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發表於:2024-01-03
“家裡蕨菜有點多,平時都是炒的,今天試試煮的,感覺也不錯。反正這東西,喜歡吃就好。”食材明細主料排骨(適量)蕨菜(適量)輔料油(適量)鹽(適量)蔥(適量)糖(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨煮...
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發表於:2023-12-28
“今年春的時候老人從山上摘了一些蕨回來,我看一頓兩頓也吃不完,天氣也好,就把一部分晒乾了,拿來燉肉或者燒排骨妥妥的,估計明年會晒多些了。我們這的蕨,新鮮吃要非常注意把握度,過了就爛軟爛...
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發表於:2024-02-10
食材明細主料排骨(370克)醃白菜(280克)輔料幹辣椒(適量)料酒(適量)鹽(適量)雞精(適量)微辣(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)醃白菜煮排骨的做法步驟1、食材:排骨(已焯水)、醃白菜(已清洗)、幹辣椒(已剪開)2、...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料海帶結(30克)排骨(415克)輔料薑片(適量)幹辣椒(適量)冰糖(適量)料酒(適量)鹽(適量)生抽(適量)微辣(口味)煮(工藝)數小時(耗時)普通(難度)海帶結煮排骨的做法步驟1、食材:海帶結(已泡發清洗)。2、排骨(...
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發表於:2024-02-05
“最近喜歡喝清湯,沒有油水的清湯。可是總不能老是泡一碗梅乾菜湯吧。於是,買了一盒小排和甜玉米燉燉。玉米富含有膳食纖維,維生素含量也非常高。配伍排骨只是為了吊鮮味,所以沒有買很好...
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發表於:2024-02-24
食材明細主料排骨(適量)粉條(適量)輔料鹽(適量)香蔥(適量)調味鮮(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)排骨煮粉的做法步驟1、排骨在買的時候就叫賣肉的師傅切好的,回家清洗一下就行了。2、將清...
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發表於:2024-02-25
“四季豆雖然叫豆,但吃的卻是它肥厚的外莢,家裡媽媽種的四季豆開始收穫了,於是隔三差五的媽媽都會送一些四季豆過來,四季豆肥厚脆爽,不論炒吃或煮湯百吃不厭。四季豆有調合臟腑、安養精神,益...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料香芋(3個)雪菜(110)排骨(245克)輔料料酒(適量)生抽(適量)白糖(適量)清淡(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)雪菜排骨煮香芋的做法步驟1、食材:香芋。2、雪菜(已清洗)。3、排骨(已清洗焯水)。4、...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料排骨(335克)鹹菜(150克)土豆(3個)調料料酒(適量)鹽(適量)味精(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)高階(難度)鹹菜土豆煮排骨的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、鹹菜(已清洗)、土豆(已清洗去皮)。...
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發表於:2024-02-25
“山裡的村民們上山幹活的時候都會帶著一些辣椒,晌午去河裡捉一些小河魚,採一些野番茄、水蕨菜和木姜子,在河邊生火用野番茄、水蕨菜、辣椒、木姜子煮一鍋魚湯就解決了簡易的一餐。這樣現...
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發表於:2018-11-09
蕨菜是營養價值很高的野生食材,上市的時候大家都有吃過吧,但是它有時令期,所以為了能一年四季都吃到蕨菜,人們就把它晒乾做成乾貨這樣也便於儲存。我們想吃的時候就可以隨時吃上了,比如想用...
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發表於:2024-01-07
“說到排骨的做法蒸煎燒烤煮各種各樣的方法都有。今天這道家常風味煮排骨,是煮的這樣一做方式做出來的排骨。很耙軟特別適合小孩兒和老年人吃。”食材明細主料豬小排(一斤)大蔥(一根)大蒜(5...
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發表於:2024-01-13
“做法簡單的家常菜,美味好下飯。”食材明細主料豬前排(1條)番茄(3個)蔥段(適量)蒜頭(2粒)輔料醬油(適量)生油(適量)鹽(適量)糖(適量)胡椒粉(適量)花椒粉(適量)生粉(適量)番茄醬(適量)酸甜(口味)煮(工藝)半小時(耗時)...
