-
發表於:2024-01-09
“這是為患有輕微糖尿病的老媽特別定製的:少糖素油麵包;這個配方我已經試過很多次了,不同季節都有曾實踐;溫度高的季節相比冬天發酵容易些,時間也會短些;因為麵包少糖的緣故:發酵高度一直不...
-
發表於:2020-07-08
準備時間:2小時    烹飪時間:2小時主料高粉:300亞麻子粉:50雞蛋:100輔料水:110色拉油:20鹽:3糖:20具體步驟1.所有原料放入麵包機,攪拌至完成階段,直接在麵包機中發...
-
發表於:2018-03-20
亞麻籽榨出來的油。榨亞麻籽油一共有兩種方法,一種是冷榨法,一種是熱榨法。他們兩個最大的不同是熱榨法比冷榨法的出油率高,但是使用冷榨法會使亞麻籽油的營養成分更加完整,而熱炸法炸出來...
-
發表於:2024-01-05
“亞麻籽紅糖黑麥軟歐包既有豐富的營養又有美味的口感,好吃得不得了。亞麻籽有非常高的營養價值,含多種有益人體的成分,可作為保健品食用。黑麥粉也富有非常豐富的營養價值。”食材明細主...
-
發表於:2024-01-13
“亞麻子為亞麻科植物亞麻的種子。8-10月間果實成熟時割取全草,捆成小把,晒乾,打取種子,除淨雜質,晒乾。這種小的紅棕色果實,有極強的堅果風味,即使在烤制食品中也是如此。實際上,許多歐洲國家...
-
發表於:2020-02-15
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料輔料具體步驟1.先取適量的水加入麥芽精,攪拌均勻。2.將除了橄欖油之前的所有原料充分混合,揉成麵糰,加入橄欖油,揉至擴充套件...
-
發表於:2023-12-28
“亞麻籽油不耐熱,最適合用來拌冷盤。但因為它們味道不佳,如果和香油1:1混合,拌出來的菜就顯得味道比較正常了。也可以和花生油、菜籽油等較耐熱的油脂混合,用來做烹製菜餚。拌餃子餡、包子...
-
發表於:2024-02-10
“亞麻籽,營養價值很高,不含膽固醇,富含纖維和N3脂肪酸,可改膳面板脂肪含量,使面板幼滑,富有彈性。還有助於減肥,降壓,提升抗壓力等功效。這次的麵包用了亞麻籽,也可以用芝麻或不放。而這麵包做...
-
發表於:2024-01-03
食材明細主料黑麥粉(50g)王后全麥粗粉(150g)高粉(250g)全蛋液(120g)冰牛奶(190g)鹽(4g)酵母(4g)糖(3g)輔料橄欖油(20g)清淡(口味)烤(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)亞麻籽歐包的做法步驟1、黑麥粉50克,王后全麥粗粉1...
-
發表於:2024-01-11
“一向傳統的老媽現在也在悄悄改變呢,不僅喜歡上了我給她做的各種麵包,還學會冷凍儲存麵包呢;剛開始不相信我說的冷凍儲存法而去冷藏,經過她試過實踐發現:確實冷凍儲存更好吃也更加方便呢。...
-
發表於:2024-01-05
食材明細主料小蔥(適量)大蔥(適量)蔥頭(適量)亞麻籽油(五瓶)輔料生抽(2匙)極味鮮(1匙)鹹鮮(口味)其他(工藝)半小時(耗時)普通(難度)亞麻籽蔥油的做法步驟1、準備好所有蔥。2、亞麻籽油五瓶,這個瓶子不大。3...
-
發表於:2024-01-11
“告別黃油、牛奶、雞蛋,我們這做一款非常健康營養的素食麵包,而加入羅勒,更是大大添加了麵包的風味,使這款麵包越嚼越香,味道獨特。”食材明細主料高筋麵粉(250g)鹽(4g)乾酵母(4g)糖(10g)幹羅勒(2g)...
-
發表於:2024-01-27
“突然想到有些時間沒做餡餅,就跟寶貝說麻麻要做餡餅,他想吃什麼餡的,其實我知道他肯定會說要吃紅糖餡餅,不過我還是問他,果然說想吃紅糖餡餅。第二天吃完午飯早早的把兩種餡餅的餡料準備好...
