關於健康守護神【新鮮無花果湯】的知識

“無花果是一種營養價值很高的水果，被譽為“21世紀人類健康的守護神”，備受大家的親睞。但對於怎麼吃新鮮的無花果，很多朋友似乎都不知道該如何下口，其實很簡單哦。可以去皮後生食，也可以煲...

“今天的“無油健康版筍乾紅燒肉”，就是我最喜歡的一種搭配。在這道菜裡，完全不需要新增多餘的油脂。五花肉經過汆燙，燉煮和蒸制這三道工序之後，其中的油脂幾乎已經完全析出。同時，吸收了五...

“司康(SCONE)是一種傳統的英式點心，司康更是一種適合下午茶的點心或是早上起來來上一兩塊，也是不錯的選擇。而且製作簡單，適合新手操作。”食材明細主料低粉（100克）無花果乾（25克）幹玫瑰花（2...

“絕對無任何新增劑，類似於老酸奶，又像輕乳酪，口感超一流！！！”食材明細主料純牛奶（750g）原味酸奶（200g）輔料綿白糖（20g）原味（口味）其他（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制健康無新增酸奶的做法步驟1、常溫純...

其實大多數水果都是挺容易壞的，一個是水果本身的性質問題，一個就是我們的儲存問題。有時候如果自己的儲存方式不對，在耐放的水果可能都會壞得很快。所以水果買回來儲存方法是很重要的。那...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料排骨：200公克小腸：200公克四神湯料：1包米酒：3大匙輔料A.水：800㏄姜：30公克八角：3粒蔥：1根花椒：1小匙B.鹽：1小匙具體步驟1.將排...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肚：半副薏仁：40g山藥：25g茯苓：15g芡實：15g蓮子：25g鹽：適量米酒各：適量輔料具體步驟1.將豬腸和豬肚去除多餘油脂，翻面用鹽抓...

“這湯能止咳化痰、滋陰潤肺的作用，再加上新疆若羌精品紅棗更是美味好喝！”食材明細主料豬骨（適量）輔料無花果（10顆）紅棗（8顆）蘋果（1—2個）配料鹽（適量）胡椒粉（適量）醋（適量）雞精（適量）鹹甜（口味）煲（工藝）廿...

“孩子都愛吃油炸食品，可大家都知道這個對健康不利，對於外面賣的總是不會放心，所以就自己動手做吧，偶爾吃一次。比外面賣的稍硬點，可是至少無新增劑，不重複使用油，吃著放心點吧，口感也是不錯的...

“春天氣候變化較大，氣溫變化快，常常大起大落。如果稍有不慎，就會受涼生病。人們不僅要應該適時增減衣服，還要注意平日飲食，多喝水。防止感冒發生。前兩天北京下了雨，氣溫也下降了很多。孩子...

網路調研資料顯示：為了寶寶健康，有79.2%的女性在懷孕初期就開始進行嚴格進食和合理運動。在這個樣本中，表示寶寶出生後“健康問題多”的家庭高達86.4%。其主要原因則是嬰幼兒本身太過脆弱...

幽諾女神作為一種新新現代人追求的生活方式,不僅越來越有更多的機會與注重方法的選擇條件,也在融入到生活的每一個細節的過程中,成為人們生活態度彰顯的一個重點。而從幽諾女神的心態...

食材明細主料走地雞（半隻）無花果（（新鮮）7-8個）輔料薑片（3-4片）調料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果雞湯的做法步驟1、雞洗淨砍小塊，無花果洗淨對半切開，薑切片。2、水燒開下薑片。...

“元宵節馬上就要到了，過完元宵，春節就算正式的結束了，元宵節自古以來都有吃元宵的習俗。北方叫元宵，我們南方則習慣稱為湯圓，元宵是滾出來的，而湯圓則是一個一個手工包出來的，今年我家的湯圓...

不知道大家有沒有聽說過青稞，今天小編就來給大家介紹一下青稞是什麼。青稞原產於我國西藏、雲南和四川等地方，是少數民族藏族的主要農作物。就是相當於南方人的米北方人的小麥高粱等農作...

“無花果全身都是寶，除了直接食用，還可以做點甜湯喝喲~~”食材明細主料無花果（半斤）輔料冰糖（適量）甜味（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）無花果甜湯的做法步驟1、原料2、無花果洗淨（煮糖水可以用...

臨近春節期間，金龍魚邀請奧運會冠軍廖輝、湖北媒體、武漢各界抗疫代表，一齊探訪了金龍魚武漢工廠，近距離了解奧運品質的糧油如何製造生產，金龍魚為保民生健康所做的努力，共同為2021年春節武...

我們常用的香水味道里有一種是無花果，它的味道非常清新好聞。那無花果究竟是什麼呢?其實它是一種特殊的水果，而且由於形狀特殊，博得了很多人的好感。無花果大都長在溫帶以及熱帶地區，其營...

“無花果真是種營養價值非常高的水果，一年結兩次果，春果和秋果。秋果比春果更加甘甜。並且無花果不招蟲，不用打農藥。據說無花果喜歡沿海氣候，得天獨厚我們住在這濱海城市，享受著大自然的饋...

無花果是一種很有營養的水果，很多人都很喜歡吃。新鮮的無花果聞起來味道比較奇特，吃起來軟糯而且甜絲絲的。但是對於沒有吃過新鮮無花果的人應該不是很瞭解它的吃法吧。那麼，新鮮無花果怎...

食材明細主料草魚（700g）西洋參（50g）無花果（10g）植物油（適量）輔料姜（適量）清淡（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）無花果魚湯的做法步驟1、準備食材2、草魚剖洗乾淨，至炒鍋裡慢火煎至兩邊微黃以去腥味；無...

“炸油條要加礬，這是固有的配方。但是礬中含鋁，要想健康必須遠離。今天介紹的健康油條既不要明礬、也不用泡打粉，就是靠自然發酵的方法炸制而成。是一款配方健康、食之美味的早點。”食材...

新疆無花果被譽為水果皇后，它含有其它水果沒有的營養成分，主要生長在喀什和阿圖什，形狀像蟠桃一樣，它的皮很薄，並且果與肉是不容易分離的，呈米黃色，極柔軟細嫩，它的含糖量極高，一年二熟，下面就讓...

我們平時都需要持入蔬菜瓜果以及各種肉類來補充我們身體所需的各種營養素。蔬菜當中含有的維生素、微量元素以及礦物質元素非常多，而且它對我們的人體起著非常重要的功效。其實有些蔬菜...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:4分鐘主料新鮮草莓：500白糖：100檸檬汁：15毫升輔料具體步驟1.草莓洗淨去除葉子2.再切除葉子底部梗，把草莓切很小粒，放入鍋中加入砂...