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發表於:2024-02-27
“夏天總覺得沒胃口,吃飯時很喜歡先喝碗湯。從養生角度來說,飯前喝湯也起開胃的作用。對於我們這些愛美的女性朋友們,飯前喝碗湯,能有效抵制對接下來主食的進餐量,是健康的減肥方法。那就來...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料西紅柿(1個)輔料土豆(1個)蠶豆(1勺)鹹鮮(口味)燒(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆豆瓣湯的做法步驟1、準備食材,西紅柿,土豆,蠶豆,蔥一根。2、全部洗淨,切好備用。3、起鍋,油熱,先下蔥爆...
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發表於:2024-01-02
“此菜有點簡易的羅宋湯的味道,簡單易操作,營養美味,牛肉含有氨基酸,蛋白質,可以補充體力,夏季出汗較多,適量的補充營養是有需要的!”食材明細主料牛腩(500g)輔料西紅柿(2個)土豆(1個)鹹鮮(口味)煮(工藝...
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發表於:2023-12-29
食材明細主料西紅柿(1個)土豆(1個)輔料肉餡(200g)雞蛋(1個)調料蔥(適量)黃酒(適量)鹽(適量)雞粉(適量)胡椒粉(適量)香菜碎(適量)姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)高階(難度)西紅柿土豆肉圓湯的做法步驟1、食材...
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發表於:2024-01-03
“湯微微酸辣,香氣撲鼻,一點不腥哦😍😋”食材明細主料澳洲牛尾(一盒)西紅柿(兩個)小米椒(一個)輔料姜蔥(適量)八角(2個)香葉(三片)玉米油(一點)鹽(適量)酸辣(口味)燉(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆牛尾...
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發表於:2021-02-18
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料土豆:1只玉米:4把西紅:適量輔料鹽:適量雞精:適量鮮奶油:適量胡椒粉:適量油:適量具體步驟1.土豆一隻切塊用微波爐轉熟或煮熟....
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發表於:2023-12-31
“土豆應該是大多數人最愛的食物了,西紅柿熬的酸湯配上土豆真是一個新的組合。”食材明細主料土豆(1個)西紅柿(2個)輔料蔥花(適量)原味(口味)未知(難度)土豆燴西紅柿湯飯的做法步驟1、準備2個西紅...
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發表於:2024-01-04
“從記事起我就記得老媽特別會做吃的,即使一點白菜疙瘩老媽都不會丟掉,醃了小鹹菜,吃稀飯的時候把醃的白菜疙瘩切絲,拌上點香油吃也是美美的。到了夏天最喜歡老媽做的西紅柿土豆疙瘩湯,那真...
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發表於:2023-12-30
食材明細主料牛腩(適量)西紅柿(兩個)土豆(兩個)調料生抽(少許)鹽(少許)清淡(口味)燉(工藝)三刻鐘(耗時)普通(難度)牛腩土豆西紅柿湯的做法步驟1、成品圖來一張。2、牛腩洗乾淨入高壓鍋燉30分鐘。3、加入...
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發表於:2024-01-09
食材明細主料排骨(500g)玉米(1個)西紅柿(2個)輔料鹽(適量)雞精(適量)酸鹹(口味)煲(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿玉米排骨湯的做法步驟1、把水燒開,倒入排骨,去掉血沫,撈出。2、沙鍋倒入清水燒開,再倒入...
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發表於:2020-02-20
準備時間:無    烹飪時間:30分鐘主料土豆:1只玉米:4把西紅柿:適量輔料油:適量鹽:適量胡椒粉:適量雞精:適量鮮奶油:適量具體步驟1.土豆一隻切塊用微波爐轉熟或煮熟...
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發表於:2024-01-01
“美味滋補,健康有營養的牛尾湯,冬日裡來上一碗超暖心!”食材明細主料牛尾(1條)輔料西紅柿(1個)土豆(1個)洋蔥(1個)鹹鮮(口味)燉(工藝)數小時(耗時)普通(難度)西紅柿土豆牛尾湯的做法步驟1、食材,新鮮牛尾2...
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發表於:2024-01-03
食材明細主料西紅柿(1個)輔料土豆(1個)雞蛋(2只)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆蛋湯的做法步驟1、食材,西紅柿切丁,土豆切絲,小香蔥備用。2、起鍋放油,先煸香蔥,再下西紅柿土豆。3、...
