的DHA等多種氨基酸,有利於寶寶的智力發育,而且鱈魚中的多種維生素也可以增進寶寶鈣質的吸收,促進寶寶生長髮育。鱈魚的吃法有很多種,小寶寶可以清蒸,大一點的寶寶可以煎制,小...
-
發表於:2024-01-04
食材明細主料鱈魚(適量)大蒜(幾粒)蔥花(一根)生薑(幾片)輔料生抽(2克)玉米油(6毫升)鹽(2克)蔥香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)香煎鱈魚的做法步驟1、鱈魚切塊,用鹽,生抽,生薑醃製半小時。2、不粘鍋倒入...
-
發表於:2024-02-26
“蕃茄醬意式黃金面(黃金面,蕃茄醬系列之一)【傳統的意式面】新鮮嘗蕃茄醬在義大利餐點裡是主要的角色,各式各樣的意式餐點不可缺的醬料。意式黃金面和蕃茄醬的搭配是屬於義大利餐點基本...
-
發表於:2018-05-25
今天介紹一種超級好做的鱈魚做法,輕輕鬆鬆,簡簡單單幾分鐘就可以搞定,味道還特別鮮美,清蒸鱈魚保留了鱈魚的原滋原味,魚肉的口感是那麼的鮮美和嫩滑,話不多說,趕緊往下看,然後感興趣的小夥伴回...
-
發表於:2024-03-01
“家裡兩MM去世博排隊去了,呵呵。因為小MM上次比賽拿了名次,答應她去看世博會,誰知現在又走不開,只能讓她們自己去了。一個人在家,自由自在,其實偶爾這樣挺好的,哈哈。想吃啥就做啥,想看電視看...
-
發表於:2024-01-05
“寶寶6個月以後,母乳和配方奶已經滿足不了寶寶對營養的需求,這時候很多寶寶會出現貧血的症狀。所以寶寶越大,就要逐漸給寶寶新增一些補鐵的食物。例如蛋黃、蘋果、魚肉、各種菜等。小骨...
-
發表於:2024-02-28
食材明細主料鱈魚(1條)輔料大豆油(適量)精鹽(5克)生抽(10克)花椒(適量)大料(適量)料酒(20克)薑片(薑片)白糖(10克)味精(適量)乾紅辣椒(適量)白醋(20克)鹹鮮(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)清燉鱈魚的做法步驟1、...
-
發表於:2024-03-01
“繼續做個炸醬麵,這次用義大利麵條來做做。義大利麵條比較難入味,用來做炸醬麵其實正好,那濃郁的醬香令它吃起來感覺很有味道,呵呵。”食材明細主料銀鱈魚(適量)義大利麵(適量)欣和豆瓣醬(適量...
-
發表於:2024-01-07
“鱈魚肉質細嫩,味道鮮美,營養豐富。”食材明細主料鱈魚(3條)蔥(適量)姜(適量)乾紅辣椒(幾個)輔料生抽(適量)料酒(適量)醋(適量)糖(適量)鹽(適量)植物油(適量)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)家常鱈魚的做...
-
發表於:2023-12-28
“今天收到了在逢鮮購買的火鍋魚面,真的是太開心了,迫不及待的就開始製作美食了。這個品牌的火鍋魚面以新鮮海魚(阿拉斯加深海鱈魚)為製作原料,且含魚量高達百分之七十以上,所以每一口都是滿...
-
發表於:2024-01-27
“買了兩袋意麵,就自己試著做了做,自己吃,還是非常不錯”食材明細主料意麵(150g)番茄(少量)圓蔥(適量)香菇(適量)青椒(適量)豌豆(適量)西蘭花(適量)輔料番茄醬(少量)辣醬(適量)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單...
-
發表於:2024-01-07
食材明細主料義大利麵(適量)南瓜(200g)西葫蘆(1個)輔料黑胡椒(適量)鹽(少許)芝士粉(適量)鹹甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)黃金芝士義大利麵的做法步驟1、義大利麵放水中煮熟2、煮好後瀝乾水備用...
-
發表於:2024-02-24
“一直很喜歡吃墨魚汁義大利麵,麵條的口感有著淡淡的墨魚味道。。。製作義大利麵是非常簡單的一款主食,材料隨意搭配;不過最主要的還是[羅勒-basil]提味,上週到了歐洲度假,在那裡買了一些意...
