關於紅洋蔥飯的知識

食材明細主料香米（200克）紅洋蔥（1個，切碎）輔料橄欖油（1湯匙）現磨黑胡椒（1茶匙）雞湯（450毫升）鹹鮮（口味）煮（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）紅洋蔥飯的做法步驟1、中火將油渦起熱，放入洋蔥翻炒到快變軟2、加進...

“炒飯的種類非常的多。只要你喜歡，料可以隨便的加。這次我用的洋蔥和豬肉與隔夜大米飯同炒，炒的過程中加入適量的孜然粉，味道非常棒。”食材明細主料隔夜米飯（400g）輔料洋蔥（200g）豬肉（50g）配...

食材明細主料剩米飯（適量）洋蔥（半塊）紅蘿蔔（適量）雞蛋（兩個）輔料小蔥（適量）蒜（適量）紅腸（適量）調料油（適量）鹽（適量）五香粉（適量）醬油（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）洋蔥紅蘿蔔醬油飯的做法步驟1、...

“西紅柿配上洋蔥散發的濃郁氣息，讓整個燴飯的味道更加厚實飽滿，不僅滿足而且低熱量，搭配新鮮橄欖油特有的提味及抗氧化效果，讓整個燴飯更加滑潤爽口。更重要的是，在瘦身的同時，由於攝取豐富...

“夏天太熱懶得做飯又吃不下東西，但是又不能不吃，那麼這一碗土豆飯就剛剛好，不管家裡有幾口人都能滿足，又有蔬菜又有肉類又有米飯，省力氣省時間又營養好吃，完美了！”食材明細主料土豆（適量）帶肥...

“蛋炒飯最早的記載見於1972年湖南長沙馬王堆漢墓出土的竹簡上有關“卵火高”的資料。經專家考證，“卵火高”是一種用黏米飯加雞蛋製成的食品。有人推斷，這可能就是蛋炒飯的前身。蛋炒飯...

“一道清淡的家常炒飯。”食材明細主料米飯（一碗）香腸（適量）洋蔥（適量）胡蘿蔔（適量）蔥花（適量）調料玉米油（8毫升）鹽（少許）生抽（3毫升）蔥香（口味）炒（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香腸洋蔥炒飯的做法步驟1、準備...

“只要你嚴格按照菜譜來做，永和豆漿裡的滷肉飯那都就是浮雲了……”食材明細主料五花肉（500g）輔料洋蔥（一個）青菜（兩顆）雞蛋（四顆）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）八角（兩個）冰糖（適量）食鹽（適量）老抽（適量）料酒（適量...

食材明細主料紅椒（170克）洋蔥（175克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）紅椒炒洋蔥的做法步驟1、食材：紅椒、洋蔥。2、將紅椒去蒂去籽和洋蔥一起清洗清洗。3、放在案板上...

“以前做過豆角燜面，還沒做過用土豆燜的飯，今天也嘗試了一次用土豆和洋蔥做燜飯，味道還挺香，剛掀開鍋就聞到一股土豆和洋蔥的香味。”食材明細主料土豆（2個）大米（500g）輔料洋蔥（適量）配料油（適量）...

“鴨肉能補充一定的營養，又可以去除暑熱給人體帶來的不適。”食材明細主料鴨腿（一隻）洋蔥（少許）胡蘿蔔丁（適量）黃瓜丁（適量）輔料玉米油（適量）生抽（少許）鹽（少許）蔥香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）洋蔥...

食材明細主料洋蔥（175克）紅椒（170克）調料鹽（適量）蠔油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒紅椒的做法步驟1、食材：洋蔥、紅椒。2、將洋蔥和去蒂去籽的紅椒一起清洗清洗撈出。3、放在...

“廣州最近的天氣有點怪，總是讓人有總昏昏入睡的感覺，每天中午下了班回去，就巴不得飯都不用吃，馬上撲床上大睡一場方能解困。可午飯不吃肯定是不行的，極餓的時候會全身冒汗外加手腳發抖，所以...

食材明細主料肥牛（半斤）輔料洋蔥（1個）西蘭花（1個）配料生抽（適量）料酒（適量）蒜（適量）糖（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥肥牛飯的做法步驟1、洋蔥切成條狀，蒜切碎。取一碗，一勺生抽，兩勺料酒，...

洋蔥可以說是我們日常生活當中一種非常常見的食物，但是最近市場上卻出現了一種黃顏色的洋蔥，這個顏色的洋蔥與我們日常見到的紅洋蔥有什麼樣子的區別呢？黃洋蔥又有什麼樣子的作用和功效呢...

“今天老公感冒了，很可憐的渾身痠痛，流著清鼻涕，還有點咳嗽。中午的時間又比較趕，就做個簡單的對治癒感冒很有效果的洋蔥西紅柿雞蛋澆飯吧!這個菜雖然很簡單，但是不要小瞧這個菜呢，因為有洋...

“洋蔥、西紅柿都是很大眾也很利好的食材，西紅柿維生素C含量豐富，經常食用對延緩衰老很有益處。洋蔥不但營養豐富，還有降壓降糖的作用。洋蔥搭配西紅柿炒，西紅柿酸甜的口感減少了洋蔥辛辣...

“簡單美味快手菜。”食材明細主料紅腸（一根）洋蔥（一個）輔料辣椒（兩個）木耳（適量）調料花生油（少許）鹽（少許）生抽（少許）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥炒紅腸的做法步驟1、紅腸備用。2、切片。...

“蛋炒飯一定要加蔥花味道才夠勁，由於洋蔥比較好儲存，所以我喜歡家裡備上幾個洋蔥，炒菜時做蔥花，增味不少。”食材明細主料剩米飯（適量）輔料雞蛋（適量）洋蔥（適量）生抽（適量）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十...

“用紅酒來浸泡洋蔥，聽上去有點怪怪的，但查查就知道它的功效有多神奇了，降血壓、降血糖，增強免疫。用於高血壓、糖尿病、動脈硬化等患者的康復保健，也可安神助眠，預防“老花眼”，抗衰老，對老年...

“記得小時候在鄉下，經常過完年就有吃不完的臘肉，有時就會炒臘肉炒飯吃。那個味道現在都難以忘記。因為以前都是用大灶炒，那個味道太好了。今天看見杆上吊起的臘肉，剛好有一小個洋蔥。炒了...

食材明細主料洋蔥（1個）剩米飯（1盤）輔料雞蛋（2個）生抽（2勺）老抽（1勺）調料豬油（適量）鹽（1勺）鹹香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）洋蔥蛋炒飯的做法步驟1、準備好食材備用。2、鍋中油預熱。3、打入兩個母...

食材明細主料剩米飯（適量）洋蔥（半個）紅蘿蔔（半個）輔料雞蛋（2個）火腿（1個）調料味極鮮（適量）蠔油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）炒（工藝）半小時（耗時）高階（難度）洋蔥紅蘿蔔蛋炒飯的做法步驟1、剩米飯，少加點水，攪散。2、...

食材明細主料剩米飯（255克）肉末（100克）洋蔥（150克）調料料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）清淡（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）肉末洋蔥炒飯的做法步驟1、食材：剩米飯、肉末、洋蔥（已清洗切碎）。2、在肉末裡...

“洋蔥蛋汁豬扒飯。”食材明細主料豬扒（1塊）洋蔥（半個）雞蛋（2個）輔料麵包糠（適量）調料高湯（適量）味淋（適量）醬油（適量）料酒（適量）糖（適量）甜香（口味）煎（工藝）半小時（耗時）普通（難度）洋蔥豬扒飯的做法步驟1、豬扒...