關於豬血豆苗湯的家常做法的知識

“豬血民間叫法：豬紅，含較多礦物質，有除汙、通便、補鐵功效。偶爾吃，對身體有益，做法簡單，與韭菜滾燙或其他蔬菜滾燙即可。”食材明細主料豬血（1盒）輔料豌豆苗（1盒）調料食鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十...

“這道湯食材清新，味道鮮美，非常養生。蓮藕的營養價值很高，富含鐵、鈣等微量元素，植物蛋白質、維生素的含量也很高。蓮藕有著的補血益氣，增強人體免疫力的作用。還具有清熱涼血，健脾開胃，止血...

“小時侯特不喜歡吃豬血，總覺得它有股怪怪的味道。後來隨著年齡的增長，才知這不起眼的，價格便宜豬血有著解毒清腸、補血美容的功效。長期接觸有毒有害粉塵的人，特別是每日駕駛車輛的司機，應...

“冬天經常吃豬血不僅可以補氣血暖身，而且還可以清理人體五臟六腑的垃圾，預防很多疾病發生。”食材明細主料豬血（150g）豆腐（150g）輔料蔥末（適量）香菜（適量）原味（口味）未知（難度）豬血豆腐湯的做法步驟...

食材明細主料金針菇（適量）香菇（適量）輔料鹽（少許）玉米油（10毫升）鹹鮮（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雙菇豬血湯的做法步驟1、成品圖。2、提前準備好材料。3、倒入玉米油，炒香蔥薑蒜。4、放入雙菇...

“吃太多的豬蹄黃豆湯了。今天換換口味，弄個豆苗豬蹄湯。”食材明細主料豬蹄（一隻）輔料豆苗（200克）配料鹽（少許）蔥（2棵）姜（4片）枸杞（1把）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）豆苗豬蹄湯的做法步驟1、...

“補血,美顏,清肺喲...”食材明細主料豬血（適量）輔料榨菜絲（適量）配料麻油（適量）蔥花（適量）鹽（適量）原味（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）麻油豬血湯的做法步驟1、豬血買回來後過熱水淖掉多餘的血水...

“最近我住的附近在建地鐵，灰塵滿天飛，做碗豬血湯來去去塵，還加了點蝦皮來提鮮。”食材明細主料韭菜（適量）豬血（適量）輔料蝦皮（適量）豬肉（適量）配料胡椒（適量）鹽（適量）油（適量）醬油（適量）姜（適量）鹹鮮（口味）燒...

“豬血味甘、苦，性溫，有解毒清腸、補血美容的功效。豬血富含維生素B2、維生素C、蛋白質、鐵、磷、鈣、尼克酸等營養成分。豬血中的血漿蛋白被人體內的胃酸分解後，產生一種解毒、清腸分解...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘豬血可是一個好東西，在我們的記憶是小時候過年殺年豬的時候才會做這樣的菜餚，不過現在到處都可買上豬血，所以也是咱們餐...

豌豆苗是一種非常常見的家常蔬菜，想必大家都吃過。每個家庭可能也都有自己習慣的經常做豌豆苗的烹飪方式，不同的烹飪方法不僅其味道不同，對豌豆苗本身營養的損失也大不相同，說了這麼多，大家...

“豬血是補鐵的優秀食品，含鐵豐富、易吸收。蝦皮含有大量的鈣、磷，是嬰兒最佳的補鈣食品。”食材明細主料有機豬血（適量）豆腐（適量）青菜（適量）蝦皮（適量）輔料鹽（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單...

食材明細主料豆苗（適量）胡蘿蔔（適量）輔料高湯（適量）清水（適量）清淡（口味）燒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）上湯豆苗的做法步驟1、豆苗洗淨備用；2、胡蘿蔔1根洗淨備用；3、將胡蘿蔔切成絲；4、鍋中加入水燒開；5...

“#肉類#夏日也要吃肉肉，來一道具有湖南風味的美食，開胃又下飯，做法雖不正宗，但豬血丸子絕對地道！年前湖南給我寄來了一些湖南特產，其中還兩個豬血丸子；以前只聽說過，但從來沒見過更沒吃過；第一...

食材明細主料豆苗（150g）輔料高湯（200毫升）調料豬油（一勺）鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豆苗湯的做法步驟1、豆苗洗乾淨。2、高湯煮開。3、放豆苗調味。4、成品。...

豆苗是我們平時非常常見的一種蔬菜，豆苗這種蔬菜，主要就是豆子上面生長出來的苗子，所以簡稱為豆苗，很多人都甚至認為豆苗不能吃，其實不是的，豆苗是一種非常好的食物，也很有營養價值，那我們就了...

食材明細主料北豆腐（適量）豬血（適量）輔料蒜苗（適量）姜（適量）調料油（適量）鹽（適量）料酒（適量）生抽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）蒜苗炒豬血豆腐的做法步驟1、豬血、豆腐切片，蒜苗切段、姜切絲...

“豬骨粉皮豆腐豬盤湯，清淡營養。豬骨先放進電壓鍋裡燉成豬骨湯，再放進備好的粉皮，豆腐，豬血，放點鹽燒開，煮熱乎撒上香蔥提鮮即可。”食材明細主料豬骨（500克）豬血（200克）豆腐（200克）粉皮（200克）輔料...

“家裡附近在建房子，灰塵滿天飛，又熱。人家說想喝豬血湯清清塵。”食材明細主料豬血（三人份）輔料姜（適量）芫茜（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）豬血湯的做法步驟1、先準備好食材，豬血，姜...

“有機會就多吃點豬血，及可以補血也可以清理腸道寄生蟲，特別是小孩子。”食材明細主料豬血（200g）青蒜（60g）輔料食用油（半匙）調料食鹽（小許）生抽（小許）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）青蒜炒豬血...

食材明細主料豬血（500g）蒜苗（2根）臘肉（一小塊）輔料紅椒（適量）調料油（適量）蠔油（適量）醬油（適量）胡椒粉（1匙）澱粉（1匙半）雞精（少許）水（半碗）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蒜苗炒豬血的做法步驟1、豬血切塊...

“1.豬血血中含鐵量較高，而且以血紅素鐵的形式存在，容易被人體吸收利用，處於生長髮育階段的兒童和孕婦或哺乳期婦女多吃些有動物血的菜餚，可以防治缺鐵性貧血，並能有效地預防中老年人患冠心...

食材明細主料豬血（100g）粉絲（50g）豆腐泡（100g）輔料蔥（適量）花生油（1勺）火腿腸（60g）姜（適量）調料生抽（1匙）醋（1匙）香油（少許）白胡椒粉（少許）鹽（少許）鹹鮮（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）豬血粉絲豆腐湯的做法步驟1...

“豬血是美味，想做的滑嫩也油竅門的，姥姥恰好擅長。”食材明細主料豬血（一塊）尖椒（適量）輔料蔥花（適量）薑末（適量）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）家常滑嫩炒豬血的做法...

食材明細主料豬血（適量）酸豆角（適量）輔料辣椒（適量）配料鹽（適量）油（適量）雞精（適量）胡椒粉（適量）酸鹹（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）酸豆角豬血湯的做法步驟1、備豬血切片，豆角切段，辣椒切碎。2、燒油放...