關於雙排的知識

“這道菜很好做，味道清淡。只需要基本調料。菜：菠菜、魚排、無骨羊排。調料：鹽、雞精、澱粉、白胡椒、蠔油；”食材明細主料羊排（200g）魚排（2根）菠菜（500g）輔料蠔油（適量）白胡椒（5g）鹽（1.5匙）雞精（1匙）澱...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘雙排蓮藕湯是一道美味的家常菜，湯汁鮮美，營養健康，臘排骨熬出來的湯汁充滿著臘香，調料不用多放，原汁原味最好，是不是心動了...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時想要喝美味的排骨湯啦~排骨搭配蓮藕才是最有營養的！不妨來試試這道家常雙排蓮藕湯吧！排骨的鮮香與蓮藕的清爽合二為一，加...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘這款鮮香雙排蓮藕湯真的是一道營養很豐富煩人菜餚了啊。蓮藕呢可以治療我們熱性病症，味道很甘甜，汁液也很多。很解渴同...

“牛排滑嫩，蔬菜保持了了原味，簡單營養美味。”食材明細主料牛排（1塊）意麵（50g）輔料蟲草花（50g）萵筍絲（50g）大蒜絲（1勺）調料黑胡椒醬（2勺）鹽（適量）油（1勺）原味（口味）煎（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）牛排雙蔬意麵...

“以前家裡飯菜比較簡單，每次買蓮藕，爸媽都是用來煲一大鍋老火靚湯。後來我自己學做飯，才知道蓮藕是有這麼多吃法哈哈。適量吃藕能起到養陰清熱、潤燥止渴、清心安神的作用。蓮子有補心氣...

“麻辣鹹香，特別下飯。”食材明細主料藤椒（適量）小米椒（適量）精排（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）辣椒（適量）花椒（適量）白糖（適量）玉米油（適量）生抽（適量）老抽（少許）蠔油（適量）鹽（適量）麻辣（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難...

食材明細主料排骨（適量）輔料小米（適量）糯米（適量）香菇（適量）配料鹽（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙米香菇蒸排骨的做法步驟1、排骨洗淨，用蔥姜，料酒，...

“用雙皮奶做的麵包也挺不錯的，入口很鬆軟而且有股奶香味呢，當作小朋友的早餐也是很不錯的哈。雙皮奶是自己做的，一半吃一半用來做麵包了～”食材明細主料高筋麵粉（350g）雙皮奶（110g）白糖（80g）輔...

食材明細主料排骨（450g）輔料皺皮椒（適量）紅椒（適量）薑片（適量匙）大蒜（適量）調料鹽（適量）生抽（適量）料酒（適量）鹹香（口味）炒（工藝）一小時（耗時）普通（難度）雙椒炒排骨的做法步驟1、排骨解凍，泡去血水後，用開水焯水...

食材明細主料香蔥（135克）香乾（2塊）排骨（220克）輔料薑片（適量）配料料酒（適量）老抽（適量）白糖（適量）鹽（適量）雞精（適量）蔥香（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雙香排骨的做法步驟1、材料：香蔥、香乾2、排骨（已清...

食材明細主料雙層仔排（適量）輔料姜（適量）八角（適量）桂皮（適量）幹辣椒（適量）冰糖（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）紅燒雙層仔排的做法步驟1、雙層仔排剁成...

“早就想做漢堡了，先前做了熱狗，它的兄弟漢堡可是不能少啊。豬排是用豬肉餡兒捏成的肉餅，而且漢堡胚把黃油換成了普通的植物油，更健康呢~”食材明細主料豬肉餡（10g）胡蘿蔔（半根）洋蔥（半個）高筋面...

“週末在家搗騰吃的！一整片沒分切羊排，冰箱裡拿出來就必須全部解凍，光燉湯似乎多了些！娃愛吃香的烤的，家裡有空氣炸鍋，於是便想用燉了湯的羊排再來烤一下，是不是也行？事實證明太行了，這樣一來，烤...

食材明細主料排骨（400克）輔料幹銀耳（2朵）黑木耳（4朵）枸杞（5粒）蜜棗（2顆）蔥姜（適量）配料白醋（適量）鹽（適量）麻油（適量）食用油（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙耳排骨湯的做法步驟1、所有食材準備好...

食材明細主料蓮藕（適量）蓮子（適量）輔料排骨（適量）調料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雙蓮排骨湯的做法步驟1、蓮子提前泡發一下。2、排骨冷水下鍋焯燙出血水，再次洗淨備用。3、蓮藕...

食材明細主料肋排（兩根）輔料海天黃豆醬（適量）小米（半斤）糯米（半斤）鹹鮮（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）普通（難度）排骨蒸雙米的做法步驟1、把小米和糯米清水泡一晚上。2、排骨剁成小塊備用。3、把排骨用海...

食材明細主料排骨（290克）黑木耳（5克）黑糯玉米（1根半）輔料料酒（適量）鹽（適量）雞精（適量）清淡（口味）煮（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙黑排骨湯的做法步驟1、食材：排骨（已清洗焯水）。2、黑糯玉米（已清洗）。3、黑木...

“用蘑菇和香菇的滋味，燒入排骨之中，排骨的肉香又浸入了菜餚之中，青椒提味，胡蘿蔔提色，這一道燒排骨味道不錯👍。”食材明細主料排骨（300g）蘑菇（100g）香菇（100g）輔料青椒（5個）胡蘿蔔（半根）料酒（2勺）醬油...

“鹹香酥脆，解饞”食材明細主料雞胸（200g（一塊兒））輔料鹽（適量）水澱粉（適量）麵包屑（適量）燒烤蘸料（適量）番茄沙司（適量）胡椒粉（適量）料酒（適量）海鮮醬油（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙味雞排的做...

“悶熱的天氣，更需要一碗清淡營養的湯來滋補！蘿蔔排骨湯，口感清新，美味營養！家常做法，供大家參考😁。”食材明細主料排骨（適量）白蘿蔔（一根）紅蘿蔔（三根）蔥（適量）姜（適量）香菜（適量）輔料鹽（適量）水（適量）料酒...

“姐家的孩子是牛媽廚房最最忠實的吃客，每週四的晚上，喬治寶都會打電話過來定點心或是小吃。上週小子點了雙層牛排的漢堡，不要加生菜，要配黃瓜片，還要放蛋黃醬-----將寶的要求一一記下，然後...

“上個星期和老媽去東北看望姑姑去了，在那才待了一個星期就因為學校的一個考試就回來，讓人好鬱悶吶，東北的這個時候相當於過春季，每天都是不冷不熱的是個避暑的好時候，哎，不是考試的話真想在...

“營養美味。”食材明細主料排骨（500g）輔料四季豆（200g）土豆（200g）茶樹菇（50g）調料油（4勺）鹽（適量）豆瓣醬（2勺）薑片（5片）蒜（2個）芹菜葉（2根）鹹鮮（口味）燒（工藝）數小時（耗時）普通（難度）雙豆燒排骨的做法步驟1、姜和...

食材明細主料排骨（300克）輔料黃醬（1勺）豆瓣醬（2匙）蔥薑蒜（1段）花椒（5棵）大料（2個）香葉（2個）桂皮（1個）幹辣椒（2個）麻椒（5個）冰糖（3個）微辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雙醬排骨的做法步驟1、醃製：排骨過水焯，用...