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發表於:2024-01-02
“青南瓜口感脆嫩多汁,適合炒菜或做餡,用青南瓜做瓜託,好吃有營養。”食材明細主料青南瓜(半個)雞蛋(1個)麵粉(適量)輔料十三香(適量)黑胡椒粉(適量)鹽(適量)蔥(適量)鹹香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)普通(難度)...
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發表於:2024-02-28
“南瓜味甘、性溫,入脾,胃經,具有補中益氣,消炎止痛,解毒殺蟲,降糖止渴的功效。用青蒜炒南瓜,味道甜鹹,入口即化,還有減肥美容之功效。”食材明細主料南瓜(適量)青蒜(適量)木耳(適量)輔料鹽(適量)鹹甜(口...
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發表於:2024-01-03
“西葫蘆皮薄肉厚,營養豐富,可菜可餡,一年四季都可以買到。”食材明細主料西葫蘆(1個)輔料雞蛋(1個)麵粉(適量)十三香(適量)胡椒粉(適量)鹽(適量)鹹香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西葫蘆瓜託的做法步...
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發表於:2024-02-10
“南瓜做成的麵條帶有南瓜的一股清香在裡面,加上青菜最適合給孩子做早餐了!”食材明細主料麵粉(200g)南瓜汁(85g)青菜(適量)輔料鹽(適量)生抽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜青菜面的...
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發表於:2024-01-01
“今來一款家常美味:南瓜青椒包,口感暖軟,低脂又健康!”食材明細主料麵粉(適量)鹼粉(適量)發酵粉(適量)溫水(適量)南瓜(適量)青椒(適量)蔥(適量)輔料油(適量)鹽(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)數小時...
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發表於:2024-02-29
“南瓜苗不僅味道鮮美、口感好、風味獨特,而且營養豐富,富含葉綠素及多種人體必需的氨基酸、礦物質和維生素等。常食之,對糖尿病、動脈硬化、消化道潰瘍等多種疾病均有一定的療效。南瓜苗...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料南瓜藤(適量)輔料蒜末(適量)青椒(適量)鹽(適量)雞精(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒南瓜藤的做法步驟1、南瓜藤洗淨。2、青椒切絲、蒜切末。3、鍋中熱油、小火炒香蒜末...
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發表於:2024-02-05
“這是一款用拉丁風格的清淡果飲做的雞尾酒,高溫季節來一杯,清涼爽透。”食材明細主料無子西瓜肉(400克)青檸檬(一個)蜂蜜(15ml)輔料蘇打水(200ml)白朗姆酒(50ml)冰塊(適量)薄荷葉(適量)甜味(口味)其他(工...
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發表於:2024-02-29
“河南農家的小吃,色澤金黃,味道鮮美,具有一定的地方特色,名字叫倭瓜託也叫南瓜託,或南瓜拖,倭瓜拖,呵呵,這個不是最重要的,下面我就給大家講一下怎麼做,圖片摘自百度貼吧南召吧北瓜拓的帖子,謝謝...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料麵粉(適量)發酵粉(適量)糖(適量)鹼粉(適量)溫水(適量)輔料南瓜(適量)青椒(適量)蔥(適量)調料鹽(適量)油(適量)五香粉(適量)姜粉(適量)鹹鮮(口味)蒸(工藝)一小時(耗時)普通(難度)南瓜青椒素包的做法步驟1、...
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發表於:2024-02-24
“南瓜含有豐富的胡蘿蔔素和維生素C,可以健脾,預防胃炎,防治夜盲症,護肝,使面板變得細嫩,並有中和致癌物質的作用。黃色果蔬還富含兩種維生素A和D;維生素A能保護胃腸黏膜,防止胃炎、胃潰瘍等疾...
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發表於:2024-01-07
“青椒南瓜包,很家常的食物,特別喜愛!暄軟的皮,裹著甜糯中伴有青椒味道的餡,很誘人!一次能吃好幾呢!”食材明細主料農家麵粉(適量)發酵粉(適量)南瓜(適量)青椒(一根)蔥(適量)鹼粉(適量)溫水(適量)姜(適量)輔料...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料嫩南瓜(適量)青椒(適量)輔料蔥(適量)調料油(適量)鹽(適量)生抽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)南瓜炒青椒的做法步驟1、南瓜切片,青椒去籽切小塊,蔥切段。2、熱鍋冷油,放入南瓜翻...
