關於板栗蘿蔔雞肉粥的最正宗做法的知識

“心血來潮煮的粥，煮好之後才想起查查相剋不，這也沒誰像我樣了。”食材明細主料雞肉（四分之一隻）白蘿蔔（小半個）板栗（十粒）大米（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）芹菜末（適量）清淡（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通...

食材明細主料白蘿蔔（適量）板骨（適量）輔料鹽（適量）水（適量）蔥花（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）普通（難度）白蘿蔔板骨粥的做法步驟1、白蘿蔔切條。2、板骨，放兩小塊就好了。3、大米洗好，把所以的材料...

“今天來一道雞肉板栗湯，做法同樣跟簡單，就是食材洗乾淨放鍋裡煮留好啦。這樣湯可以加點香菇，我一直記得家裡🈶️香菇，所以上菜市時沒有買，回到家了又懶得出去，家裡有香菇的可以放幾朵下去，味道...

“冬天來了，早上一碗暖暖的板栗粥，養胃又健脾！”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）輔料白糖（少量）甜味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）板栗煮粥的做法步驟1、準備好新鮮板栗，用剪刀在板栗具毛的部...

“天氣慢慢轉涼了，在飲食上，咱們一定要多喝點湯，既可以禦寒，也可以滋養脾胃，可謂一舉多得。說道這裡，估計很多忙碌的上班族會吐槽了，每天起得比雞早，睡得比狗晚，幹得比驢多，哪有時間煲湯啊~~所以...

我們經常在一些外賣軟體或者是街上的小吃店裡看到黃燜雞,這一道美食可是佔據了我們味蕾的大部分時間。但是，每一家店製作出來的黃燜雞都有所不同，而且大家所用的配料都會出現一定的差別...

“栗子酥爛香糯，粥甜可口，可補腎，益腰腳。栗子粥食譜功效有補虛養身調理、腎調養調理、壯腰健腎調理、脾調養調理。新增少許花生更營養。秋季多吃板栗好養生。”食材明細主料珍珠米（1杯）板...

蘿蔔牛腩作為一道正宗的廣東美食，一直以來深受廣大男女老少的喜愛，烹飪方法也被演變的越來越多?但是你的烹飪方法真的正確?夠地道嗎?牛腩到底是指哪個牛的哪個部位呢，應該怎麼選取呢?真的...

食材明細主料胡蘿蔔（1個）玉米（1個）板栗（適量）排骨（適量）輔料鹽（適量）清淡（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）胡蘿蔔玉米板栗排骨湯的做法步驟1、排骨洗淨切砍成塊2、排骨冷水下鍋焯也血水後撈出洗淨3...

“冬天進補，吃牛肉板栗粥可以健脾養胃。”食材明細主料牛肉（50克）板栗（6顆）水髮香菇（4個）胡蘿蔔（半根）紅棗（9個）糯米（1兩）黃米（1兩）燕麥（1兩）輔料鹽（2克）雞精（1克）原味（口味）燉（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）牛肉板栗...

食材明細主料肉末（適量）板栗（適量）大米（適量）青菜（適量）輔料澱粉（適量）調料稻米油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）生抽（適量）清淡（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）肉末板栗青菜粥的做法步驟1、大米洗淨提前泡發...

“板栗的碳水化合物有40%由澱粉組成，實際上，板栗的澱粉含量是馬鈴薯的2倍。新鮮板栗富含維生素C和鉀，也含有葉酸、銅、維生素B6、鎂和維生素B1；每100克新鮮板栗中，水分佔52%，另含蛋白質3克、...

食材明細主料板栗（適量）甜玉米（適量）胡蘿蔔（適量）輔料水（適量）原味（口味）其他（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）胡蘿蔔板栗玉米汁的做法步驟1、甜玉米、板栗、胡蘿蔔清洗準備好。2、放到豆漿機中，加適量水啟...

“栗子的營養豐富，果實中含糖和澱粉高達70.1%，蛋白質7%。此外，還含脂肪、鈣、磷、鐵、多種維他命和微量元素，特別是維他命C、B1和胡蘿蔔素的含量較一般乾果都高栗子營養豐富，除富含澱粉外，含...

“大家好！我是肉肉廚~今天我介紹的是一道家常小菜--板栗蒸雞。雖說是小菜，但要做的好吃可不是件容易的事。蒸出的雞要夠嫩夠滑，配合著板栗的香味。作為下飯菜可是一流的。希望大家都喜歡...

“最近早餐愛上吃米飯，前陣子的早餐就是白米飯配白米飯，話說進口滴香米確實比較好吃，不配任何小菜我就可以幹吃掉一大碗~今天想給白米飯添個輔菜，想來想去覺得板栗燒雞比較合胃口，而且板栗...

“秋季女人養顏湯水”食材明細主料板栗（15粒）烏雞（半隻）瘦肉（300g）姜（3片）白蘿蔔（半個）元肉（適量）薏米（適量）紅棗（2個）枸杞（適量）麥冬（適量）輔料鹽（適量）原味（口味）煲（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）蘿蔔板栗煲烏雞湯的...

“天氣漸冷，秋季乾燥缺水，來款香菇板栗瘦肉粥，不僅美味，還暖心養胃哦！”食材明細主料大米（適量）板栗（適量）輔料香菇（適量）瘦肉（適量）油（少許）鹽（適量）雞精（少許）純淨水（適量）原味（口味）煲（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難...

“板栗具有固腎補益的功效，對身體成長有好處。雞肉更不用說，富含蛋白質，口感鮮嫩，比牛肉易消化吸收，還不容易長胖（不吃雞皮）。”食材明細主料雞腿（1-2個（或雞肉500g-800g））輔料姜（幾片）蔥白（2-3根）調...

食材明細主料大米（120克）板栗肉（適量）鹹肉（適量）調料雞精（適量）清淡（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）鹹肉板栗大米粥的做法步驟1、食材：大米（已淘洗）。2、板栗肉。3、鹹肉（已清洗）。4、將鹹肉放在案板...

食材明細主料土雞（適量）板栗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料姜（適量）調料鹽（適量）甜味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）板栗胡蘿蔔土雞湯的做法步驟1、板栗。2、去皮。3、雞肉飛水。4、胡蘿蔔切斜刀。5、放...

食材明細主料雞肉（1塊）青菜（1棵）板栗（5個）輔料水（10湯匙）奶香（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）寶寶板栗雞肉青菜粥的做法步驟1、大米小米，板栗，雞肉，青菜2、板栗雞肉入鍋煮熟，時間因人而異。3、煮熟的...

食材明細主料骨頭（5塊）玉米（兩根）胡蘿蔔（一根）板栗（十幾個）輔料鹽（少量）原味（口味）燉（工藝）一小時（耗時）普通（難度）玉米胡蘿蔔板栗湯的做法步驟1、新鮮的板栗，用刀子在板栗的尖頭處，劃個十字刀口。2、劃好...

“大家好~我是肉肉廚！今天我介紹這道菜是山東省傳統的漢族名菜--板栗燜雞。這道菜營養豐富，具有健脾益腎，強筋填髓作用。這個方法是我獨家自創的，可以保留板栗的香甜的同時，雞肉又鮮嫩多汁，...

食材明細主料大米（150g）肉沫（120g）瑤柱（數粒）板栗（200g）輔料蔥花（適量）蒜瓣（3瓣）調料油（適量）鹽（適量）胡椒粉（適量）原味（口味）煲（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）肉沫瑤柱板栗粥的做法步驟1、大米。2、肉沫放入鹽和...