關於咖哩米飯的知識

“低油脂，營養豐富，味道鮮美，適合減肥的友友們。”食材明細主料雞胸（150克）胡蘿蔔（半個）土豆（半個）洋蔥（半個）輔料水（小半碗）調料色拉油（50克）生抽（一勺）料酒（半勺）胡椒粉（小半勺）白糖（小半勺）咖哩粉（一大勺）清...

“上午帶著妞兒去一呆就是一上午，時間過得太快了。我就帶兩寶去市場快速搶時間似的，買幾個簡單的菜。如果在加上洗洗炒炒就遲了，我就做一款快速的咖哩飯。剛好家裡有管理快很方便的，我沒有...

“珍珍咖哩飯自己鐘意點整就點整。”食材明細主料咖哩（適量）輔料洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）薯仔（適量）雞肉（適量）微辣（口味）煮（工藝）三刻鐘（耗時）簡單（難度）咖哩飯的做法步驟1、準備材料：咖哩。2、把材料切好...

“這道菜很簡單..即使不會做飯的..只要會切菜..會搭配.會調味..就行咯!~~~”食材明細主料洋蔥（一個）馬鈴薯（1個）雞（半隻）紅蘿蔔（1根）輔料鹽（少許）清湯（少許）雞精（少許）薑絲（少許）生粉（少許）配料好侍咖哩...

食材明細主料米飯（適量）土豆（3個）胡蘿蔔（1根）洋蔥（1個）輔料西生菜（適量）蒜蓉（適量）豬排（適量）雞柳（適量）配料咖哩塊（4塊）鹽（適量）糖（適量）鹹甜（口味）煮（工藝）一小時（耗時）普通（難度）咖哩飯的做法步驟1、胡蘿蔔切丁。2...

“苦蕎米中的天然植物成分能夠加速脂肪的氧化分解，高效燃燒體內多餘、過剩脂肪，加速新陳代謝，抑制脂肪酶生成，防止脂肪再次堆積，鞏固瘦身效果，一燃一阻，減肥事半功倍。”食材明細主料雁門清高...

“自從咖哩飯進入中國以來，各種各樣的咖哩粉，咖哩汁相應而出，很多朋友喜歡咖哩的味道卻又不知道該怎麼做，其實咖哩飯很簡單，而且味道很好。喜歡的朋友可以親自試試哦。”食材明細主料牛肉（適...

“今日分享一下我的黃色料理以記錄一下我的廚娘生活，本人不怎麼會做飯，莫見怪”食材明細主料陳飯（適量）瘦肉（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）青椒（適量）指天椒（適量）輔料油（適量）鹽（適量）姜（適量）咖哩粉（適量）澱...

“咖哩醬一直很喜歡它的味道，懶人版的排骨咖哩米飯，菜-飯-肉齊了，好吃營養，關鍵是懶人的福利，嘿嘿。。。。”食材明細主料大米（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）土豆（適量）排骨（適量）輔料老抽（適量）鹽（適量）咖...

食材明細主料豬肉（半斤）胡蘿蔔（一個）洋蔥（一個）土豆（一個）輔料西芹（適量）配料鹽（適量）咖哩（一盒）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）簡單咖哩飯的做法步驟1、材料切丁，肉用澱粉抓一下2、土豆炒水1分鐘3...

食材明細主料紫米（適量）糯米（適量）牛肉（適量）輔料土豆（適量）胡蘿蔔（適量）姜（適量）花椒（適量）咖哩塊（適量）洋蔥（適量）調料鹽（適量）油（適量）料酒（適量）醬油（適量）開水（適量）咖哩（口味）煮（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩牛肉...

“以前吃過臺灣版的咖哩炒飯，感覺很好吃，回家加以改良。家裡正好有昨天的饅頭，我切成小丁一起炒，感覺也不錯啦。小時候經常吃炒饃花，又有了小時候的回憶。”食材明細主料米飯（1碗）饅頭（1個）雞蛋...

