關於粉紅蘿蔔的知識

“蘿蔔中含有大量的水分，另外消化酶、膳食纖維、維生素C、葉酸、鈣、磷、鐵、鉀等礦物質元素的含量也較高。”食材明細主料白蘿蔔（一個）大紅浙醋（一瓶）白糖（適量）輔料生薑（適量）大蒜（適量）花椒（適...

食材明細主料紅蘿蔔（適量）白蘿蔔（適量）輔料精鹽（適量）豬油（適量）生抽（適量）雞精（適量）調味鮮（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔絲炒白蘿蔔絲的做法步驟1、紅蘿蔔，白蘿蔔。2、將冼好的蘿蔔...

“蘿蔔鮮嫩，粉條入味超解饞。地道的家常菜，好吃不貴接地氣，百吃不厭。”食材明細主料紅蘿蔔（一個）龍口粉絲（一團）輔料蒜苗（三棵）調料花生油（適量）鹽（適量）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度...

食材明細主料胡蘿蔔（適量）菠菜（適量）粉絲（一包）熟花生米（適量）輔料糖（適量）蠔油（適量）辣椒油（適量）生抽（適量）鹽（適量）香油（適量）蒜末（適量）醋（適量）鹹鮮（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔粉絲果仁菠菜的做法...

食材明細主料菠菜（200克）紅蘿蔔（半根）粉條（少量）熟芝麻（少量）輔料香醋（2勺）鮮醬油（1勺）鹽（少量）糖（少量）雞精（少量）花椒粉（少量）清淡（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜紅蘿蔔絲拌粉條的做法步驟1、準備食材...

“對付不愛吃肉的孩子，也是盡力了！”食材明細主料豬肉（適量）麵粉（適量）粉絲（適量）紅蘿蔔（適量）輔料醬油（適量）胡椒粉（適量）鹽（適量）花生油（適量）糖（適量）其他（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔粉絲肉包的...

“正宗的沂蒙山紅薯粉條，無新增，口感勁道爽滑，省火易煮卻不軟爛，自然的Q彈就是兒時的味道！配上炸過的白蘿蔔丁，真是太美味了，素食也美味！”食材明細主料白蘿蔔（1小個）沂蒙山紅薯粉條（350g）輔料香蔥...

“今天突發靈感做了這道菜，做好後我也被她驚豔了，真的是太美了。我給她起名“胭脂蘿蔔”，但好友認為應該叫她“國色天香”或“紅粉佳人”亦或是“宮廷蘿蔔”……你說加她什麼好呢？其實正如...

“麻香、酸爽、開胃，快手菜。”食材明細主料菠菜（一把）紅蘿蔔（半個）粉絲（一團）調料麻油（少許）香油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）醋（少許）生抽（少許）麻香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）菠菜紅蘿蔔拌粉絲的做法步...

“今天中午就做了兩道菜，一道粉蒸肉，一道粉蒸蘿蔔。一葷一素，一紅一白，搭配合理，相得益彰。吃一口粉蒸肉軟糯香濃，再吃一口粉蒸蘿蔔清爽怡人。那感覺，勝似山珍，強過海味！現在回想，還沉浸其中.......

食材明細主料青椒（適量）紅蘿蔔（適量）米粉（適量）輔料鹽（適量）油（適量）蠔油（適量）雞精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青椒紅蘿蔔炒粉的做法步驟1、紅蘿蔔切片，青椒切塊。2、備好的粉切段，。3、...

“前段時間給寶寶做冰皮月餅買了一些果蔬粉，看看顏色太豔麗了，有些懷疑，所以還是自己做些吧。雖然步驟簡單但是很耗時間，需要一點耐心。這個比蔬菜汁用起來更方便，更便於儲存，媽媽們可以用來...

食材明細主料蘿蔔（一個）肉（適量）輔料醬油（適量）調料醬油（適量）耗油（適量）酒（適量）白糖（適量）鹽（適量）醬香（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅燒蘿蔔的做法步驟1、準備蘿蔔一個。2、切塊，這樣大小我覺得剛好...