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發表於:2023-12-26
食材明細主料排骨(250克)鹹菜(110克)鞭筍(2株)調料料酒(適量)鹽(適量)清淡(口味)煮(工藝)三刻鐘(耗時)高階(難度)鹹菜鞭筍煮排骨的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、鹹菜(已清洗切段)、鞭筍。2、將鞭筍剝殼...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料排骨(510克)酸菜(155克)腐竹(105克)輔料料酒(適量)竹鹽(適量)味精(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)酸菜腐竹煮排骨的做法步驟1、食材:排骨(已清洗焯水)、酸菜(已切開)、腐竹(已泡發)2...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料蕨麻(50g)豬筒骨(1個)輔料鹽(適量)原味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蕨麻豬骨湯的做法步驟1、蕨麻50g用清水浸泡15-20分鐘,洗淨瀝乾水分。2、豬筒骨斷成2段,放入沸水中焯一下去掉...
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發表於:2018-04-04
15分鐘。蕨菜煮之前需要過水焯一下,不用焯太長的時間,焯1分鐘左右的時間就可以了,而且撈出來之後需要及時的過冷水,這樣可以維持蕨菜的延性。購買蕨菜的時候可以看一下它的葉子,新鮮額蕨菜...
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發表於:2024-01-09
“水面筋是一種植物性蛋白質,有麥膠蛋白質和麥谷蛋白質組成。水面筋的結構類似肌纖維,經適當處理後,可用以製成素雞、素鵝等素仿葷菜式。水面筋這一食材通過合理的調配可以製成多種美食,可...
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發表於:2018-08-18
放在開水中燙三分鐘左右。在煮之前,要進行焯水,放入沸水中焯水一分鐘左右,等待蕨菜色調發生變化,便可以撈出,撈出後放入冷水中過一遍水,防止出現變黃,軟爛的現象,這樣可以最大程度的去除臭味,制...
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發表於:2018-08-30
很多小夥伴應該都吃過野菜,就算沒吃過,應該也聽說過幾種野菜名字吧,例如婆婆丁,那麼蕨菜是什麼?肯定很多小夥伴都有聽說過這種野菜,其實蕨菜是路邊、山坡、荒地裡十分常見的野菜,但是大多分佈...
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發表於:2024-02-01
“蕨菜是野菜的一種,蕨菜嫩葉含胡蘿蔔素、維生素、蛋白質、脂肪、糖、粗纖維、鉀、鈣、鎂、蕨素,蕨甙、乙醯蕨素、膽鹼、甾醇。此外還含有18種氨基酸等。現代研究認為蕨菜中的纖維素可有...
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發表於:2024-02-27
食材明細主料葫蘆(一個)排骨(500克)輔料姜(一塊)草果(一個)蔥花(適量)鹽(適量)麻油(適量)清淡(口味)煮(工藝)一小時(耗時)普通(難度)排骨煮葫蘆的做法步驟1、1、排骨洗淨,放沸水焯一下,再洗去汙血。2、2、洗淨...
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發表於:2018-11-13
炎熱的夏天已經過去了一半,馬上就要進入最熱的階段,這個時候清熱解暑的食物是我們的首選,引入眼簾的就是蕨菜,正確的做法可以使蕨菜的功效發揮到最大,也是夏天中我們唯一的救贖,那麼蕨菜要怎...
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發表於:2018-08-18
說到蕨菜想必廣大吃貨朋友們一定不會對此感到陌生吧,蕨菜是我們日常生活中十分常見的一種野菜,它的口感不僅十分好,而且營養價值十分豐富,有很多朋友都很喜歡吃蕨菜,那麼,水煮蕨菜要煮多久?不...
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發表於:2024-01-11
“魔芋是有益的鹼性食品,對食用動物性酸性食品過多的人,搭配吃魔芋,可以達到食品酸、鹼平衡,對人體健康有利。魔芋口感獨特,味道鮮美,而且有減肥健身、治病抗癌的功效,並被人們譽為“魔力食品...