關於絲瓜雞蛋焗飯的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘為了家裡不再有剩飯，必須找一種美味的方法來解決剩飯，所以絲瓜雞蛋焗飯就誕生了，不僅烹飪起來非常簡單而且營養可口，讓你...

準備時間:4分鐘　　　　烹飪時間:50分鐘絲瓜雞蛋焗飯是一道美味的菜餚，是老少皆宜的菜餚，做法簡單，很多人都很喜歡吃的一道菜，自己在家裡就能輕鬆做出來，吃了使人...

“這個飯做法超級簡單，但是味道卻很驚豔。真的值得你試試哦。有很多孩子不愛喝奶，乳酪就可以替代一部分牛奶，而且芝士跟南瓜結合有濃郁的奶香味，南瓜又粉又甜，非常好吃。如果愛吃南瓜可以南...

食材明細主料米飯（一小碗）絲瓜（一根）雞蛋（1個）蔥花（適量）輔料味達美醬油（1小勺）鹽（少量）蔥香（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜雞蛋炒飯的做法步驟1、絲瓜滾刀切成小塊備用。2、一小碗剩米飯備用。...

“營養豐富，味道鮮美，早餐貴族”食材明細主料米飯（200g）西紅柿（半個）細臘腸（適量）雞蛋（兩個）胡蘿蔔（20g）洋蔥（20g）輔料鹽（3g）芝士（20g）原味（口味）烘焙（工藝）半小時（耗時）普通（難度）番茄雞蛋焗飯的做法步驟1、西紅...

“我家有個微波爐，爸媽不在家，方便麵吃光了，我就自己瞎弄了點東西吃，不過味道超讚~因為我不愛吃嫩的雞蛋羹，所以就弄得很乾，像海綿狀的，吃完了碗很難刷--。以為手機壞了，就沒照相，所以大家就看...

“你要的暖都在碗裡”食材明細主料吐司邊（適量）雞蛋（2個）輔料火腿（半根）馬蘇裡拉乳酪（適量）原味（口味）烤（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）吐司雞蛋火腿焗飯的做法步驟1、吐司切小塊2、雞蛋火腿翻炒一下，放...

“營養均衡搭配，簡單，快手，很美味。”食材明細主料剩米飯（一大碗）雞胸肉（適量）南瓜（適量）輔料香菇（少許）鹹香（口味）燜（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞胸肉南瓜焗飯的做法步驟1、備好食材：如圖南瓜丁，雞胸肉...

食材明細主料絲瓜（一個（400克））雞蛋（兩個）米飯（一碗）蔥（適量）大蒜頭（適量）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）雞蛋絲瓜湯飯的做法步驟1、準備好食材2、絲瓜去皮切成片，大蒜...

“這個飯確實不錯，南瓜加雞肉是絕配……”食材明細主料南瓜（適量）雞胸肉（適量）熟米飯（適量）輔料乳酪（適量）紅辣椒絲（適量）配料糖（適量）鹽（適量）蒸魚豉油（適量）澱粉（適量）黑胡椒（適量）食用油（適量）奶香（口味）炒（工...

食材明細主料絲瓜（一根）雞蛋（兩個）大蒜頭（適量）米飯（一碗）輔料油（適量）鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜雞蛋泡飯的做法步驟1、準備好食材2、起鍋燒油3、煎荷包蛋4、煎好的荷...

“焗飯的簡單做法，精緻好吃。”食材明細主料剩米飯（適量）蝦仁（適量）胡蘿蔔（適量）雞蛋（一個）輔料蔥（適量）芝士（適量）調料生抽（適量）料酒（適量）鹽（適量）植物油（適量）其他（口味）焗（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蝦仁雞蛋...

“這個分量是可以做兩個南瓜盅的，不過家裡就剩一個南瓜了，我就把另一份鋪在烤盤上烤了。”食材明細主料小南瓜（一個）米飯（一碗）乳酪（約300g）輔料胡蘿蔔（一根）土豆（一個）洋蔥（一個）蟹肉棒（幾根）配料奶白...

