關於蠶豆泥烤雞脯肉的家常做法的知識

“一直想著一定要將蠶豆或青豆打成泥做一款菜。今天終於嘗試了一次。”食材明細主料蠶豆瓣（200g）雞脯肉（2塊）輔料水（500ml）糖（3匙）鹽（5匙）清淡（口味）烤（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）蠶豆泥烤雞脯肉的做法...

食材明細主料雞脯肉（100克）輔料蔥（1克）食鹽（1克）生抽（3克）花生油（小許）姜（1克）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）煎雞脯肉的做法步驟1、雞脯肉浸泡一小時。2、切厚片。3、放食鹽。4、生抽和蔥姜。5...

食材明細主料雞脯肉（一塊）豆乾（半斤）黃瓜（一根）幹辣椒段（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）輔料生抽（適量）鹽（適量）十三香（適量）雞精（少量）豆瓣醬（適量）胡椒粉（少量）胡麻油（適量）老抽（適量）味精（適量）微辣（口味）炒（工藝）十分鐘...

食材明細主料扁豆（若干）雞脯肉（一塊）花菜（少量）洋蔥（一半）輔料醬油（少許）料酒（少許）胡椒粉（少許）鹽（少許）雞精（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）扁豆雞脯肉的做法步驟1、1,扁豆切菱形，雞脯肉切片備...

食材明細主料土豆中等（一個）生菜（一個）芹菜（一根）輔料橄欖油（適量）純牛奶（半包）食鹽（適量）奶香（口味）蒸（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）土豆泥的做法步驟1、土豆去皮，切塊，放入蒸鍋蒸熟土豆一定是香脆的新鮮土...

“寶寶輔食”食材明細主料土豆（適量）雞肉（適量）輔料溫水（適量）原味（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）土豆雞肉泥的做法步驟1、準備土豆和雞肉都清洗乾淨。2、雞肉下鍋加薑片。3、土豆切片上鍋蒸...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料豬肉：200輔料蜂蜜：適量葡萄酒：適量胡椒粉：適量鹽：適量白糖：適量芝麻：適量具體步驟1.肉末用鹽、胡椒粉、葡萄酒、白糖調...

“根據菜館裡吃的回憶出來的，是自己的做法，味道還不錯”食材明細主料土豆（適量）輔料青椒（適量）火腿腸（適量）自制豆豉（適量）蔥花（少量）配料鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）家常青椒土豆泥的...

“最近做的非常頻繁的菜，快手又巨好吃，娃恨不得把整盤扒碗裡🙄️蠶豆胚芽裡有一種異香，加熱後更不得了，有的人喜歡是超級喜歡，不喜歡的會覺得臭，和榴蓮香椿的原理差不多一個意思真巨簡單系列去...

“小時候最愛吃的豬肉脯，乾乾的有嚼勁，今天試做了一下，很成功~口味棒極了，也可以根據自己的喜好來調味，我就先做一個蜜汁豬肉脯，以後再找時間試一下其他口味的”食材明細主料豬肉（500克）白糖（1....

“想減肥又想吃肉就來雞脯肉嘍”食材明細主料雞脯肉（1塊）輔料新奧爾良調料（5勺）香草（2勺）橄欖油（1勺）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）新奧爾良烤雞脯肉的做法步驟1、醃漬1小時2、放烤箱200度...

食材明細主料泥鰍（500克）雪菜（150克）蠶豆（200克）輔料幹辣椒（5個）油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）泥鰍雪菜蠶豆湯的做法步驟1、將泥鰍洗淨，晾乾。2、將幹辣椒切圈。3、蠶豆洗淨，去皮，分成...

食材明細主料菜脯（200g）雞蛋（4顆）小蔥（150g）輔料食用油（50g）鹹鮮（口味）煎（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）家常菜脯煎蛋的做法步驟1、先將小蔥和菜脯都切粒越小越好，這樣會讓食物煎起來更香。2、將切好的蔥...

“奶奶術後恢復中，特意買來蠶蛹嘻嘻，聽說蛋白質很補，希望大家也能夠喜歡哦~~這是超級簡單的菜品，注意咯~下面來咯~”食材明細主料蠶蛹（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）花椒粉（適量）鹽（適量）味精（適量）原味（口...

“又到了新土豆上市的季節，兒子超愛吃土豆，做媽媽的也就想盡辦法做各種各樣的土豆大餐☺”食材明細主料土豆（500g）胡蘿蔔（適量）青椒（適量）火腿（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度...

食材明細主料雞胸脯（200克）鹽（一小撮）黑胡椒碎（一個）輔料西紅柿（一個）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸脯烤番茄的做法步驟1、把雞胸脯切小塊，洗乾淨加入一小撮鹽使勁抓抓抓，2、烤箱開始預...

“烤雞胸脯，簡單好吃不油膩。”食材明細主料雞胸脯（500g）輔料烤醬（一袋）白糖（2勺）鹽（半勺）蠔油（一勺）白胡椒粉（一匙）十三香（一匙）鹹甜（口味）烤（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）烤雞胸脯的做法步驟1、雞胸脯洗淨，空...

食材明細主料豬肉（500克）輔料生抽（1湯匙）老抽（1湯匙）食用油（50克）鹽（5克）料酒（1湯匙）黑胡椒粉（適量）白糖（50克）甜味（口味）烤（工藝）半小時（耗時）普通（難度）蜜烤肉脯的做法步驟1、在肉表面刷一層蜂蜜水，送進烤箱15...

食材明細主料豬肉（200克）輔料白糖（適量）新奧爾良烤肉料（10克）清水（10克）鹹甜（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）烤肉脯的做法步驟1、把豬肉跺成肉餡。烤肉料中加入10克清水攪拌均勻。2、把拌勻的料...

“蠶豆中含有調節大腦和神經組織的重要成分鈣、鋅、錳、磷脂等，並含有豐富的膽石鹼，有增強記憶力的健腦作用。蠶豆中的鈣，有利於骨骼對鈣的吸收與鈣化，能促進人體骨骼的生長髮育。蛋白質含...

食材明細主料花菜豆（150克）雞脯肉（200克）輔料油辣椒（10克）大蒜（2瓣）涼拌醋（5克）蒸魚豉油（5克）食鹽（1克）雞精（0.5克）蒜香（口味）拌（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞脯肉辣拌花菜豆的做法步驟1、花菜豆洗淨，放鍋裡。...

“剛剛在日誌釋出了，我頭一次嘗試做牛肉脯，一個朋友求做法，本來都躺在床上的我，翻來覆去的睡不著，想想又開啟電腦，跑上來發布我做的牛肉脯做法，其實做的還不是很完美，但是還是希望你及你們能看...

鵝，屬於是一種動物，它和鴨子長的比較像，唯一的區別便是體型與脖子。鵝肉性涼，在夏天食用可以起到滋補性的作用。鵝脯肉屬於是鵝身體上比較好吃的一個部位，喜歡吃的人也是比較多的。鵝脯肉的...

食材明細主料扁豆（1000克）雞脯肉（500克）姜（50克）蔥（30克）老抽（50克）生抽（500克）輔料清水（100克）食鹽（3克）白糖（20克）雞精（2克）青杭椒（各一個）滷肉料（3克）紅杭椒（適量）微辣（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）雞脯肉醃扁...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘雞肉炒蠶豆是一道風味獨特的家常快手菜，受到很多人的喜愛。這道菜不僅製作方法簡單，風味鮮香適口，而且色彩明豔，口感嫩彈...