關於紫菜瘦肉榨菜湯怎麼做好吃的知識

食材明細主料瘦肉（200g）輔料紫菜（少許）榨菜（少許）姜（1塊）鹽（1勺）麻油（少量）雞粉（少量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜瘦肉榨菜湯的做法步驟1、將瘦肉切絲，取出適量榨菜，紫菜清洗乾淨，姜切成小粒...

食材明細主料老豆腐（1塊）雞蛋（1只）瘦肉（適量）榨菜絲（85克）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉榨菜雞刨豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐2、雞蛋（已打成蛋液）、瘦肉（已切碎）、榨...

食材明細主料瘦肉（適量）紫菜（適量）輔料香蔥（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）五香（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉紫菜湯的做法步驟1、瘦肉，紫菜，香蔥。2、肉切片，香蔥切末。3、將紫菜包倒進碗...

食材明細主料綠豆芽（360克）瘦肉（120克）榨菜絲（80克）調料料酒（適量）鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）榨菜絲瘦肉炒綠豆芽的做法步驟1、食材：綠豆芽（已清洗）、瘦肉（已清洗切成絲）、榨...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘主料瘦肉：100紫菜：20輔料油：適量鹽：適量澱粉：適量具體步驟1.將瘦肉切小片2.上澱粉、鹽，將瘦肉醃漬好3.水燒開，將泡好的紫菜...

“吃不起榨菜系列！”食材明細主料榨菜（兩個（小)）青椒（適量）瘦肉（適量）紅椒（適量）輔料蔥（適量）五香粉（半小勺）蠔油（一匙）生抽（一匙）糖（適量）味精（適量）蒜（適量）微辣（口味）炒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）瘦肉炒榨菜的做...

食材明細主料南澳紫菜（1張）瘦肉（適量）輔料鹽（2.5克）原味（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單快手紫菜瘦肉湯的做法步驟1、瘦肉用澱粉水抓勻備用2、紫菜洗乾淨3、水開後下紫菜煮開，加瘦肉，煮開後...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘紫菜蛋花瘦肉湯做起來簡單又快捷，毫無烹飪難度，紫菜含有的微量元素和膳食纖維不僅可以補充營養，排毒美顏，還可以促進排便...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料雞蛋：2個瘦肉：100紫菜：1張輔料鹽：適量料酒：適量胡椒粉：適量芹菜：適量水：適量香油：適量雞精：適量具體步驟1.瘦肉切片用香油...

食材明細主料紫菜（1小塊）瘦肉（100克）香蔥（1顆）胡椒粉（少許）香麻油（少許）鹽（適量）澱粉（1小勺）輔料水（1大碗）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紫菜瘦肉湯的做法步驟1、所需材料。2、豬肉洗淨切成絲。3、...

食材明細主料榨菜（適量）豬肉（適量）輔料胡蘿蔔（適量）青菜（適量）配料鹽（適量）澱粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜肉絲湯的做法步驟1、準備好原料。2、蘿蔔切成片。3、榨菜切絲在沸水中...

“【瘦肉片平菇榨菜湯麵】我的簡單早餐哦。。。”食材明細主料麵條（90克）平菇（20克）瘦肉片（40克）榨菜（1包）輔料料酒（適量）鮮雞汁（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）瘦肉片平菇榨菜湯麵的做法...

食材明細主料瘦肉（適量）榨菜（適量）青椒（適量）蒜瓣（適量）輔料食用油（適量）鹽（適量）味極鮮醬油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜炒瘦肉的做法步驟1、準備好所有食材。2、食用油將蒜末煸香。...

“現在上班的人，解決午餐溫飽大部分都選擇外賣或自帶飯菜。可是這樣往往增加身體的亞健康及錢包越來越小。外賣大多都是重油重鹽還含味精。不如自己動起手來，製作一頓營養午餐。營養午餐...

“涪陵榨菜，重慶市涪陵區特產，含有膳食纖維、視黃醇當量等多種營養成分，是老少皆宜的食品。各式品牌的涪陵榨菜很多，但我個人覺得“烏江牌”榨菜最好吃。”食材明細主料瘦肉絲（250g）烏江榨菜...

“蛋白質是生命的基礎，各種組織器官都由蛋白質構成，因此選擇高蛋白食物是非常重要的。瘦肉中除了70％左右的水分外，大部分是蛋白質。蛋白質的組成同人體肌肉蛋白質相似。豬肉蛋白質中的必需...

“一道清淡的榨菜湯！簡單減肥菜譜！”食材明細主料紫菜（適量）榨菜（適量）蔥花（適量）調料鹽（少許）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜榨菜湯的做法步驟1、準備了。2、大火快速燒開，紫菜洗乾淨放入...

“榨菜，被子植物門，雙子葉植物綱的一科。多為草本植物。榨菜是芥菜中的一類，一般都是指葉用芥菜一類，如九頭芥、雪裡蕻、豬血芥、豆腐皮芥等。榨菜是一種半乾態非發酵性鹹菜，以莖用芥菜為原...

食材明細主料熟豬肉（75克）榨菜（50克）輔料香蔥（適量）鹽（適量）味精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜肉絲湯的做法步驟1、食材：熟豬肉（已切）、榨菜（已清洗）、香蔥2、將已清洗好的榨菜放在案板...

食材明細主料米粉（適量）榨菜（一包）瘦肉（適量）輔料生菜（適量）調料油（少許）醬油（少許）醃料:（適量）胡椒粉（少許）糖（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜瘦肉湯米粉的做法步驟1、準備好食材，如...

“榨菜肉絲湯屬於非常簡單的快手湯，但是味道卻特別的鮮美，爽脆的榨菜，清爽的肉絲，配菜有胡蘿蔔，雞蛋和油菜，營養均衡又好喝。”食材明細主料榨菜（適量）胡蘿蔔（適量）油菜（適量）裡脊肉（適量）輔料鹽（適量...

食材明細主料麵條（45克）榨菜（適量）瘦肉（適量）輔料蔥花（少許）調料油（少許）生抽（少許）糖（少許）胡椒粉（少許）生粉（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）榨菜瘦肉湯麵的做法步驟1、準備好食材:如圖。2、瘦...

食材明細主料西葫蘆（半根）瘦肉絲（適量）榨菜絲（適量）輔料料酒（適量）雞精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）榨菜瘦肉絲炒西葫蘆的做法步驟1、食材：西葫蘆2、瘦肉絲3、榨菜絲4、將西葫蘆清洗一...

食材明細主料烏江榨菜（半包）瘦肉（150G）輔料油（適量）鹽（適量）青椒（半個）生粉（1勺）雞精（適量）老抽（2滴）甜椒（半個）味極鮮（2滴）雞蛋（1個）中辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙椒瘦肉榨菜的做法步驟1、準備好食材2...

食材明細主料紫菜（適量）雞蛋（2個）榨菜（一包）調料鹽（2克）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）紫菜榨菜雞蛋湯的做法步驟1、準備材料，紫菜提前洗乾淨備用。2、大火燒開，放入紫菜，榨菜。3、打入兩個雞...