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發表於:2023-12-27
“早上的時間很緊張,想要吃的健康營養又美味,而且製作時間短的美食,就屬香蔥雞蛋餅了,健康營養,老少皆宜,上班族也很搭配哦。”食材明細主料麵粉(50g)輔料小蔥(1顆)雞蛋(2顆)調料鹽(3g)蔥香(口味)煎(工...
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發表於:2024-01-08
“早上半小時能吃上的早餐蔥油餅”食材明細主料麵粉(300g)大蔥(1棵)輔料花生油(適量(或調和油))芝麻香油(適量)鹽(適量)花椒粉(適量)五香(口味)煎(工藝)半小時(耗時)簡單(難度)早餐快速蔥油餅的做法步驟1、大...
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發表於:2024-02-05
“想辦法消滅剩菜,昨天就想好了,我要把番茄醬土豆絲拿來捲餅,大家也試試這樣消滅你的剩菜吧,還可以好好吃個早餐,簡單方便!”食材明細主料雞蛋(1個)麵粉(20克)輔料剩菜(適量(番茄醬土豆絲))酸甜(口味)...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料南瓜(一小碗)紅棗(幾顆)蘋果(一個)雞蛋(適量)桂圓乾(幾個)麥片(幾勺)輔料蜂蜜(一勺)原味(口味)蒸(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快速營養早餐的做法步驟1、南瓜切好,紅棗去核夾核桃,夾桂圓乾(推薦)...
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發表於:2024-03-01
食材明細主料豆漿(一包)免煮麥片(適量)熟芝麻(適量)輔料開水(適量)甜味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快速營養早餐的做法步驟1、準備好原料。2、將麥片舀入杯中。3、加入適量開水。4、加入豆漿...
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發表於:2024-02-05
食材明細主料雞蛋(1個)香蔥(5根)麵粉(80克)輔料鹽(1勺)清水(適量)清淡(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)蔥香蛋煎餅的做法步驟1、準備好原料。2、將所有食材混合。3、平底鍋或是不粘鍋燒至6-7成熱倒...
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發表於:2020-06-22
準備時間:5分鐘    烹飪時間:10分鐘早上的時間每一秒都很珍貴啊,多少人因為睡懶覺,而隨便對付一下早餐。早餐要吃好,即使匆忙,也不要虧待自己啊。這份速成早...
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發表於:2024-01-03
“最近孩子放假了,我們不用早上5點多起床了,但長年養成的不睡懶覺的習慣使我依然早起做早餐,吃好喝好便可以開始一天的工作了。今天就拿我的一人食早餐舉個例子,希望能給忙碌的你提供一些...
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發表於:2024-02-26
“最近早上吃的有點油膩了,換個快速清淡的早餐”食材明細主料玉米粉(一大勺)麵粉(一大勺)雞蛋(一個)奶粉(一大勺)輔料泡打粉(一點點)玉米油(兩小勺)糖(兩小勺)奶香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)奶香玉...
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發表於:2024-01-28
“自制的肉鬆,確實貨真價實的健康營養~~~自制的蔥香肉鬆餅,確實貨真價實的營養美味~~~關鍵是快啊~~而且搭配牛奶,稀飯都是絕對的美味~~~煎餅裡面我用到了南瓜汁~~南瓜用微波爐打熟,然後用...
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發表於:2024-01-13
食材明細主料火腿(1根)麵粉(250g)雞蛋(兩個)輔料鹽(少許)油(少許)香蔥(適量)蔥香(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥火腿雞蛋餅的做法步驟1、小時候的早餐沒有很多花樣,但只有那種簡單而溫馨的味道確...
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發表於:2024-01-09
“超簡單的快手早餐,玉米擦碎,打裡一枚雞蛋,兌上些許麵粉,撒上蔥碎、鹽攪拌均勻,平底鍋像攤煎餅一樣簡單一烙,早餐OK啦!”食材明細主料麵粉(150g)雞蛋(1個)嫩玉米(1只)胡蘿蔔(半個)輔料油(適量)鹽(適量)白...