-
發表於:2018-10-09
在眾多鱈魚的家常做法中,我更喜歡香蔥燒鱈魚。當濃郁的香蔥香味邂逅鮮嫩味美的鱈魚塊,湊近聞一聞,香味撲鼻,拿起筷子夾一塊放入口中,沾滿醬汁的鱈魚塊在口中不停地刺激著味蕾,如天堂般的感覺...
-
發表於:2018-06-14
許多人喜歡吃鱈魚是因為鱈魚沒刺,肉質細膩厚實並且味道鮮美。在北歐,鱈魚被稱為“餐桌上的營養師”,是老少皆宜的營養食品。那到底鱈魚片的家常做法都有哪些呢?下文就來為大家詳細介紹鱈魚...
-
發表於:2024-02-29
“女兒愛吃麵,什麼面奶都愛。這些天老吃烏冬,今天換換口味。這款意麵做法很簡單,看看吧。”食材明細主料意麵(150g)鱈魚籽(50g)輔料毛豆(50g)西紅柿(若干)配料沙拉醬(一大勺)橄欖油(一大勺)鹹鮮(口味)拌...
-
發表於:2024-02-27
“偶現在做飯的宗旨就是一定要適合女兒,自從閨女開始吃飯,家裡的飯菜不再有辣椒了,幸好女兒除了辣椒什麼都吃。今天去買鱈魚,超市裡的服務員告訴蘇我前段時間鱈魚有問題下架很久,前天才上架...
-
發表於:2024-02-23
“來個番茄金槍魚意麵,味搭這不用多說做法還超級簡單明瞭隨手幾樣小食材就能完美呈現15min不到就能輕鬆搞定西式主食快手又飽肚”食材明細主料義大利麵(一大撮)洋蔥(70克)小番茄(75克)輔料黑...
-
發表於:2024-01-05
“減肥可吃的美食。”食材明細主料三色螺絲意麵(70g)大番茄(190g)鹽浸三文魚(70g)輔料橄欖油(8ml)鹽(少許)大蔥(20g)是拉差香甜辣椒醬(10g)酸辣(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)番茄金槍魚意麵的做法步...
-
發表於:2024-02-24
食材明細主料彩椒(一個)鱈魚(適量)意麵(200g)西蘭花(小半朵)輔料胡蘿蔔(半根)西紅柿(半個)蔥(一根)配料蔬菜粉(適量)番茄醬(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)彩椒鱈魚意麵的做法步驟1、準備好所有...
-
發表於:2024-02-10
“烤鱈魚棒棒噠!可以隨自己口味,幹一點或者嫩一點,或者加辣椒。”食材明細主料鱈魚(適量)輔料鹽(適量)色拉油(適量)孜然(適量)辣椒粉(適量)生抽(適量)白糖(適量)黃酒(適量)香菜(一棵)微辣(口味)烤(工藝)半小時(耗...
-
發表於:2024-02-10
“一年之計在於春,在立春的節氣裡,將春捲做成如意的形狀,是對新的一年美好的期許,盼望事事如心所意。這道小菜主料是鱈魚,和雞蛋,做法簡單,口味清新又營養豐富,符合春生之氣。”食材明細主料鱈...
-
發表於:2024-02-28
“鱈魚含豐富蛋白質、維生素A、維生素D、鈣、鎂、硒等營養成分,營養豐富、肉味甘美。”食材明細主料麵粉(150克)老面(適量)橄欖油(15克)水(75克)鹽(1/4匙)糖(適量)輔料鱈魚肉(150克)馬蘇(100克)青椒(1個)...
-
發表於:2024-01-01
“該款意麵用料簡單,製作方便,口味清淡,低熱量但是口感非常好。”食材明細主料鱈魚排(適量)意麵(適量)松子仁(適量)番茄(適量)輔料羅勒(適量)鹽(適量)糖(適量)黑胡椒(適量)清淡(口味)半小時(耗時)簡單(難度)鱈魚...
-
發表於:2024-02-24
“前一陣定居在義大利的閨蜜來找我玩,教我做了這道意麵。據說是她在網上看義大利人在家做飯的視訊學來的,想必應該是很地道的義大利風味了。”食材明細主料意麵(適量)金槍魚罐頭(1盒)輔料西...