-
發表於:2024-02-24
“用菜籽熱身洗機之後,來榨亞麻籽油?亞麻籽油是近年來熱捧的養生食用油,因為其富含亞麻酸。亞麻酸是人體必需脂肪酸,對人體有多種保健作用,能夠防治心腦血管疾病,預防老年痴呆,美容養顏,等等,懶...
-
發表於:2020-04-20
準備時間:13分鐘    烹飪時間:15分鐘這道亞麻籽油羅勒麵包是一道十分常見的美食,這道亞麻籽油羅勒麵包在很多家的甜品店裡都會買這道美食,如果你沒有吃過這...
-
發表於:2024-02-28
食材明細主料黑麥仁(65克)葵花籽仁(50克)亞麻籽(2湯匙)酵母粉(5克)溫水(50ml)粗全麥粉(45克)輔料水(200ml)溫水(100ml)酵母粉(10克)蜂蜜(半湯匙)配料鹽(1茶匙)粗全麥粉(60克)細全麥麵粉(180克)其他(口味)烤(工藝)數小...
-
發表於:2024-01-13
“為了做這款麵包,特意去買了奇亞籽,據說奇亞籽可以改善睡眠,抑制對糖的渴望,增加飽腹感,有助減肥,在減肥的MM們是不是心動了,心動不如心動起來吧。模具:學廚12連杯不粘方形模”食材明細主料高...
-
發表於:2024-01-27
“女兒喜歡吃麵包,可是買的麵包新增劑太多,用料也是良莠不齊,所以就想自己做。朋友推薦說用奇亞籽粉做的麵包香糯可口,試了後果真名不虛傳。這款麵包營養豐富,用了奇亞籽粉後特別軟糯,女兒說...
-
發表於:2024-02-23
食材明細主料澳大利亞麥芯粉(250克)亞麻籽粉(20克)輔料細砂糖(20克)鹽(鹽1/4匙)全蛋液(35克)水(120克)即發乾酵母(3克)黃油(20克)甜味(口味)烤(工藝)數小時(耗時)普通(難度)亞麻籽粉小餐包的做法步驟1、除黃油...
-
發表於:2024-02-27
“原方是雜籽麵包,我只放了亞麻籽,亞麻籽對高血脂有比較好的效果”食材明細主料高粉(348g)黑麥粉(37g)水(120g)鹽(10g)天然酵種(145g)浸泡液亞麻籽(35g)水(95g)清淡(口味)烘焙(工藝)數小時(耗時)簡單(難度)亞麻...
-
發表於:2024-01-08
食材明細主料麵粉(500g)輔料酵母粉(5g)白糖(10g)雞蛋(一個)原味(口味)烤(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)低糖低油手撕麵包的做法步驟1、所有材料準備齊全,麵粉酵母粉白糖一起和麵,建議把白糖和酵母用溫水融...
-
發表於:2020-09-18
準備時間:10分鐘    烹飪時間:2小時喜歡烘焙糕點的朋友們不要錯過這款好吃的亞麻籽油羅勒麵包哦,這個麵包主要是由麵粉搭配亞麻籽油和幹羅勒,加上各種輔料...
-
發表於:2024-02-05
“一款麵包機版的亞麻籽土司,以前做過用烤箱的亞麻籽土司,夏季用麵包機很是方便。”食材明細主料高粉(275克)中粉(100克)亞麻籽粉(30克)輔料無鹽黃油(30克)鹽(5克)細砂糖(40克)奶粉(15克)水(240克)酵母(5...
-
發表於:2018-03-20
亞麻籽油可以放在牛奶裡吃,或者和酸奶一起吃,放在粥裡和煉乳一起吃,拌家常冷盤常用到,亞麻籽油含有豐富的維生素,營養物質豐富。...
-
發表於:2018-04-24
在我們的日常生活當中,大家經常要用油來炒菜,但是油有很多種類,今天要跟大家說的是亞麻籽油,分別說這些問題,亞麻籽油可以生吃嗎?亞麻籽油可以怎麼食用?使用亞麻籽油要注意什麼?怎麼鑑別優質亞...