關於土豆泥壽司卷的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘土豆泥壽司卷，這是一道特別特別適合妹子學習的美食哦，尤其愛吃韓國料理或者愛吃壽司的妹子，真的可以學一學，以及製作可以...

“土豆相對於米飯來說更高膳食纖維，口感也比較香甜細膩，適合減脂瘦身人士哦。”食材明細主料雞蛋（2只）腸（1個）黃瓜（1塊）金槍魚罐頭（2勺）土豆（1個）紫菜（2張）肉鬆（1袋）胡蘿蔔（1塊）輔料鹽（1匙）黑胡椒粉（1匙）原味...

食材明細主料土豆（適量）火腿腸（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）未知（難度）土豆壽司的做法步驟1、土豆切塊放入沸水中，煮至熟透。2、加入少許鹽。3、土豆煮熟透撈出。4、趁熱用勺子壓...

“壽司是一種包含大米並用米酒醋調味的食品。有些壽司包含生魚片，其它一些型別可能使用的是烹飪過的魚或蔬菜。壽司有很多種類，包括生魚片壽司或手指卷壽司等。這種壽司是用一團大米用手...

食材明細主料壽司米飯（200g）壽司海苔（2塊）輔料黃瓜（100g）雞蛋（2只）火腿肉（100）千島醬（50g）酸甜（口味）調味（工藝）半小時（耗時）普通（難度）美味壽司卷的做法步驟1、準備食材，壽司海苔2、煮好的壽司米飯用壽司醋...

食材明細主料麵粉（200克）土豆（250克）生菜（100克）小蔥（3棵）雞蛋（3個）輔料大醬（1勺）白糖（1湯匙）味精（1匙）胡椒粉（2匙）醬香（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）土豆泥捲餅的做法步驟1、溫水和麵，揉成麵糰後，餳一小時...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：500紫菜：2張輔料黑椒肉片：適量玉米：適量具體步驟1.土豆切小塊加少量水煮熟。2.把煮熟的土豆裝進袋子壓成土豆泥...

“培根土豆泥卷”食材明細主料土豆（兩個）培根（適量）輔料鹽（適量）黑胡椒（適量）孜然（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）培根土豆泥卷的做法步驟1、將土豆洗淨後放入蒸鍋中蒸熟，筷子能輕鬆戳進去即為蒸...

食材明細主料土豆（1個）雞蛋（2枚）輔料米飯（適量）甜沙拉醬（適量）海苔碎（適量）芝麻（適量）調料鹽（適量）胡椒粉（適量）番茄沙司（適量）酸甜（口味）技巧（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆泥蛋卷的做法步驟1、土豆切片。2、...

“便宜的食材，簡單的做法，造型稍為下點功夫，這道菜給餐桌帶來意想不到的色彩。用最便宜的食材，做出健康的、美味的菜餚，一直是我追求的目標。在眾多的食材當中，用最簡單的調料就能做出秀色可...

食材明細主料珍珠米（適量）紫菜（適量）黃瓜（適量）番茄（適量）雞蛋（適量）蟹柳（適量）雞腸（適量）蝦（適量）青椒（適量）番茄醬（適量）沙拉醬（適量）壽司醋（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制壽司卷🍣的做...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘是不是早上起不來，早上起來又不想吃太油膩的東西，也不想炒菜忍受高溫和油煙，那麼這道土豆泥壽司就又能滿足你的食慾和可...

“若選出中國人餐桌上最常出現的食材，白菜，一定能佔一席之地。或煮湯、或爆炒、或涼拌，清脆爽口又略帶鮮甜的白菜，不僅美味而且富含營養，含有豐富的維生素和粗纖維，白菜中所含的果膠，還可以幫...

“土豆(又名馬鈴薯)的營養價值非常高，對防止中風、和胃健脾。但是有些想減肥人士則認為土豆是減肥的“殺手”，其實不然。土豆同大米相比，所產生的熱量較低，並且只含有0.1％的脂肪。如果把它...

“來一款土豆培根壽司吧，完全不一樣的口感，營養又美味！吃完還想吃！~”食材明細主料土豆（3個）紫菜（3張）培根（50g）輔料蔥（10g）蒜（10g）黑芝麻（2勺）配料鹽（1勺）鮑汁（1勺）料酒（1勺）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）普通（難...

食材明細主料土豆（200g）輔料白糖（一勺）番茄沙司（10ml）其他（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）沙司土豆泥的做法步驟1、土豆。2、放鍋裡煮熟筷子能插穿。3、撈出稍微有點溫。4、戴著一次性手套全部...

“土豆加了淡奶油進去，奶香味十足，上層加了雙層的馬蘇裡拉乳酪，我想再也沒有誰能抵擋住它的誘惑”食材明細主料淡奶油（20克）馬蘇裡拉乳酪（50克）土豆（一個一斤左右）土司（2片）輔料鹽（少許）白糖（少許）奶...

食材明細主料吐司（6片）土豆（兩個）蝦（6個）輔料鹽（適量）糖（適量）披薩草（適量）黑胡椒（適量）披薩醬（適量）馬蘇裡拉（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥吐司盞的做法步驟1、蝦洗淨去皮去蝦線，最後...

“極具誘惑力的土豆泥芝士卷，色香味俱佳，咬一口還爆槳，層次感豐富，口感綿軟又鮮美，味道很棒！”食材明細主料土豆（2個）午餐肉（1盒）麵粉（100克）輔料馬蘇裡拉芝士（適量）鹽（少許）油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）一小...

食材明細主料土豆（適量）培根（4張）紅蘿蔔（半根）黃油（7克）輔料黑胡椒粉（適量）洋蔥粉（適量）羅列碎（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）培根土豆泥卷的做法步驟1、所有調味料2、微波爐15分鐘3...

“高顏值又好吃的土豆泥沙拉。”食材明細主料土豆（1個）黃瓜（1根）輔料火腿（1根）小番茄（3個）鵪鶉蛋（3個）調料黑胡椒粉（適量）丘比沙拉醬（適量）清淡（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜土豆泥沙拉壽司的做...

準備時間:8分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料土豆：1個雞蛋：2個臘腸：1根奶油(heavycream)：3大勺生菜：5大片輔料鹽：適量具體步驟1.將土豆削皮切塊，加入奶油，放在微波爐裡...

食材明細主料紫菜（（專用））黃蘿蔔（適量）黃瓜（適量）胡蘿蔔（適量）火腿腸（適量）雞蛋（適量）大米（適量）糯米（適量）輔料油（適量）鹽（適量）香油（適量）芝麻（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）壽司卷的做法步驟1、大...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.土豆切小塊加少量水煮熟。2.把煮熟的土豆裝進袋子壓成土豆泥。3.席子上先鋪2張紫菜，再鋪上玉米土豆蓉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘土豆泥壽司是臘腸，雞蛋，土豆做成的一款美食，所以是一款比較適合大家多吃的美食，口感比較好，所以大家都愛吃的美食，對身體也...