關於胡蘿蔔炒青菜的做法步驟的知識

食材明細主料青菜（170克）胡蘿蔔（110克）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔炒青菜的做法步驟1、材料：青菜、胡蘿蔔（已切成片）2、將青菜洗淨、撈出。3、放在案板上切開...

“一個人在家懶的做飯，用剩飯，加一點胡蘿蔔，放一把青菜葉炒炒，就是一頓飯。”食材明細主料米飯（100克）輔料胡蘿蔔（60克）青菜葉（60克）配料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）...

“今天中午給大小寶做米飯吃，葷菜做的是紅燒雞翅，湯做了西紅柿蛋湯，素菜翻翻冰箱不知道吃什麼好，後來想想小寶這兩天沒有吃胡蘿蔔了，所以就決定做這道青紅絲了。。。”食材明細主料胡蘿蔔（一...

食材明細主料青菜（1株）年糕（1根）胡蘿蔔片（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青菜炒年糕的做法步驟1、食材：青菜2、年糕3、胡蘿蔔片4、將青菜洗淨、撈出。5、放...

食材明細主料剩米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）蔥（適量）生抽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒飯的做法步驟1、青椒，胡蘿蔔切碎，蔥切好。2、鍋中放油燒熱放入蔥爆香...

食材明細主料雞蛋（適量）肉末（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）壽司米飯（適量）輔料鹽（適量）醋（適量）糖（適量）生抽（適量）雞精（適量）生粉（適量）鹹甜（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜肉蛋炒飯的做法步驟1、白...

食材明細主料剩米飯（適量）青菜（兩根）輔料胡蘿蔔（半根）油（適量）鹽（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青菜胡蘿蔔炒飯的做法步驟1、青菜、胡蘿蔔切丁、剩飯弄鬆散2、鍋熱後下青菜、胡蘿蔔丁、...

食材明細主料五花肉（適量）青菜（適量）胡蘿蔔（適量）米粉幹（適量）調料油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒米粉的做法步驟1、米粉幹用冷水泡軟。2、青菜、胡蘿蔔洗...

食材明細主料青菜（3棵）熟鵝胗（1付）胡蘿蔔片（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青菜炒鵝胗的做法步驟1、食材：青菜。2、熟鵝胗。3、胡蘿蔔片。4、將青菜洗淨、撈...

“胡蘿蔔是一種營養豐富家常蔬菜，有健脾和胃、清熱解毒、壯陽補腎、降氣止咳等功效，素有“小人蔘”之稱。胡蘿蔔中含有大量的β-胡蘿蔔素，而胡蘿蔔素為脂溶性物質，雖然有人喜歡生吃和涼拌，...

食材明細主料米飯（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）蘑菇（適量）輔料鹽（適量）醬油（適量）其他（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜炒飯的做法步驟1、原料準備2、胡蘿蔔切絲，蘑菇切片3、青菜切碎4、鍋裡...

食材明細主料圓包菜（1/4個）胡蘿蔔（小半個）輔料青椒（一個）鹽（適量）蒜（適量）生抽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）包菜胡蘿蔔絲炒青椒的做法步驟1、成品圖2、準備食材：將包菜、胡蘿蔔、青椒分...

食材明細主料雞蛋（4個）青椒（1個）胡蘿蔔（1段）輔料小蔥（適量）油（適量）配料鹽（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒蛋的做法步驟1、胡蘿蔔擦絲，青椒切片，小蔥切末備用。2、雞蛋打入容器...

食材明細主料包心菜（315克）青椒（130克）胡蘿蔔（135克）輔料蒜（適量）調料鹽（適量）味精（適量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒胡蘿蔔炒包心菜的做法步驟1、食材：包心菜（已撕開清洗）、青椒（已去蒂去籽...

“青菜、胡蘿蔔的清淡和五花肉完美地結合，回鍋肉吃起來香而不膩。”食材明細主料五花肉（適量）胡蘿蔔（適量）青菜（適量）輔料姜（適量）蒜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）三刻鐘...

“清淡，營養，快手家常小炒。”食材明細主料上海青（適量）香菇（少許）胡蘿蔔（少許）輔料蒜頭（少許）油（少許）鹽（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）香菇胡蘿蔔炒青菜的做法步驟1、青菜泡洗乾淨。2、備...

食材明細主料菜花（300克）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）輔料色拉油（30克）蔥末（3克）薑末（3克）配料精鹽（3克）五香粉（2克）味精（3克）生抽（5克）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青椒炒菜花的做法步驟1、將菜花清洗...

“【胡蘿蔔炒青瓜】是一道簡單的家常素菜，炒的時間還是前期準備的時間長。。。”食材明細主料青瓜（220克）胡蘿蔔（80克）輔料醬油（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔...

食材明細主料青豆（250g）胡蘿蔔（一個）豬肉（200g）輔料大蒜（少許）生薑（少許）郫縣豆瓣醬（少許）微辣（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青豆炒胡蘿蔔的做法步驟1、肉是煮過的，這樣脂肪低一些，切的時候也刻意丟...

“炎炎夏日，胡蘿蔔拌青菜，自然是營養口味都不會差的啦。小豆與麻麻的午餐素菜便選擇了這道純原創小菜。小豆很愛吃，遵守約定，先素後葷，胃口棒棒噠，麻麻很開心。”食材明細主料胡蘿蔔（100g）小青...

食材明細主料胡蘿蔔（一根）青筍（適量）豬肉（適量）青椒（適量）米椒（適量）大蒜頭（適量）澱粉（適量）油（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔炒青筍的做法步驟1、準備好食...

食材明細主料青菜葉（4片）胡蘿蔔（1根）輔料水（100ml）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔青菜的做法步驟1、準備好食材：青菜葉、胡蘿蔔2、鍋內加水放入青菜葉煮熟，撈出備用3、胡蘿蔔切成碎丁...

食材明細主料年糕（適量）菜心（適量）胡蘿蔔（適量）輔料蒜片（少許）調料油（少許）芡汁：（適量）蠔油（少許）生粉（少許）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）青菜胡蘿蔔炒年糕的做法步驟1、備：菜心，年糕，胡蘿蔔。2、菜心...

“百菜不如白菜，大白菜清腸胃，營養豐富。現在正是白菜上市的時候，東北人也不儲存大白菜了。都是現買現吃。”食材明細主料大白菜心（1棵）胡蘿蔔（1根）青椒（1個）蔥（1根）輔料油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）蠔...

食材明細主料蝦（300克）胡蘿蔔（1根）青豆（30克）輔料油（適量）鹽（適量）黃酒（適量）澱粉（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔青豆炒蝦仁的做法步驟1、所有食材2、蝦去殼洗淨瀝乾水份，胡蘿...