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  • 蘋果甘筍牛骨湯怎麼做|蘋果甘筍牛骨湯的做法
    發表於:2024-01-01
    “搞到一包牛骨,想著法子做各種湯,突然想到了蘋果,做起蘋果湯,既有肉味雙清甜,健康有益潤心肺。”食材明細主料牛骨(約400克)小紅蘿蔔(1/2飯碗)蘋果(2個)輔料生薑(10片)香葉(2片)調料精鹽(適量)清淡(口味...
  • 蓮藕蘋果排骨湯怎麼做|蓮藕蘋果排骨湯的做法
    發表於:2024-01-04
    “蘋果,蓮藕均是秋日蔬果。藕,據《隨息居飲食譜》載,“甘平,熟食,開胃舒鬱,補虛養心生血”,享有“果中靈品”的美譽,搭配生津開胃的蘋果,鮮美的肉排,熬一鍋秋日鮮湯,能緩解食慾不振,心煩易怒,失眠多...
  • 蘋果淮山扇骨湯怎麼做|蘋果淮山扇骨湯的做法
    發表於:2024-03-02
    “此湯具有健脾養胃之功效”食材明細主料蘋果(二個)扇骨(一斤)鮮淮山(半條)輔料蜜棗(二枚)果味(口味)燉(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)蘋果淮山扇骨湯的做法步驟1、蘋果去皮去核切塊,淮山去皮切塊。2、扇...
  • 蘋果沙梨豬骨湯怎麼做|蘋果沙梨豬骨湯的做法
    發表於:2024-03-01
    “秋天來了,天氣涼熱不定,有些人總覺得渾身不舒服:口乾舌燥,喝水也不感到滋潤。有時候鼻腔有乾燥感,一不小心還出血。喉嚨也癢癢的,頻頻乾咳,有時有少量的痰,卻總是咳而不爽。嘴脣乾裂......這...
  • 靈芝蘋果排骨湯怎麼做|靈芝蘋果排骨湯的做法
    發表於:2023-12-27
    “蘋果排骨湯有許多功能,首先蘋果有補腦養血、寧神安眠的功能。因此排骨重要成分是蛋白質,多吃排骨能夠有用按時補充身體蛋白質。因此且富含多種維生素,還好處通便。所以蘋果排骨燉湯,不僅...
  • 鹹豬骨蘋果甘筍湯怎麼做|鹹豬骨蘋果甘筍湯的做法
    發表於:2023-12-30
    “這是一鍋能用不浪費的湯,並不是最好的湯,純粹是為了不浪費那兩塊鹹豬蹄的骨頭再加上蘋果和紅蘿蔔而做的,反正天氣熱,多喝湯也挺好。”食材明細主料鹹豬蹄骨(2~3大塊)中型蘋果(3個)中型紅蘿蔔...
  • 紫甘藍蘋果濃湯怎麼做|紫甘藍蘋果濃湯的做法
    發表於:2024-01-28
    “蘋果中的纖維,能促進生長髮育,並幫助消化,其中的鋅能增強記憶力,而紫甘藍中則含有豐富的葉酸。尤以豐富的維生素C、較多的維生素E和維生素B族,以及豐富的花青素甙和纖維素等,對高血壓、糖...
  • 排骨蘿蔔甘筍湯怎麼做|排骨蘿蔔甘筍湯的做法
    發表於:2023-12-29
    “這是夏天的圖,現在上傳來說說做湯,本來是種青蘿蔔,種著種著倒成了紅皮蘿蔔了,而且很多纖維很硬,用來做湯最好了,同時也加了紅蘿蔔和蘋果,湯就更鮮美了。”食材明細主料排骨(約350克)紅蘿蔔(2條...
  • 蘋果雪梨龍骨湯怎麼做|蘋果雪梨龍骨湯的做法
    發表於:2024-02-26
    食材明細主料小雪梨(三顆)蘋果(一顆)豬脊骨(五六塊)輔料薑片(少許)枸杞(少許)配料鹽(少許)清淡(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)蘋果雪梨龍骨湯的做法步驟1、蘋果雪梨切塊,姜切少許絲少許片,豬脊骨洗淨2...
  • 豬骨蘋果玉米湯的做法 豬骨蘋果玉米湯--快手湯 豬骨蘋果玉米湯怎麼做
    發表於:2023-12-31
    “其實壓力鍋挺有用,煮飯、煲湯、隔水蒸和燉肉都挺快的,也可以說是快手湯吧,家中有口靚湯,覺得特別愜意。”食材明細主料豬骨(約400克)玉米(2條)蘋果(2個)小紅蘿蔔(約150克)調料生薑(4片)胡椒粉(1/3小...
  • 鹹豬骨燉蘋果湯怎麼做|鹹豬骨燉蘋果湯的做法
    發表於:2023-12-29
    “比較喜歡鹹豬手,除把皮肉割下來享用外,其骨頭煲湯也很棒,會適量有浮油,用篩子撇去就好了,加上蘋果、合掌瓜和紅蘿蔔都有些果甜味,湯的味道十分鮮美,也“甜”得自然。”食材明細主料鹹豬骨(4...
  • 蓮藕蘋果龍骨湯怎麼做|蓮藕蘋果龍骨湯的做法
    發表於:2023-12-26
    食材明細主料蓮藕(適量)蘋果(適量)龍骨(適量)輔料胡蘿蔔(適量)姜(適量)調料鹽(適量)甜味(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)蓮藕蘋果龍骨湯的做法步驟1、材料如下。2、龍骨飛水。3、蓮藕切小塊。4、胡蘿...