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發表於:2024-01-03
“西紅柿配上的小土豆。做一道清淡的湯不用炒制,不用放油,非常的美味。要點就是食材的選擇以及燉的時間一定要夠,要把這個土豆燉耙”食材明細主料西紅柿(二個)新鮮小土豆(一斤)小蔥(一根)輔料鹽...
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發表於:2024-01-27
食材明細主料西紅柿(1個)牛肉(400g)玉米(1個)輔料姜(2塊)鹽巴(6克)醬油(5ml)蒜(3塊)雞精(3g)蔥(3顆)鹹鮮(口味)燉(工藝)一小時(耗時)普通(難度)西紅柿牛肉玉米湯的做法步驟1、上好的牛毽子肉切塊備用2、自己家裡...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料排骨(適量)西紅柿(適量)土豆(適量)輔料姜(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)一小時(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆排骨湯的做法步驟1、西紅柿土豆2、排骨洗淨飛水備用3、排骨洗淨飛水備用4、土豆切塊和...
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發表於:2024-02-26
食材明細主料土豆(一個)西紅柿(一個)麵條(適量)輔料蔥花(少許)玉米粒(少許)青豆(少許)配料鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)西紅柿土豆湯麵的做法步驟1、土豆和西紅柿分別切丁2、鍋中熱油。...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料西紅柿(2個)土豆(1個)蠶豆瓣(適量)輔料麻油(適量)鹽(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)西紅柿土豆蠶豆瓣湯的做法步驟1、西紅柿去皮切塊2、土豆去皮切塊3、西紅柿、土豆、蠶豆...
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發表於:2024-01-07
“色澤紅綠!清香味美!”食材明細主料土豆(一個(200克))西紅柿(一個)香菜(適量)蒜(一瓣)輔料鹽(3克)味精(1克)白糖(2克)胡麻油(適量)番茄醬(1/2茶匙)番茄沙司(1/2茶匙)酸甜(口味)煮(工藝)十分鐘(耗時)簡單(難度)土豆西紅...
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發表於:2023-12-28
“酸酸的,撒上香菜,好喝。”食材明細主料西紅柿(2個)土豆(1個)老黃瓜(1塊)輔料蔥(少許)花椒粉(少許)鹽(2勺)雞精(少許)水(適量)酸鹹(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)簡單(難度)老黃瓜西紅柿土豆湯的做法步驟1、備好食...
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發表於:2024-01-09
“非常清香的一款湯羹”食材明細主料土豆(40g)洋蔥(50g)凍幹玉米粒(10g)輔料胡椒粉(適量)黃油(適量)雞精(適量)原味(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)西式土豆玉米濃湯的做法步驟1、準備食材2、土豆去...
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發表於:2023-12-28
食材明細主料西紅柿(1顆)土豆(1顆)輔料尖椒(半根)花生油(1勺)調料生抽(2匙)番茄醬(1勺)鹽(適量)醋(1匙)鹹鮮(口味)燉(工藝)廿分鐘(耗時)高階(難度)西紅柿土豆湯的做法步驟1、西紅柿尖椒洗淨切丁,土豆去皮切丁。2...
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發表於:2024-01-02
食材明細主料榨菜(適量)白玉菇(適量)西紅柿(適量)赤豆瓣(適量)輔料鹽(適量)麻油(適量)鹹鮮(口味)煮(工藝)半小時(耗時)普通(難度)榨菜白玉菇西紅柿湯的做法步驟1、西紅柿洗淨切塊蠶豆瓣、白玉菇洗淨、榨菜...
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發表於:2024-02-28
“美味營養成功率高的一道家常湯品,四季皆宜、老少都愛~做法:先把小排洗淨,放入鍋中,加入少量的水(漫過小排即可),開大火燒,在燒的過程中,我們可以做其他的準備,把番茄和土豆洗淨,番茄切成小塊,土...
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發表於:2024-01-08
“很喜歡的一道面”食材明細主料土豆(三分之一個)西紅柿(半個)雞蛋(一個)麵條(適量)輔料蔥(適量)花生油(適量)鹽(適量)酸甜(口味)煮(工藝)廿分鐘(耗時)普通(難度)土豆西紅柿湯麵的做法步驟1、土豆去皮切條2、...