關於鐵板黑椒腸仔雞蛋怎麼做的知識

“早上起來匆匆忙忙，才想起昨晚沒準備好今天早餐，看看冰箱只有雞蛋和熱狗腸，於是用最快的方法，把它們煎一煎，配上牛奶，又是一個營養早餐。加了幾根薄荷，既清新，又有淡淡的薄荷香味。”食材明細...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料黃油：20洋蔥：1個牛仔骨半成品：半包輔料原配醬汁：適量具體步驟1.蔥洗淨切成條，黃油切塊；鐵板放在煤氣灶上燒熱後，放入黃...

清除、翻洗、焯水、浸泡。新鮮的鴨腸腥味會比較重，在烹飪前需要先將鴨腸裡面的雜物給清除掉，然後將鴨腸翻轉一下，可以用剪刀直接將鴨腸剪開，或者是將鴨腸裡面整個都翻轉過來，鴨腸在翻轉過來...

“滋啦啦的鐵板八爪魚美味不比！”食材明細主料八爪魚（一斤）輔料蒜薹（少許）胡蘿蔔（少許）洋蔥（一個）黑胡椒汁（少許）鹹鮮（口味）爆（工藝）半小時（耗時）高階（難度）鐵板黑胡椒汁爆八爪魚的做法步驟1、精選鮮活八...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料牛肉：適量黑胡椒碎：適量蠔油：適量油：適量鹽：適量糖：適量姜粉：適量蔥：適量蒜：適量姜：適量黑胡椒醬：適量輔料洋蔥：適量料酒：適量生粉...

“給你一個不一樣的魷魚味。魷魚中含有豐富的鈣、磷、鐵元素，對骨骼發育和造血十分有益，可預防貧血。魷魚除了富含蛋白質及人體所需的氨基酸外，還是含有大量牛磺酸的一種低熱量食品。魷魚...

“天涼快了，又可以開心地擼麵包了。今兒做了黑芝麻腸仔包，看著黑，但是營養和味道都很不錯，提前做出來，早餐吃很方便。黑芝麻並不是作為點綴放在表面的，而是把黑芝麻醬直接揉進麵糰，每一口都很...

“最近做麵包迷上了中種法，不管是吐司還是對面團沒什麼要求的各種花式麵包。雖然等待時間比較長，但是麵包帶來的鬆軟，溼潤的口感。一切等待都是值得的。”食材明細主料麵粉（150克150克）輔料...

“這道鐵板生腸最大的特點就是香脆，口感不錯，也是我LG最喜歡吃的一道菜。不過聽說多吃生腸不好，所以很少做，一年也就做三兩回吃。”食材明細主料豬生腸（1根）輔料辣椒（1個）小蔥（2根）生薑片（6片）配料...

“想想這還是過年時買的粉絲和臘腸~~總是喜歡吃米飯的，比較少吃臘腸，還是想著做燜飯買的~~炒了一次荷蘭豆，臘腸燜飯還沒做，竟被我忘在一邊這許久~~”食材明細主料粉絲（1小把）廣式臘腸（1根）輔料...

“今天再次用鐵板做了一道茶菜，最經典的鐵板魷魚，很不錯那！”食材明細主料鮮魷魚（一條）胡蘿蔔（半個）輔料洋蔥（半個）青紅椒（各一個）泡椒（兩個）蔥薑蒜（適量）配料豆豉醬（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通...

“嘿嘿，雖說是鐵板雞胗，其實是用我家的鐵鍋。最近老公出差，我也沒怎麼做飯，都是在外面吃。前幾天去逛超市，看到生鮮區有賣雞胗，處理得乾淨，不像菜場一樣，還有肥油之類的，回來還要花時間處理。於...

“現在，北京的菜市場有一種新鮮的小土豆剛剛上市，週日休息時買了一些。這種土豆很小製作時可不用切，直接用來燒菜即可。小土豆也稱為“土豆仔”，吃起來沙沙的面面的口感非常好，今天就用它做...

食材明細主料牛肉（350克）輔料紅蔥頭（2個）胡椒（數粒）辣椒醬（1小勺）薑片（3片）配料麻油（幾滴）茶油（5克）生抽（適量）生粉（1小勺）紅酒（幾滴）其他（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）胡椒鐵板牛扒的做法步驟1、牛肉洗斷...

準備時間:11分鐘　　　　烹飪時間:11分鐘主料杏鮑菇：兩根青紅椒：各半個植物油：50輔料鮮味醬油：5鹽：1小勺雞精：適量黑胡椒粒：適量具體步驟1.杏鮑菇洗淨，青紅椒去蒂籽對...

食材明細主料豬大腸頭（1根）菠蘿（1/4個）青菜椒（半個）紅菜椒（半個）番茄醬（適量）洋蔥（1/3個）輔料薑片（5片）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板菠蘿肥腸的做法步驟1、豬腸頭裡裡外外用鹽搓洗乾淨，把肥...

“很久沒有吃過鐵板肥腸了.這是我家先生最愛吃的一道菜,不過一般自己在家做來吃,外面吃有點不太放心.早上起個大早買了菜回來,準備晚上下班後做.蓮藕排骨花生湯中午先放電飯煲煲開保溫...

食材明細主料雞蛋（適量）輔料朝族辣醬（適量）鹹甜（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板雞蛋的做法步驟1、鐵板包層錫紙為了洗的時候方便不然鐵板太難刷把鐵板放火上燒熱鐵板是以前買電磁爐送的...

食材明細主料實蛋（適量）輔料洋蔥（適量）配料芝麻（適量）孜然（適量）辣椒粉（適量）鹽（適量）孜然（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）鐵板實蛋的做法步驟1、實蛋一分為二，每半再分切成3份的三角形2、洋蔥橫切，剝...

準備時間:5分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料拐彎雞腿：1只海鮮醬：適量蠔油：適量生抽：少許蔥：少許姜：少許黑胡椒：少許輔料具體步驟1.雞腿剔骨後用生抽，蔥段，薑片放入冰箱...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料輔料具體步驟1.將嫩肩牛肉切成塊，進行醃製，醃製入味的牛肉片加入生抽、黃酒、清水、澱粉、雞蛋清、拌勻，表面淋入淨植物...

食材明細主料牛柳（300克）圓蔥（半個）尖椒（1根）輔料A小蘇打（1克）鹽（1/4小匙）蠔油（1/2大匙）玉米澱粉（1大匙）蛋白（一個雞蛋的）輔料B黑胡椒粉（1小匙）白糖（1小匙）番茄醬（1/2大匙）生抽（1/2大匙）蠔油（1/2大匙）高湯（4大匙）輔...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料丁骨牛排：270輔料黑胡椒顆粒：適量黑胡椒汁：60胡蘿蔔：適量西蘭花：適量雞蛋：一粒具體步驟1.牛排自然解凍2.拭乾水分，用鹽...

“牛肉富含蛋白質，氨基酸組成比豬肉更接近人體需要，能提高機體抗病能力，對生長髮育及術後，病後調養的人在補充失血、修復組織等方面特別適宜，寒冬食牛肉可暖胃，是該季節的補益佳品。”食材明...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蝦：適量紅辣椒：適量輔料黑胡椒：適量洋蔥：適量黃油：適量白葡萄酒：適量具體步驟1.蝦去掉沙腸洗淨，擦看水份。其實留皮應該更好...