食材明細主料絲瓜（500g）雞蛋（2個）輔料大蔥（適量）鹽（0.5勺）花椒粉（0.5勺）雞精（0.5勺）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）絲瓜炒雞蛋的做法步驟1、絲瓜去皮切塊，放入鹽水中浸泡5分鐘。2、雞蛋打散，蔥切...

“喜歡廚藝的交流，業餘水平，別笑話我”食材明細主料木瓜（半個）洋蔥（半個）培根（半包）米飯（一點）輔料青豆（適量）青椒（適量）西紅柿（適量）配料甜辣醬（適量）鹹甜（口味）燜（工藝）半小時（耗時）普通（難度）木瓜焗飯的做法步...

食材明細主料南瓜（適量）洋蔥（適量）米飯（適量）培根（適量）香菇（適量）豬肉（適量）乳酪（適量）彩椒（適量）輔料義大利什錦草（適量）黑胡椒（適量）鹽（適量）其他（口味）烤（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）南瓜焗飯的做法步驟1、油鍋...

“這是一道超級容易的焗飯哦。如果家裡正好有剩飯，剩菜，倒在一起炒一炒，就成了很精緻的午餐便當哦。早上花個十分鐘，就完成了孩子們的午餐，還打掃了冰箱裡的剩菜，真是一舉兩得呢。你也試試吧...

“芝士焗飯，嗯，很香很好吃，不不不，能量太高，今天我來做一個有點微辣的雞蛋焗飯，營養充足，還有粗糧，金黃金黃的很好看哦！”食材明細主料雞蛋（2個）大米（30g）南瓜（80g）燕麥米（10g）小米（10g）輔料李錦記香蒜辣...

“秋天是吃絲瓜的季節!我們這裡有兩種,一種是帶稜的,一種是不帶稜光滑的,喜歡前者還是佔多數的,因為感覺它的味還要鮮美濃一些,,,,,,尤其是自己家裡種的,大棚裡種的感覺滋味就差點兒!!...

“絲瓜的營養價值很高，絲瓜中含有蛋白質、脂肪、碳水化合物、粗纖維、鈣、磷、鐵、瓜氨酸以及核黃素等B族維生素、維生素C，還含有人蔘中所含的成分―――皁甙。”食材明細主料絲瓜（600克）...

“清香撲鼻，清淡美味。”食材明細主料冷飯（100g）輔料絲瓜（100g）雞蛋（1個）調料橄欖油（1勺）鹽（適量）原味（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）絲瓜蛋炒飯的做法步驟1、油熱以後，放入雞蛋如果滑炒散，炒香。2、...

“鹹蛋和南瓜本身就是絕配的組合，再加上魚丸兒的軟糯，生菜的脆嫩口感，是一道層次豐富的便當。最好是把原材料都準備好放保鮮盒裡，早上起來再做。中午吃的時候稍微熱一下就好了，微波爐熱久了...

“好吃易做！”食材明細主料白飯（適量）雞腿（適量）雞蛋（適量）小番茄（適量）馬蘇裡拉乳酪（適量）輔料生抽（適量）料酒（適量）雞粉（適量）鹽（適量）番茄醬（適量）鹹甜（口味）烤（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）雞排番茄蛋焗飯的做法...

“這是一個很簡單的便當焗飯，😁經常做焗飯的盆友們都知道，焗飯沒有絕對的，只要喜歡加任何自己愛吃的，都OK！我今天上傳這個是我自己喜歡的臘味焗飯，如果加點洋蔥、彩椒當然會更好味！”食材明細...

“嫩滑的雞腿肉，營養豐富的南瓜，加上芝士一起焗飯，非常好吃。”食材明細主料米飯（1大碗）雞腿（2個）南瓜（250g）牛奶（50ml）乳酪（110g）輔料蔥（2根）料酒（少許）澱粉（少許）鹽（適量）油（適量）奶香（口味）烤（工藝）一小時（耗時）...