關於南瓜蝴蝶面的知識

“做蝴蝶面之前看到別人都是筷子夾本以為用手捏效果會好看些，結果做的時候才發現做這蝴蝶面筷子夾的更方便也比手捏的好看些。”食材明細主料南瓜泥（100克）輔料麵粉（200克）原味（口味）蒸（工藝）廿...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：250輔料鹽：適量南瓜泥：10具體步驟1.將南瓜泥活入麵粉中加適量水揉成麵糰2.將麵糰擀成厚薄均勻的面片3.用磨具...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料麵粉：150南瓜汁：65輔料油：適量鹽：適量具體步驟1.南瓜切小塊加少量的水打成糊2.然後用篩網過濾出南瓜汁3.過濾出的南...

“這個面做出來很像義大利蝴蝶面吧，自己做出來更有意思，漂亮的外形更受到小孩的喜歡哦！”食材明細主料麵粉（150g）南瓜汁（65g）輔料乾麵粉（適量）原味（口味）其他（工藝）半小時（耗時）普通（難度）南瓜蝴蝶面的...

食材明細主料麵粉（600g）輔料胡蘿蔔汁（100克）菠菜汁（100克）火龍果汁（100克）調料鹽（3克）原味（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝴蝶面的做法步驟1、100克火龍果汁➕中筋麵粉200克合成麵糰、菠菜焯水在...

食材明細主料普通麵粉（500g）南瓜（250g）溫水（120g）輔料酵母（6g）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）高階（難度）蝴蝶南瓜饅頭的做法步驟1、南瓜削去皮，挖去籽，切成薄片。上鍋蒸，水開後8分鐘，就熟了。2、用勺壓成...

“簡單的做法，亮麗的顏色，給自己一份好心情~~”食材明細主料麵粉（150g）南瓜泥（適量）鴨蛋（1個）絲瓜（1根）蔥（適量）輔料鹽（適量）植物油（適量）料酒（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋蝴...

“在餐桌上，每每只是變換一個形狀，或者變換一個顏色就能帶來驚豔的效果，而小朋友更是愛不釋手。以前，教育電視臺常常教怎樣做麵食、織毛衣的花樣，假期裡，我看到做的麵食，常常和我弟實踐。如今...

“用各種各樣的蔬菜和麵做出彩色麵食。讓挑食寶寶不再挑食，喜歡吃飯，更是寶寶輔食的絕佳選擇。普通的麵食營養單一，我們的兒童們可以提供全面均衡營養。”食材明細主料胡蘿蔔（適量）番茄（適量...

“南瓜營養豐富含有：澱粉蛋白質、胡蘿蔔素、維生素B、維生素C和鈣、磷等成分。其營養豐富。南瓜不僅有較高的食用價值。而且有著不可忽視的食療作用。據《滇南本草》載：南瓜性溫，味甘無毒...

“自從看到前輩提拉米酥做的蝴蝶結，一看就被深深吸引住！忍不住也跟風做一次，我另多加了南瓜料的，兩色一看更加惹眼。”食材明細主料普通麵粉（300克）菠菜（2棵）熟南瓜（80克）輔料水（40ml）原味（口味）其他...

食材明細主料老南瓜（適量）麵粉（適量）甜味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）南瓜玉蝴蝶的做法步驟1、老南瓜去片切塊蒸熟2、用菜刀在案板上抿成泥狀3、酵母用少許清水化開，和南瓜泥拌勻4、加入面...

食材明細主料中筋麵粉（300克）南瓜粉（20克（自制的））溫牛奶（160克）糖（40克）輔料酵母（3克）甜味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）高階（難度）南瓜蝴蝶結饅頭的做法步驟1、準備好麵粉和南瓜粉放入麵包機桶內。2、加酵...

“南瓜蝴蝶花捲，它有著天然的色彩，美麗的外貌。製做起來非常方便，整形簡單，零失敗。口感暄軟香甜，營養又健康，很值得一試哦~~”食材明細主料中筋麵粉（200克）熟南瓜泥（120克）白砂糖（10克）酵母（2克）輔...

“黃瓜擺盤多種多樣，一盤好菜配上簡單美麗的盤飾，那可是享受美食啊。”食材明細主料黃瓜（1條）輔料鹽（少許）紅椒（1條）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）黃瓜蝴蝶的做法步驟1、黃瓜對半切開。2...

“南瓜不僅色澤好看而且營養價值也特別豐富，而且做出的麵食也特別營養好吃，今天我來試試把花捲做成蝴蝶的形狀，那是不是花捲就更秀色可餐呢？”食材明細主料南瓜（適量）酵母（適量）麵粉（適量）輔料水...

“這一日三餐中，燦爛最頭疼的就是早餐。燦爛和老公好說，陽陽同學現在正是長身體的時候，可不能糊弄。每天早上一醒來，陽陽便問俺，媽媽今天吃啥？燦爛每天變著花樣整早餐。蝴蝶面還是陽陽小時候...

食材明細主料麵粉（適量）鹽（適量）水（適量）大麥苗粉（適量）紫薯粉（適量）原味（口味）技巧（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）蝴蝶面的做法步驟1、白色麵糰:麵粉200克，水90克，鹽1.5克紫色麵糰：麵粉190克，紫薯粉10克，水90...

“不加水，用全雞蛋和麵的寶寶營養蝴蝶面片。做好以後可以冰箱冷凍儲存，拿出來直接放開水裡煮邊用筷子挑動不粘連，加自己喜歡的蔬菜，可湯可拌可炒著吃，方便美味又有營養。”食材明細主料雞蛋...

食材明細主料蝴蝶面（65克）節瓜（270克）蝦皮（適量）調料鹽（適量）清淡（口味）煮（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）蝦皮節瓜蝴蝶面的做法步驟1、食材：蝴蝶面、節瓜（已清洗去皮去籽切成片）、蝦皮。2、起鍋倒油燒熱，下...

“清晨推開窗戶，從窗外樹林裡飛進來幾隻彩蝶，時而於我頭頂上盤旋飛舞，時而駐足在電視機上輕吟淺唱，時而凝視著我，彷彿在向我道聲“早安”，喜悅之情瞬間溢滿心房。做這道南瓜蝴蝶卷的靈感正來...

“春天來了，百花盛開，於是，小蜜蜂來了，蝴蝶也來了。在這樣一個季節裡，給餐桌上來一點生動的美景吧！我們一起來做菠菜蝴蝶面。前幾天做過一次菠菜蝴蝶面，我家寶貝超愛吃，好奇地說：“蝴蝶飛進寶貝...

“很多小朋友不喜歡吃飯，讓我們花點小心思讓小朋友愛上吃飯吧。”食材明細主料麵粉（適量）南瓜（適量）輔料水（適量）花生油（適量）配料鹽（適量）蔥花（一段）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）南瓜手工蝴蝶...

食材明細主料南瓜（1塊）南瓜麵糰中筋麵粉（150g）乾酵母（2g）白麵團中筋麵粉（150g）乾酵母（2g）溫水（75g）原味（口味）蒸（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）南瓜蝴蝶卷的做法步驟1、南瓜洗淨去皮入蒸鍋蒸熟碾碎晾涼備用（...

“南瓜富有豐富的營養，吃過南瓜粥，兒子一直叫好，今天來份南瓜蝴蝶花捲，一樣的驚豔，兒子驚訝的張大嘴巴……”食材明細主料南瓜（80克）麵粉（500克）牛奶（220克）輔料酵母（6克）原味（口味）蒸（工藝）數小時（耗時）...