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發表於:2024-01-11
“前兩天買了青南瓜回來炒著吃,家人都非常喜歡吃,特別是老爸,一個勁說不錯,難得他喜歡,今天趕緊又買了兩個回來。正在想青南瓜做啥好呢?小侄女在旁邊叫嚷著要吃肉包子了,靈機一動,就把這兩樣結...
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發表於:2023-12-28
“青椒的微辣融入鮮嫩的南瓜絲中,一道家常下飯菜。”食材明細主料嫩南瓜(1個)輔料辣椒(100g)調料鹽(適量)薑絲(1勺)蒜絲(1勺)油(3勺)微辣(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒南瓜絲的做法步驟1、南瓜...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料南瓜(一塊)雞蛋(一個)麵粉(一杯)調料油(適量)鹽(適量)十三香(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)煎南瓜托兒的做法步驟1、準備嫩南瓜一塊,嫩南瓜含水量大,口感軟嫩,用來做“面托兒菜...
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發表於:2024-01-04
食材明細主料南瓜(適量)青椒(適量)輔料蠔油(適量)鹽(適量)雞精(適量)鹹鮮(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青椒炒南瓜的做法步驟1、南瓜洗淨去加切細條。2、青椒洗淨切斜片。3、鍋中放油燒熱,放入南...
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發表於:2024-01-05
“團圓餐怎麼能少了餃子,葷素搭配的南瓜餃子好看又好吃。”食材明細主料高筋粉(200g)南瓜泥(100g)小白菜(150g)豬肉(200g)輔料蔥(10g)姜(少許)生抽(10g)料酒(3g)胡椒粉(少許)蠔油(5g)食用油(10g)香油(3g)鹽(5g)鹹...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料青嫩南瓜(1個)肉絲(50克)青椒(1個)輔料大蒜(適量)料酒(適量)生抽(適量)澱粉(適量)油鹽(適量)清淡(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)南瓜青椒肉絲的做法步驟1、準備好原材料;2、肉絲中加入鹽、澱...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料南瓜(適量)大米(適量)輔料青菜(適量)調料水(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)南瓜青菜粥的做法步驟1、大米、南瓜放入砂鍋中,加水。2、燒開後調中火煮三十分鐘。3、放入青菜...
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發表於:2024-02-28
“角瓜可以換成其它蔬菜,如黃瓜絲、蔬菜葉或是地瓜絲、南瓜絲~”食材明細主料麵粉(180克)角瓜(200克)雞蛋(4個)輔料水(150克)配料鹽(8克)花椒粉(適量)蔥花(適量)五香(口味)煎(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)瓜絲...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料南瓜(適量)青椒(適量)輔料鹽(適量)大蒜(適量)調料十三香(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)普通(難度)青椒炒嫩南瓜的做法步驟1、食材,南瓜片,青椒絲,蒜末。2、鍋中油熱放入蒜末爆香。3、倒...
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發表於:2023-12-30
“又到吃西瓜的季節了,除了抱著半個瓜用勺子挖著吃,最喜歡的就是喝冰冰涼的西瓜莫吉托,炎炎夏日來上這麼一杯真不錯,有朋友來做客還可以露一手。”食材明細主料西瓜(半個)梵淨山翠峰綠茶(1...
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發表於:2018-08-15
可以。做南瓜餅之前需要把板栗南瓜的外皮去掉之後切成薄薄的片上鍋蒸15分鐘左右的時間,等到時間快到的時候可以用筷子插一下,容易插透就是蒸熟了,蒸熟了之後放在一旁晾涼,涼了之壓成南瓜泥...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料南瓜(一塊)輔料蒜末(適量)調料豬油(適量)鹽(適量)米醋(適量)原味(口味)炒(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)青炒南瓜絲的做法步驟1、準備好食材。2、洗淨切好。3、鍋內放豬油。4、放入蒜末炒香。...