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發表於:2024-01-28
“沉默有些日子了,今日開工就先來一道【五花肉生菜炒年糕】吧。。。”食材明細主料熟五花肉(55克)生菜(170克)年糕片(165克)輔料生抽(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉生菜炒...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料生菜(5片)糯米(適量)鴨蛋(1個)輔料麻油(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)生菜蛋粥的做法步驟1、糯米淘洗乾淨後,用加少許鹽和麻油的水泡20分鐘左右(也可以不泡直接煮)2...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料麵粉(200克)開水(100克)冷水(20—30克)雞胸肉(1塊)生菜(適量)輔料胡椒粒(適量)鹽(適量)沙拉醬(少許)乳酪粉(少許)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)生菜雞肉卷的做法步驟1、先做餅皮:200克面...
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發表於:2024-01-09
“很人都喜歡睡懶覺,因此起床後就沒時間為家人準備早餐,其實你只需早起十分鐘,就能做好這樣簡單的早餐給家人,這是件很幸福的一件事。今天這道早餐很簡單很簡單,一學就會;再搭配上自制的火腿...
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發表於:2024-01-27
“簡單低油少鹽,煮牛腩剩的湯正好燙菜”食材明細主料生菜(500g)輔料油(適量)蒜(3瓣)糖(2匙)蠔油(1勺)牛肉湯(適量)雞精(1匙)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)白灼唐生菜的做法步驟1、生菜去根部,洗淨...
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發表於:2024-02-05
“白灼因為可以保持蔬菜的清甜,所以此傳統作法能得以長興不衰。白灼蔬菜的淋汁很關鍵,本人將自己做淋汁的心得拿來這裡與大家分享交流,也希望各位高手能雙予以指教”食材明細主料芥蘭(400G...
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發表於:2024-02-29
“走進千家萬戶的粵式家常菜--蠔油生菜生菜即葉用萵筍,因適宜生食而得名,質地脆嫩,口感鮮嫩清香。蠔油是廣東常用的傳統的鮮味調料,蠔油不是油質,而是在加工蠔豉(又名牡礪)時,煮蠔豉剩下的湯...
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發表於:2024-02-01
食材明細主料生菜(240克)五花肉(75克)輔料料酒(適量)生抽(適量)鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)五花肉炒生菜的做法步驟1、食材:生菜(已洗淨切開)、五花肉(已切片)2、燒鍋倒油燒熱,...
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發表於:2024-01-05
“生菜是減肥佳品。一般都生吃蘸醬。今天我加了核桃碎與生菜同炒,換種口味吧。”食材明細主料生菜(200克)熟核桃仁(適量)輔料蒜末(少許)蠔油(1匙)鹽(少許)雞精(少許)胡椒粉(少許)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘...
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發表於:2024-01-13
“生菜是一款在生長過程中不需新增農藥的蔬菜,所以更加乾淨、衛生、安全。”食材明細主料蒜泥(適量)生菜(300G)輔料生抽(1勺)鹽(0.5勺)雞精(1小勺)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜泥炒生菜的...
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發表於:2024-03-01
“最愛生菜的脆脆口感~”食材明細主料生菜(適量)輔料大蒜(適量)配料醬油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)醬油生菜的做法步驟1、生菜洗淨切好,大蒜切丁。2、熱油鍋,爆香蒜丁。3、下生菜...
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發表於:2024-01-08
“10分鐘搞定的快手早餐,食材不限,有面有蛋就好,家中只有生菜和番茄了,於是加個雞蛋,對點麵粉攪拌成麵糊,平底鍋一煎,OK啦!簡單又美味,口感軟嫩,仔細品品,淡淡的鹹甜,淡淡的酸,淡淡的苦加上蔥香和芝...
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發表於:2024-01-08
“冬季吃些開胃的菜,養眼也開胃。用仲景香菇醬和小紅油拌菜吃簡單又好吃,分分秒秒就做好了。下酒下飯都不錯。”食材明細主料生菜(一棵)輔料午餐肉(適量)仲景香菇醬(一勺)仲景麻辣小紅油(一勺)鹽...
