關於醃菜土豆湯的知識

食材明細主料豬肉片（100g）土豆片（500g）鹽菜（80g）小蔥段（適）輔料油（10ml）鹽（適量）雞精（適量）薑絲（適量）蒜（適量）胡椒（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）醃菜土豆湯的做法步驟1、食材準備2、適量油爆姜...

食材明細主料土豆（一個）韭菜（150g）輔料豬油（一勺）食鹽（一勺）清水（一碗）蔥香（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆韭菜湯的做法步驟1、韭菜洗淨。2、切段。3、土豆去皮洗淨。4、切片洗去澱粉。5、熱...

“北方的冬季比較漫長，在這寒冷的冬季喝上熱熱辣辣的湯那是很舒服的呢。我家那位就是很喜歡喝辣白菜湯，做辣白菜湯最好用已經發酵變酸的辣白菜，這樣做出的湯味道更好喝，再配上點蔬菜這樣營...

“雲南人都把土豆叫做洋芋，雲南人喜歡吃洋芋，經常換著花樣做各種洋芋菜，今天的這道水醃菜炒洋芋片雖然做法簡單味道卻很爽口下飯。水醃菜在普洱叫發水醃菜，水醃菜的特點是醃製週期短，一般成...

食材明細主料土豆絲（適量）芹菜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）芹菜土豆絲湯的做法步驟1、芹菜洗乾淨切碎2、土豆絲切好3、鍋裡燒水，燒開放土豆絲4、...

食材明細主料新鮮小土豆（適量）豬裡脊肉（適量）輔料鹽（適量）生粉（適量）老抽（適量）醃菜（適量）小米（適量）大蒜（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）醃菜土豆燒肉片的做法步驟1、新鮮小土豆500克，去皮切片...

食材明細主料豆腐（350克）土豆（360克）鹹菜（125克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜土豆片豆腐湯的做法步驟1、食材：豆腐、土豆（已清洗去皮切片）、鹹菜（已清洗切碎）。2、將...

食材明細主料醃白菜（215克）土豆（440克）調料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜炒土豆的做法步驟1、食材：醃白菜（已清洗）、土豆（已洗淨去皮切片）.2、將醃白菜放在案板上切碎...

“估計這湯只有東北才有。”食材明細主料酸菜芯（1棵）土豆（1個）輔料鹽（適量）雞粉（少許）薑絲（少許）蔥末（少許）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆絲酸菜湯的做法步驟1、酸菜芯一棵，反覆沖洗幾次。...

“菠菜中大量的膳食纖維可以延緩血糖上升速率，刺激腸胃蠕動，幫助排便和排毒，加快膽固醇的排出，土豆所含的膳食纖維分可以促進腸胃蠕動，對於膽固醇的代謝可起到加速作用，搭配食用效果更好。潤...

“最近連續的陰雨天，很陰冷，所以熬一鍋骨頭湯，全家人一起暖暖的很溫馨。春天是萬物生長的季節，骨頭湯也是補鈣的佳品，加入小白菜土豆清新又不失美味，營養豐富，老少皆宜，兒子喜歡能讓他長個的湯...

食材明細主料土豆（適量）白菜（適量）輔料洋蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）土豆白菜湯的做法步驟1、白菜葉撕小塊洗淨。2、白菜幫切條洗淨。3、土豆切條備用...

食材明細主料土豆（2個）酸醃菜（半小碗）輔料食用油（適量）鹽（適量）生抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）酸醃菜炒土豆的做法步驟1、1、土豆去皮洗淨。2、2、洗淨的土豆切成絲。3、3...

“很普通，很簡單，卻也很清淡哈~吃起來的感覺就跟食材本身一樣簡單----湯很清，喝起來有淡淡的土豆香，白菜軟軟的~O(∩_∩)O~”食材明細主料土豆（1個）白菜（半個）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工...

食材明細主料土豆（4個）青菜葉（少量）輔料油（適量）豬油（適量）姜（適量）蒜（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆青菜湯的做法步驟1、土豆去皮，切小，蒸熟。2、蒸好的土豆。3、鍋中坐油，爆香...

“兒子非常喜歡的一道菜，家裡經常做，每次都會吃的光碟。”食材明細主料土豆（2個）豬肉（適量）小白菜（適量）輔料油（適量）鹽（適量）醬油（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆絲小白菜湯的做法步驟1...

食材明細主料土豆（適量）韭菜（適量）麵條（適量）調料豬油（適量）鹽（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）韭菜土豆湯麵的做法步驟1、韭菜、土豆、麵條。2、土豆切滾刀塊。3、鍋中放水和土...

“韭菜醃菜在雲南大理的一個地方，那裡的人都非常喜歡吃，走了那麼多個地方，才見過吃韭菜花的，還沒有見過我們家鄉吃韭菜醃菜的，韭菜醃菜是韭菜摘了韭菜花之後，通常被人們扔在田埂上的好東西，在...

“菠菜莖葉柔軟滑嫩、味美色鮮，含有豐富維生素C、胡蘿蔔素、蛋白質，以及鐵、鈣、磷等礦物質。選購菠菜，葉子易厚，伸張得很好，且葉面要寬，葉柄則要短。如葉部有變色現象，要予以剔除。”食材明...

食材明細主料醃白菜（200克）土豆（370克）輔料鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）醃白菜煮土豆的做法步驟1、食材：醃白菜（已清洗切開）、土豆（已洗淨去皮切塊）2、燒鍋倒油燒熱，下入切好...

“家常的湯菜。”食材明細主料白菜（適量）土豆（1個）輔料蔥花（適量）豬肉（少許）調料鹽（適量）花椒粉（適量）雞精（適量）鹹香（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白菜土豆湯的做法步驟1、食材備好。2、白菜焯下水...

食材明細主料土豆（320克）紅蘿蔔（320克）番茄（320克）菜花（160克）洋蔥（80克）青椒（80克）輔料姜（4克）配料胡椒粉（2克）鹽（4克）原味（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥椰菜土豆湯的做法步驟1、土豆和紅蘿蔔均去皮...

“天冷了，來碗好喝又營養的湯吧，暖胃暖身還暖心。”食材明細主料小白菜（400克）土豆（200克）豬肉（150克）輔料料酒（5克）玉米澱粉（3克）蔥（少許）姜（少許）食用油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）小白菜...

“很好吃的一道家常菜，做法簡單，味道好吃。”食材明細主料土豆（2個）韭菜（適量）豬肉（適量）輔料油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（1勺）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）土豆絲韭菜湯的做法步驟1、豬肉切絲...

食材明細主料鹹菜（100克）土豆（1個）輔料鹽（少許）雞精（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鹹菜土豆湯的做法步驟1、材料：鹹菜（已清洗）、土豆（已洗淨）2、將已洗淨的土豆去皮放在案板上切成片，待用。...