“剩了很少量的米飯，小朋友要吃壽司，在我的極力動員下，他終於肯嚐嚐我創新的剩米飯新吃法，加入了他喜歡吃的咖哩，味道香香的。”食材明細主料剩米飯（120克）麵粉（130克）雞蛋（1個）輔料蔥（適量）火腿腸（...

食材明細主料牛肉（250克）米飯（200克）咖哩塊（3塊）輔料胡蘿蔔（1個）土豆（1個）洋蔥（1/4個）蔥薑蒜（2個）料酒（2匙）醋糖（1匙）咖哩（口味）燉（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩牛肉米飯的做法步驟1、準備好材料，牛肉用冷水浸...

“用最少的時間，最簡單的廚具，做最正宗的“味”首先簡介一下咖哩：咖哩是音譯，源於泰米爾文，意思就是調料。它是以薑黃為主料，另加多種香辛料配製而成的複合調味料，其味辛辣帶甜，具有特別的香氣...

食材明細主料白菜（4片）火腿（適量）玉米粒（適量）茶幹（適量）輔料咖哩塊（2塊）微辣（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩飯的做法步驟1、準備材料，白菜洗乾淨2、材料切丁。3、電飯鍋燒熱，倒入油。4、油熱後...

食材明細主料雞翅（幾隻（或雞腿，翅根））輔料胡蘿蔔（1根）土豆（2個）洋蔥（1個）配料咖哩（適量）微辣（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩雞翅飯的做法步驟1、準備好材料。（黑芝麻沒有可不放）2、雞翅解凍好後，對...

食材明細主料小米（2把）輔料青椒（適量）紅彩椒（適量）黃彩椒（適量）胡蘿蔔（適量）配料史雲生高湯（1個）咖哩（1塊）耗油（適量）生抽（適量）橄欖油（適量）鹹鮮（口味）燜（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）咖哩彩椒小米飯的做法步驟1、...

食材明細主料雞腿（1個）土豆（1個）胡蘿蔔（半個）西蘭花（適量）輔料咖哩（2塊）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）醬油（適量）料酒（適量）鹽（適量）咖哩（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）咖哩雞肉的做法步驟1、準備好的食材。2、肌...

“今天去外面吃了一份咖哩飯，那種香醇的咖哩味一直在腦中回味，揮之不去，哈哈，有點誇獎嗎？於是回到家裡自己做了一份，所以晚餐來一份美味好吃可口的咖哩飯。咖哩飯是基本上很多人喜歡的美食，主...

“作為一個銀行單身加班狗，每天起早摸黑，吃的也總是不合胃口，於是最近開始自己動手，做一些快手飯菜，好好安慰自己的胃，本人比較喜歡吃咖哩，又怕長胖，這款咖哩雜菜剛好可以滿足我～第一次髮菜譜，手...

食材明細主料糯米飯（適量）蛋黃（適量）輔料咖哩（適量）配料油（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩蛋黃米飯丸子的做法步驟1、備咖哩和糯米飯，。2、雞蛋煮熟取蛋黃。3、少放油放進蛋黃和咖...

食材明細主料剩米飯（適量）雞蛋（1個）咖哩（1塊）火腿腸（1跟）輔料蔥花（適量）油（適量）咖哩（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）咖哩炒黑米飯的做法步驟1、所有食材備用。2、鍋中熱油蛋液滑散加火腿腸。3、然後...

食材明細主料雞脯肉（300克）輔料胡蘿蔔（適量）中辣（口味）燒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）祕製咖哩雞肉米飯的做法步驟1、雞胸肉洗淨切丁放入:料酒、生抽、白胡椒粉少許底鹽醃製十分鐘！2、胡蘿蔔洗淨切...

“平時在家做飯幾乎沒什麼新意，經常看見超市裡有微波咖哩飯，不如自己動手做一做，明天的上班帶的午飯有著落啦~！！！哈哈藝廚咖哩飯這種柔和微辣，風味香濃純厚，有甜味和水果的香味，配以水果使用更...