關於黑芝麻蘇打餅——低糖、少油的健康餅的知識

“這是一款雖然叫做蘇打餅，但是口感並不鬆脆、倒是有些韌性的小餅~~~~糖、油脂含量相對也少，是一款比較健康的餅乾。自己打的黑芝麻粉還有些、也用上了，香得一塌糊塗”食材明細主料低粉（20...

“醫學證明，引起胃酸過多的原因主要包括飲食無規律、攝取食物過多、情緒緊張與過度疲勞、濫用藥物等。因此養胃還要從生活作息上做起，儘量做到三餐定時定量，即使工作不允許，也切忌暴飲暴食...

食材明細主料低筋麵粉（200g）牛奶（120g）黃油（40g）小蘇打（2g）輔料酵母（2g）鹽（4g）香蔥（少許）芝麻（30g）蔥香（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）小蔥芝麻蘇打餅乾的做法步驟1、材料備好，香蔥沒拍上😄2、除香蔥以外...

“上個禮拜一，也就是18號，興致勃勃的跑到蘇寧，買了一個烤箱！惠而浦。28L。從來沒用過，想入手已經兩年了，主要是怕沒時間弄，也弄不好。因為以前看過不少烘焙的方子以及做法，比較難……自己操作...

“傳統蘇打餅乾是由小麥粉、蘇打粉、黃油等材料製作而成的食品。食用過量容易造成血壓升高，水腫，變胖等狀況。製作方法是先在一部分小麥粉中加入酵母，然後調成麵糰，經較長時間發酵後加入其...

“我最愛吃的黑芝麻糖餅，香香的，好吃”食材明細主料麵粉（300g）水（適量）輔料黑芝麻（40g）白糖（40g）甜味（口味）煎（工藝）一小時（耗時）普通（難度）黑芝麻糖餅的做法步驟1、麵粉倒入盆中。2、邊慢慢加水邊用筷子...

食材明細主料麵粉（1000）芝麻（適量）輔料黃油（200克）雞蛋（三個）牛奶（600）配料鹽（適量）蘇打粉（5克）乾酵母（30克）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芝麻蘇打餅的做法步驟1、所有的材料放在一起，揉成團，蓋上保...

食材明細主料低筋麵粉（150g）植物油（30g）牛奶（80g）酵母（3g）小蘇打（1g）芝麻（30g）輔料鹽（2g）甜味（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）芝麻蘇打餅乾的做法步驟1、牛奶與酵母混合。2、所有粉類混合。3、植物油、...

“想做餅乾很久了，就是一直沒動，個人不是很喜歡吃甜餅乾，但是蘇打餅卻很喜歡呢，中間加了黃油的，吃起來特別酥脆啊，很好吃，我兒子超級喜歡的，做的時候搗亂，我拍照的時候搶著要吃。個人感覺有點厚...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘無糖無油蔥香蘇打餅是一款自制健康的解饞小零食，在市場上買的蘇打餅總擔心會有反式脂肪酸，自己動手做，健康又放心。自制...

“想做個鹹口的餅乾當下午茶點，發現小廚的方子不錯，於是稍作調整，烤了兩盤，挺美味的。”食材明細主料中粉（100克）溫水（40克）黃油（20克）熟黑芝麻（6克）香蔥末（25克）輔料中粉（30克）黃油（15克）鹽（2克）清水（5克）配...

“學廚9055金盤一個盤量”食材明細主料牛奶（60克）酵母粉（4克）鹽（2克）小蘇打（2克）小蔥（8克）熟黑芝麻（15克）玉米油（30克）輔料低筋麵粉（150克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）黑芝麻香蔥蘇打餅乾的做...

“少糖少糖不怎麼甜，但是又糯又香，用料比較簡單好上手，基本不會失敗，主要是這款點心真的很健康，有興趣可以試一下哦，裡面用料都沒有稱重，估著來的”食材明細主料糯米粉（適量）黑芝麻（適量）糖（適量）紫...

食材明細水皮中筋麵粉（240克）豬油（90克）糖粉（100克）鹽（2克）水（40克）油皮低筋麵粉（225克）餡料麵粉（150克（炒熟的））水飴（60克）奶粉（60克）黃油（70克）冬瓜糖丁（260克）炒熟黑芝麻（60克）芝士粉（30克）鹹甜（口味）烘焙（工藝）數小...

“說到烘焙似乎總離不開油和糖，已記不起自從接觸烘焙起家裡用了多少的黃油和糖了，總感覺每隔一段時間就要買一些，一次買的都趕上了沒接觸烘焙前一年的用量。愛上烘焙並想努力把它做好為的...

食材明細主料燙麵（200克）黑芝麻（1湯匙）白糖（2湯匙）輔料油（適量）甜味（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）黑芝麻糖餅的做法步驟1、開水燙麵，和正常比例一樣2、切劑子，擀成餅3、上面抹上油4、兩張餅扣到...

“這個餅乾是從hi我愛美食那裡學來的，做了一點改進，嘿嘿。無油少糖的蘇打餅乾，減肥時候吃吃最合適了，又解饞，又不會增肥~~”食材明細主料麵粉（500克）玉米麵（100克）輔料水（300克）白洋蔥（半頭）煉奶（三...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘主料麵粉：150輔料酵母：3牛奶：70小蘇打：2香蔥：20鹽：4雞蛋：1個色拉油：少量具體步驟1.把牛奶加熱，加入酵母，攪拌。2.把除了色拉油以...

食材明細主料低筋麵粉（150克）奶粉（25克）玉米油（克）輔料蔥花（適量）芝麻（適量）配料乾酵母（1.5克）小蘇打（8分之1勺）鹽（2克）蔥香（口味）烘焙（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蔥香芝麻蘇打餅乾的做法步驟1、將低筋麵粉，奶...

“自從有了烤箱，做的最多的就是餅乾，老公總是勸我少吃點兒高糖高油的食品，自己也吃不慣太重的黃油味，從微博上學的方子，做的這款植物油版的高纖餅乾，烤後沒有黃油的飽滿，但是也是脆的，很好咬，也...

“誠誠寶貝十個月了還沒長牙呢，但已經可以吃餅乾了。他爸爸去香港沒買到適合嬰兒的餅乾，於是我來自己動手做。這款奶香蘇打餅乾主要成份是奶粉和牛奶，無糖少油更沒新增劑，給寶寶吃很放心。...

食材明細主料低筋麵粉（300g）橄欖油（50g）白糖（30g）酵母（3g）鹽（1g）水（135g）輔料小蘇打（2g）核桃（15g）黑芝麻（20g）甜味（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）普通（難度）核桃芝麻蘇打餅乾的做法步驟1、酵母放入水中化開。2、麵粉...

食材明細主料低粉（300克）食鹽（2克）輔料小蘇打（2克）酵母（5克）牛奶（180克）黃油（50克）鹽水（適量）鹹鮮（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）芝麻海苔蘇打餅乾的做法步驟1、牛奶加熱一下，然後放入蘇打拌一下。2...

“我爸有糖尿病，不能吃含糖的食品，這款餅乾酥脆，好吃，無糖少油，很適合糖尿病患者，做出來很好吃，不喜歡甜食的很適合吃，口感很好哦材料水油麵麵粉200克牛奶或者水92克玉米油36克奶粉18克酵母2.5...

“這餅乾黑黑的，貌不驚人，但是卻很好吃，口感酥脆，有著芝麻香的鹹甜味餅乾。這餅乾不但好吃，而且很有營養，用的是黑米蛋糕粉，這種蛋糕粉裡面含有黑米和芝麻粉，就是單單聞那麵粉也能聞出芝麻的香...