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發表於:2024-01-13
“幹著去上班,往往忽視早餐。不過現在只需要三步就能搞定!讓你一天元氣滿滿~”食材明細主料麵條(適量)火腿(適量)輔料千島醬(適量)原味(口味)拌(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快速早餐拌麵的做法步驟1、...
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發表於:2024-01-07
“簡單易上手”食材明細主料雞蛋(適量)土司麵包(適量)培根火腿(適量)輔料胡椒粉(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)5分鐘快速早餐的做法步驟1、雞蛋1~2個,打散備用。2、土司切片,切掉周圍,僅...
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發表於:2024-02-25
“作為上班族,每天忙忙碌碌的,很少花大部分時間放在早餐上,早餐總是匆匆忙忙簡簡單單的在家對付一下,要不就是在外面隨便吃點,有的甚至乾脆不吃早餐。。其實早餐在一天中佔非常重要的地位,吃...
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發表於:2024-01-08
“早上就一個字!快!”食材明細主料飛餅(適量)雞蛋(適量)腸(適量)輔料醬(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)快手早餐手抓餅的做法步驟1、煎飛餅的時候忘記拍照了。直接放不粘鍋。鼓起了煎另...
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發表於:2024-01-13
“只需三分鐘!活力早餐,一天精神滿滿!(吃煎蛋時加點菜,更有影響噢!)”食材明細主料雞蛋(四個)甜椒(適量)洋蔥(適量)輔料鹽(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)洋蔥彩椒雞蛋餅的做法步驟1、準備好...
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發表於:2023-12-27
食材明細主料雞蛋(2枚)香蔥(2根)輔料番茄醬(適量)油(適量)調料鹽(適量)鹹鮮(口味)煎(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)香蔥蛋餅的做法步驟1、雞蛋打散備用。2、加麵粉(不要太粘稠)。3、香蔥切碎備用。4、雞蛋麵...
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發表於:2024-02-10
“這是小時,媽媽常做給我吃的!!!小時候媽媽都用麵粉加雞蛋,不加蔥,做給我吃。很愛很愛。或許媽媽的愛就跟這早餐一樣,愛很簡單!我們家的廚具和調理都是最簡單,所以做的東西都很加單”食材明細主...
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發表於:2024-01-03
“北方人一般都愛吃饅頭,但是很多時候都是怕不夠吃總買多了,但又不知道該拿剩饅頭怎麼辦,剩下的饅頭口感肯定沒有新出鍋的好吃啦,所以,很多人都會扔掉。今天小圃教大家如何用剩饅頭做早餐,最...
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發表於:2024-01-27
“一款簡單快手並且營養全面的早餐才是上班族每天必備的!一直比較懶,上班前在路上買一個早餐漢堡,邊開車邊啃,等到了公司也就吃完了!每天匆匆忙忙~後來開始每天早起一會,慢慢吃個早餐,這樣才能...
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發表於:2024-01-13
“作為一個北方人,我最愛吃各種餅了!這款餅超簡單,只需三分鐘,開啟美好和活力的一天!”食材明細主料麵粉(適量)雞蛋(一個)大蔥(兩根)輔料植物油(適量)鹽(適量)花椒麵(適量)水(適量)原味(口味)煎(工藝)十分鐘(耗...
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發表於:2023-12-29
“如果家裡沒有什麼存菜,早餐又不想去外面吃,今天就和大家分享一道快手早餐的做法,只需10來分鐘就能解決一家人的早餐,孩子也非常喜歡。”食材明細主料麵粉(半碗)輔料雞蛋(3個)調料鹽(適量)黑芝...
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發表於:2024-02-25
“其實這個蛋餅呢,你們也可以私人化,比如你喜歡西芹,喜歡青椒,喜歡蘆筍,喜歡培根,喜歡臘肉,喜歡玉米,反正什麼都可以放。什麼都可以天馬行空。廚房就是一個實驗室。我是屬老鼠滴,所以我經常會覺...
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發表於:2023-12-29
“做法特別簡單,快手早餐雞蛋軟餅,用牛奶代替水,配上小蔥,雞蛋,麵粉,火腿腸混合均勻,攤出來的煎餅又薄又軟,營養全面,少油健康,孩子吃不夠。”食材明細主料雞蛋(2個)麵粉(100g)純牛奶(適量)輔料小蔥(1顆...