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發表於:2024-02-29
“本菜品不僅操作簡單,而且營養又美味。注意一點:因為這道菜中的乾貝和耗油都有很濃郁的鮮味,所以菜品中一定不要再畫蛇添足的放一些味精或者雞精!”食材明細主料生菜(一棵)乾貝(10G)輔料薑絲(...
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發表於:2024-02-25
“生菜原本是要生吃的,有時候買回家的生菜上會帶著兩個小蝸牛,就不那麼敢生吃了,即使用鹽手泡一泡,認真的挑過很多次,可還是不放心,所以老是炒著吃,今天換個樣子,拿水焯過之後再拌著吃,也很不錯...
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發表於:2024-01-28
食材明細主料西生菜(650克)蒜(20克)輔料玉米油(1匙)蠔油(2匙)蒜香(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)蠔油手撕西生菜的做法步驟1、準備一棵西生菜2、西生菜洗淨瀝乾水份用手撕成片狀3、蒜去皮拍成碎...
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發表於:2024-01-05
食材明細主料西生菜(1棵)輔料蠔油(適量)蒜(適量)油(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油西生菜的做法步驟1、西生菜1棵。2、洗乾淨控水。3、鍋中加底油,油熱了放入西生菜。4、大火快速翻...
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發表於:2024-02-26
“鹹鮮可口的蠔油生菜嘗上一口還想第二口。不信您也試試這超級簡單的做法!”食材明細主料生菜(適量)輔料蠔油(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油生菜的做法步驟1、生菜(一定要用這...
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發表於:2024-02-29
“這種麵筋,又稱為烤麩,最經典的吃法是什錦烤麩,夏季裡作為涼拌菜也是不錯的選擇。”食材明細主料麵筋(200克)輔料生菜(1棵)配料香醋(2勺)開胃醬(2勺)味極鮮醬油(1勺)蒜(半朵)糖(10克)酸甜(口味)拌(工藝)十...
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發表於:2024-02-29
“蠔油生菜,蠔油不是油質,而是在加工蠔豉(又名牡礪)時,煮蠔豉剩下的湯,此湯經過濾濃縮後即為蠔油。它是一種含多種營養成分、味道鮮美的調味作料。因此,蠔油生菜除有降血脂、降血壓、降血...
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發表於:2024-02-29
“拌時蔬這樣你愛吃嗎?我想你會喜歡的!一到夏天,人們都喜歡吃清爽的涼拌菜,我更喜歡涼拌菜,尤其是更有營養的生拌菜系列,今天的這款四步完成的紫甘藍拌生菜絲就是簡單又好吃涼拌菜,分享給大家...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料生菜(1棵)輔料泰式甜辣醬(3勺)蒜瓣(4個)水澱粉(2勺)鹽(0.5茶匙)其他(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)泰式甜辣生菜的做法步驟1、生菜洗淨手撕成合適大小,蒜切成大粒兒2、熱鍋熱油下生菜,...
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發表於:2024-01-05
“生菜爽脆,蒜香濃郁,鹹鮮適口。”食材明細主料生菜(一棵)輔料蒜蓉(適量)蠔油(一勺)生抽(適量)老抽(適量)薑末(適量)微辣(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蒜蓉粉絲淋生菜的做法步驟1、蒜蓉,青紅椒碎,姜...
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發表於:2024-02-27
“教您蠔油香菇生菜的做法,怎樣做蠔油香菇生菜才好吃”食材明細主料生菜(半斤)香菇(二兩)輔料老薑(三片)蔥(兩棵)白糖(半咖啡匙)配料蠔油(三大匙)鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蠔油香菇生...
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發表於:2024-02-23
“這是我自己研究出來的一道涼拌菜,清淡爽口,非常適宜初夏食用。”食材明細主料生菜(1棵)龍口粉絲(適量)輔料大蒜(適量)特級醬油(2湯匙)食醋(1湯匙)香油(1茶匙)食鹽(1茶匙)清淡(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)未...