關於祛溼水的知識

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘赤小豆也就是平時我們說的紅豆，那一層紅紅的外表就能顯示出它的補血功效，而且紅豆滋陰養脾，補腎益氣。薏米和芡實都是健...

在中醫理論中，溼氣的來源比較多樣，自然環境變化以及飲食習慣不當都有可能導致溼氣過重，尤其對對於一些女性而言，則常年受溼氣困擾。那如何才能祛溼呢?最簡單的方式便是從生活中的飲食習慣...

現在天氣越來越炎熱了，你是否經常會覺得全身無力，心情不暢?其實這是體內溼氣重的表現，特別在南方，溫度高，空氣水分足，人更容易受到溼邪的危害。許多人都採用食補的方式祛溼，但是又不知道具體...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:2小時眾所周知，紅豆薏米可以祛溼氣，甚至很多人會在網上買來紅豆薏米粉。但是買來的粉不確定它的純度，所以我就研究了一下他的...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:2小時都說溼氣是身體的萬惡之源，所以祛溼成了愛美愛健康人群常常提及的話題。赤小豆薏米芡實祛溼水，祛溼健脾的神器。具有祛...

很多人都不知道是藿香正氣水是什麼麼東西，其實藿香正氣水是一種食物，對人體的身體健康有好處的，非常受人歡迎。那麼，就有人問了，藿香正氣水祛溼嗎？現在，就由小編輯來帶大家一起了解一下這方面...

“祛溼湯包，這款祛溼湯經常喝能夠可以有效改善體質，緩解精神壓力。還能祛溼利尿，排出體內多餘的水分，防止水腫。而且能健脾消腫，對食慾不振、健脾消腫有很好的改善輔助作用，日常食用幫助身體...

可以祛溼的茶，大家都知道可以祛溼的茶有哪些呢，其實呢，這個問題在下面正文的部分就會為大家介紹一下這個祛溼的茶的做法了呢，相信大家一下子就可以學會的呢，所以呢，我們可以通過下面的介紹然...

現在，隨著生活條件的提升，越來越多的人更加註重身體的保養，而在身體的保養方面，食療顯得十分的重要，不只是很多飯店推出養生食譜，很多朋友自己也會學著製作養生菜品，但是卻不知道應該怎樣做，今...

人體內總會因為各種各樣的原因而造成溼氣，使得人體出現各種不適的症狀，尤其是對於女性來說，如果體內溼氣過重，還會影響到生育，所以一定要引起重視，儘早去除體內的溼氣，但是很多人並不知道該怎...

白扁豆，在印象當中，媽媽煲湯都會放一點下去，還加上其他很多種類的豆豆一起放下去。但是卻不懂為什麼要放白扁豆下去。後來才知道，在南方，由於氣候，居住在南方的人普遍都會溼氣重，白扁豆祛溼的...

夏季是溼季，冬季是乾季，所以很多人在冬天的時候要是不注意護膚面板就會乾裂。但是在夏季就不一樣了，夏天一天到晚什麼都不用面板也不會乾裂，反而是油膩膩的。但是夏季的溼卻不是很好，特別是...

茶文化博大精深。每個地方都有自己獨特的地方美食，我們中國的美食文化也是博大精深，美食不僅給我們帶來了味覺上的享受，更給我們帶來精神上的昇華，當然美食在美味的同時，我們也要有很多注意...

“溼熱的氣候，有不少人都會有溼疹，溼氣，整個人感覺很累，很沉！常喝一碗去溼粥，不僅讓人神清氣爽，更能排毒養顏哦！特別是便祕的人群，更要常常吃咯！一週兩三次，能改善便祕！”食材明細主料薏仁（適量）赤小...

我們所知道的人蔘的營養價值很好。而且還有強身健體的作用。人蔘作為補品，是在季節性進行補充的，但是夏季比較炎熱，不建議經常食用，那麼你知道水中的“人蔘祛溼”的功效嗎，那麼今天就來了解...

溼疹這個症狀想來大家也不陌生，也都聽過，不管是男女患上溼氣都會對日常生活帶來比較負面的影響，那麼怎樣去溼氣呢，今天就這個話題給大家講解一下，如果身邊有朋友有這種症狀，記得仔細閱讀一下...

“大家好，我是豔姐。中醫診所工作，因為從事的職業，對養生特別重視，平時愛做一些養生小零食。溼氣大，臉上愛出油，長痘痘，肚子大，水腫還會越來越胖。整天犯困，無精打采。”食材明細用料山藥（150克）...

食材明細主料赤小豆（30g）輔料蓮藕（一節）調料黃冰糖（一塊）清淡（口味）煲（工藝）一小時（耗時）普通（難度）祛溼湯的做法步驟1、赤小豆洗乾淨放1000毫升水。2、蓮藕去皮切塊。3、放下去一起煲。4、大火煮開...

“說到粵菜，廣東人的餐桌上有許多其它地方比較少的東西，比如蛇啊，鼠啊等等，這應該和廣東人所處的環境及物產有相當大的關係。廣東古代是南蠻之地，有百越之族，物產並不豐盛，同時又缺醫少藥，飲食...

水是人的生命之源，每一滴水都有自己的文化，每個地方都有自己獨特的地方美食，我們中國的美食文化也是博大精深，美食不僅給我們帶來了味覺上的享受，更給我們帶來精神上的昇華，當然美食在美味的...

祛溼薏米水，大家是否知道了薏米水的做法呢，在下面正文中間的部分就會為大家簡單的介紹一下這個薏米水的做法了呢，所以呢，我們要認真的去看看一下，對於愛吃這種薏米水的人來說幫助還是非常大...

祛溼菜譜，你知道有哪些菜譜的美食，我們身體的幫助是非常大的呢，其實他才不是有非常多種的，而對我們身體幫助的才不就是有那麼幾種。接下來了，我就為大家介紹一下。可以去掉我們身上溼氣的菜...

受溼氣困擾的朋友們，一到夏天就覺得很尷尬了，想吃的水果很多，但是看這個是涼性的，那個也是涼性的，自己吃的話，溼氣不是就越來越重了嗎？但是如果不吃的話，看著別人吃又覺得饞得慌。如果你也為此...

現在的人因為很多原因身上的溼氣很重，所以會有很多人問我，溼氣太重怎麼辦？那我今天呢，就教大家一個祛溼氣的辦法——祛溼湯。因為溼氣很重，所以，很容易引起一些病，就是簡單來說，溼氣太重對身體...

山楂一種奇妙的美食，散發著獨特的魅力，一顆一顆的紅果果在樹上懸掛，健康對於我們當今的朋友來說尤為重要，很多朋友都在好奇那些食物可以祛溼呢？給我們帶來精神上的昇華，當然美食在美味的同時...