  • 蘋果魚骨湯怎麼做|蘋果魚骨湯的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料蘋果(1個)魚骨(適量)輔料料酒(適量)鹽(適量)薑片(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果魚骨湯的做法步驟1、熱油,下薑片,把魚骨煎一下。2、翻面,煎至兩面金黃,下一點料酒去腥。3、...
  • 蘋果排骨海帶湯的做法 蘋果系列九:蘋果排骨海帶湯 蘋果排骨海帶湯怎麼做
    發表於:2024-01-02
    “清甜,消暑”食材明細主料蘋果(2個)海帶(適量)排骨(適量)輔料油(適量)鹽(適量)甜味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果排骨海帶湯的做法步驟1、預備材料,清洗乾淨2、排骨出出血水3、蘋果去皮,去芯,切...
  • 龍骨蘋果玉米湯怎麼做|龍骨蘋果玉米湯的做法
    發表於:2024-01-02
    “夏天多喝點青果湯,清熱潤肺,解暑氣。”食材明細主料龍骨(250克)蘋果(1只)玉米(50克)紅蘿蔔(30克)輔料鹽(1克)雞精(1克)鹹甜(口味)煲(工藝)三刻鐘(耗時)簡單(難度)龍骨蘋果玉米湯的做法步驟1、處理好湯料。2...
  • 蘋果海帶排骨湯怎麼做|蘋果海帶排骨湯的做法
    發表於:2024-01-05
    “蘋果營養豐富,生津止渴、潤肺除煩、健脾益胃;海帶入湯,有很好的清熱消暑、利水養陰功效。這個湯湯味鮮美甘醇,營養豐富,能開胃消暑,是很好的大眾化家庭保健靚湯。”食材明細主料蘋果(1個)豬...
  • 蓮藕蘋果排骨湯的做法 廣東靚湯:蓮藕蘋果🍎排骨湯 蓮藕蘋果排骨湯怎麼做
    發表於:2024-01-08
    “蓮藕,有補氣、健脾開胃的功效。蘋果,有生津、消食、美容養顏的功效,這一道蓮藕排骨排骨湯,適合一家老小時常食用!”食材明細主料豬脊骨(1.5斤(或排骨))蓮藕(一節)蘋果(一個)輔料老薑(4片)胡椒(約15粒...
  • 蘋果梨豬骨湯的做法 水果湯——蘋果梨豬骨湯 蘋果梨豬骨湯怎麼做
    發表於:2024-02-29
    “吃蘋果既能減肥,又能幫助消化。且蘋果中含有多種維生素、礦物質、糖類、脂肪等,是構成大腦所必須的營養成分。蘋果中的纖維,對兒童的生長髮育有益,能促進生長及發育。蘋果中的鋅對兒童的...
  • 海帶蘋果豬骨湯怎麼做|海帶蘋果豬骨湯的做法
    發表於:2024-02-23
    “這幾年變得很愛喝湯,特別喜歡花時間用小火慢慢的煲一鍋,直到數小時後滿屋子都瀰漫了溫暖的味道。蘋果和海帶是不搭界的食物,這種奇怪的做法是廣東朋友教給我的,滋味妙不可言。湯總是讓人...
  • 蘋果排骨湯怎麼做|蘋果排骨湯的做法
    發表於:2024-01-03
    “記得兒子小時候,很喜歡喝蘋果湯,有次趟在地上摸肚子,問他幹嘛原來是湯喝多了。呵呵😄現在還拿這件事來笑話他。小孩子都愛喝的湯就是好好喝的哦!清甜滋潤美味哦!”食材明細主料排骨(500克)...
  • 蘋果枸杞龍骨湯怎麼做|蘋果枸杞龍骨湯的做法
    發表於:2024-01-08
    “蘋果,潤肺養心,生津安神,降膽固醇,枸杞,明目養肝,固腎烏髮,都是好東西,常吃有益健康。”食材明細主料蘋果(3只)豬骨(120克)輔料枸杞子(5克)鹽(適量)其他(口味)煲(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)蘋果枸杞龍骨湯...
  • 牛奶蘋果湯怎麼做|牛奶蘋果湯的做法
    發表於:2023-12-29
    食材明細主料蘋果(1個)牛奶(1袋)輔料黃油(5g)水(350g)調料白糖(1匙)奶香(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)牛奶蘋果湯的做法步驟1、蘋果去皮切小塊。2、炒鍋放黃油燒熱。3、黃油溶化後放入蘋果,白糖翻...
  • 蘋果淮山豬骨湯怎麼做|蘋果淮山豬骨湯的做法
    發表於:2024-01-03
    “味道不夠,蘋果來湊。當湯本身的食材沒什麼味道時,扔點蘋果梨下去,是我習慣的做法,用食物提味比用調味品提心理上感覺更健康。”食材明細主料豬骨(適量)淮山(適量)輔料香菇(幾顆)蘋果(一個)竹蓀(幾...
  • 甘筍蘋果汁怎麼做|甘筍蘋果汁的做法
    發表於:2023-12-28
    食材明細主料甘筍(適量)蘋果(適量)輔料水(適量)甜味(口味)其他(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)甘筍蘋果汁的做法步驟1、材料如下。2、胡蘿蔔去皮切小塊。3、放入機中。4、蘋果去皮切小塊。5、放入機中...
  • 山藥甘筍排骨湯怎麼做|山藥甘筍排骨湯的做法
    發表於:2024-01-11
    “春節過後馬上就要進入到清明瞭,在這春暖花開的季節,很多人都容易犯起春困。每年這個時節這個湯就成了我家飯桌上的常客。這個湯所用到的材料很常見:山藥、甘筍、排骨。山藥:健脾養胃、益...