蘿蔔是我們大家平時都非常喜歡吃的一種蔬菜，比如在我國有這麼一句老話，冬吃蘿蔔夏吃薑，由此可見，蘿蔔在我們生活中的重要性了，而且蘿蔔也是分為了好多種，比如有紅蘿蔔和白蘿蔔，那小編帶大家了...

紅蘿蔔的做法比較多，大家都愛吃紅蘿蔔這款美食，對於紅蘿蔔是胡蘿蔔嗎的問題，喜歡吃蘿蔔的人可以看看，蘿蔔含有大量的維生素等營養物質，多吃蘿蔔可以更好的調理我們的身體喲，這款美食是可以和...

“此菜一上桌，立馬有人驚呼：“螞蟻上樹！”“是山寨版的，但它比螞蟻上樹更有營養。”白蘿蔔不僅營養豐富，而且含有能誘導人體自身產生干擾素的多種微量元素。它性味甘、辛、平、微寒，具有清熱...

食材明細主料鮮魚（500克）輔料香菜（適量）紅蘿蔔（適量）配料精鹽（適量）食用油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）高階（難度）紅蘿蔔燒魚的做法步驟1、鮮魚500克切塊。2、紅蘿蔔冼淨切片。...

食材明細主料紅蘿蔔（2個）蝦米（適量）大蔥（1把）粉絲（適量）輔料乾紅辣椒（1個）配料花生油（適量）橄欖油（適量）13香（適量）料酒（適量）鹽（適量）清淡（口味）燜（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔燉粉絲的做法步驟1、原料圖。...

“軟軟的、香香的、健康營養。”食材明細主料麵粉（適量）紅蘿蔔（一根）粉條（一小把）輔料酵母（少許）純淨水(40度左右)（少許）韭菜（一把）雞蛋（三個）調料花生油（適量）鹽（適量）五香粉（少許）老抽（少許）雞精（少許）橄欖油...

“蘿蔔可是好東西，素有賽人蔘之稱。秋日吃點蘿蔔可潤肺去燥。這是一道素菜葷做的燒法，蘿蔔透明軟滑，入口鮮美多汁，色澤紅亮誘人。”食材明細主料白蘿蔔（一根）輔料大料（2個）蔥（適量）老抽（5克）生抽（15...

“粉蒸的菜菜總是很美味的，但最常見的一般就是粉蒸肉、粉蒸排骨等等，其實粉蒸的蔬菜也吃過，小時候就吃過媽媽做的粉蒸菠菜和粉蒸碗豆尖，但自己卻沒有做過。  今天用蘿蔔絲來粉蒸，試了試很...

“冬天把大蘿蔔吃好了，讓你上下通氣，身體棒棒的。大蘿蔔有一種辣辣的味道，新鮮的可以生食，脆脆的，很好吃，但天冷還是吃熱的比較好，這個時候蘿蔔的辣味相對就不是那麼受歡迎了，得想個辦法去掉才...

食材明細主料米粉（適量）紅蘿蔔片（適量）青椒（適量）輔料鹽（適量）油（適量）醬油（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔片炒粉的做法步驟1、備紅蘿蔔片，辣椒絲，粉。2、油燒熱下入紅蘿蔔片...

食材明細主料粉條（適量）紅蘿蔔（適量）輔料鹽（適量）糖（適量）雞精（適量）大油（適量（或素油））豆瓣醬（適量）蒜（適量）香油（適量）醬香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅蘿蔔炒粉條的做法步驟1、紅蘿蔔去皮切絲。2、粉...

“過年大魚大肉吃多了，來盤蘿蔔刮刮油消消食。白蘿蔔內含有豐富的維生素及微量元素，可以幫助腸道蠕動，增強身體免疫力，促進腸胃的消化吸收。多吃白蘿蔔對身體有很大好處，白蘿蔔可以預防感冒...