關於白玉菇豆腐湯的知識

“一款簡單快手又鮮美的湯。”食材明細主料（4-6人）嫩豆腐（1盒）白玉菇（1包）枸杞子（手抓1把）雞蛋（2個）輔料蔥花（2大匙）油（適量）調料鹽（適量）柴魚粉（1小匙）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇豆腐湯的...

“內酯豆腐的另類做法，比涼拌的滋味更足，更能溫暖寒冷的冬天。大家在家裡也可以試一試哦。”食材明細主料內酯豆腐（適量）輔料朝天椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料胡椒粉（適量）雞粉（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十...

食材明細主料夜開花（325克）白玉菇（125克）魚豆腐（65克）輔料鹽（適量）味精（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）魚豆腐白玉菇炒夜開花的做法步驟1、食材：夜開花、白玉菇（已去根清洗切開）、魚豆腐。2...

食材明細主料白菜（四分之一顆）嫩豆腐（半塊）輔料芝麻醬（適量）蝦皮（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉豆腐湯的做法步驟1、豆腐切塊，白菜切片備用。2、鍋中坐底油，放入蔥段薑片和豆腐塊翻...

食材明細主料老豆腐（250克）白玉菇（150）輔料蔥段（適量）生抽（適量）蠔油（適量）鹽（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）白玉菇炒老豆腐的做法步驟1、食材：老豆腐、白玉菇（已去根清洗）、蔥段2、將老豆腐...

食材明細主料榨菜（適量）白玉菇（適量）西紅柿（適量）赤豆瓣（適量）輔料鹽（適量）麻油（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）榨菜白玉菇西紅柿湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊蠶豆瓣、白玉菇洗淨、榨菜...

食材明細主料白蘑菇（適量）西紅柿（一個）中豆腐（一塊）輔料玉米油（適量）鹽（各2克）胡椒粉（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）白蘑菇豆腐湯的做法步驟1、提前準備好所需要的食材待用。2、油鍋燒至...

“到市場採購材料，被一大片白皚皚的小可愛吸引過去，近看才知識白玉菇。這麼可人的菌菇一定要買回去，看到它彷彿嚐到了它鮮脆味道。據說白玉菇是超級珍品，一種珍稀食用菌。通體潔白，晶瑩剔透...

“湯汁鮮美，菌菇滑爽，豆腐嫩滑，來上一碗暖暖的！”食材明細主料玉脂豆腐（兩條）蔥花（適量）金針菇（適量）白菜（適量）輔料稻米油（適量）純淨水（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難...

“一款簡單的減脂湯。”食材明細主料海鮮菇（半袋）輔料白菜葉（3片）豆腐（150g）調料姜（2片）鹽（少許）胡椒粉（少許）雞汁（少許）原味（口味）燉（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）海鮮菇白茶豆腐湯的做法步驟1、小鍋上火，放...

“秋天是個滋補的好季節，各種湯類營養豐富，易於消化吸收，白玉菇冬瓜湯，可以提高機體免疫力，降壓，通便，排毒，化痰，止咳，清淡，美味，營養，減肥。”食材明細主料白玉菇（200克）冬瓜（200克）輔料西紅柿（1個）雞蛋（1...

“白玉菇拌五香豆腐絲，美味營養的家常菜。”食材明細主料白玉菇（200克）五香豆腐絲（200克）輔料紅尖椒（半個）綠尖椒（半個）蔥（1段）蒜（4瓣）調料油（少許）香油（少許）蠔油（少許）糖（少許）醋（少許）鹽（少許）鹹甜（口味）拌（工藝...

“這是一道快手美味湯品，清淡營養，好喝零負擔！”食材明細主料玉脂豆腐（兩條）菌菇（適量）輔料老鴨湯（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）玉脂豆腐菌菇湯的做法步驟1、備好食材：菌菇洗淨...

“自從收到了史雲生的原汁上湯就一直用它做菜的湯底了，味道很鮮，很好吃。家人都很喜歡。今天下午老公下班回來買了一小塊豆腐，正好家裡沒有菜了，就燉豆腐吧。現在天氣是越來越冷了，這個季節...

食材明細主料老豆腐（適量）白玉菇（適量）輔料蔥（適量）幹辣椒（適量）姜（適量）蒜（適量）調料鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）老抽（適量）白糖（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇燒豆腐的做法步驟1...

“幹豆腐白玉菇炒韭菜特色家常小炒，幹豆腐韭菜配上白玉菇，簡單好吃，清香美味，營養豐富。”食材明細主料幹豆腐（1大張）白玉菇（100克）韭菜（200克）香蔥（3棵）輔料油（少許）蠔油（少許）鹽（少許）五香粉（少許）鹹鮮（口...

“今天就以白玉菇、日本豆腐和雞蛋為主要食材，做道白玉菇雞蛋湯羹，它即可是道菜，又可是道湯，更確切的說它是道羹。這道菜做法簡單，材料豐富，營養價值高，出菜後成品口感細膩、軟滑，味道非常鮮美...

“說起吃素，豆製品一定不能少，它可是植物中富含蛋白質的佼佼者，是素食者的蛋白質重要來源。至於豆製品的具體的功效，我相信無人不曉，就不必多說了，還是說說怎麼吃吧。豆製品的吃法很多，煮、拌...

“用了雞湯做，非常香”食材明細主料雞湯（1份）輔料白玉菇（適量）薑片（2片）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）雞湯白玉菇的做法步驟1、白玉菇提前用鹽水浸泡，清洗乾淨，中途多換幾次水。2、準...

“上班族必備的快手湯，用了豆腐、雞蛋、海鮮菇，三種食材，做法簡單，鮮美可口，常喝不膩。【蛋皮海鮮菇豆腐湯】食材：豆腐150克、雞蛋2只、海鮮菇適量；輔料：香蔥適量、精鹽適量、胡椒粉適量、食用...

食材明細主料白玉菌菇（1小盒）豆腐果（適量）輔料雞蛋（1個）配料鹽（適量）油（適量）蔥（適量）白胡椒粉（適量）雞精（適量）清淡（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菌菇豆果湯的做法步驟1、原料圖。2、白玉菌菇剪去...

“油豆腐煮湯是很家常的菜，用火腿調味，湯汁鹹鮮味美。”食材明細主料油豆腐（10個）白玉菇（400克）輔料火腿（6片）西紅柿（6片）鹽（小半勺）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）白玉菇油豆腐火腿湯的做法步...

“白玉菇含蛋白質較一般蔬菜為高，必需氨基酸比例合適，還有多種微量元素等人體必需物質，為起到良好的保健作用應長期食用。營養豐富含有大量多糖和各種維生素，經常食用會改善人體的新陳代謝...

“蔬菜、菌類、豆類，營養均衡很健康。”食材明細主料水豆腐（適量）香菇或蘑菇（適量）小白菜（適量）輔料肉絲（適量）配料姜（適量）蔥（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）香菇豆腐小白菜湯...

“簡單美味快手湯，十分鐘就可以做好，是上班一族的不二之選！”食材明細主料玉脂豆腐（兩條）白菜（適量）輔料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）玉脂豆腐白菜湯...