關於雞翅根燉山藥的知識

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘如果你想吃燉山藥，雞翅根燉山藥是你的選擇之一，其主要是雞肉和淮山搭烹飪而成，其中有一種食材含有大量營養物質，那就是淮...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:15分鐘美味鹹鮮雞翅根燉山藥，妥妥的一款硬菜。沒有繁瑣的食材處理過程，只需幾分鐘的處理時間，雞翅根洗淨，山藥削皮。調味只用豉...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘噴香雞翅根燉山藥，這是一道非常美味的家常菜。山藥含有非常豐富的營養價值，而且吃起來口感很粉非常美味。而且容易吸收...

“鐵棍山藥富含18種氨基酸和10餘種微量元素，及其它礦物質，有健脾胃、補肺腎、補中益氣、健脾補虛，固腎益精、益心安神等作用。鐵棍山藥的營養價值雖高，可是小孩子又不太喜歡吃它。只有把它...

食材明細主料雞翅根（500g）山藥（1根）蔥（適量）姜（適量）輔料生抽（2匙）料酒（1匙）鹽（1匙）滷肉料包（1包）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）山藥燉雞翅根的做法步驟1、翅根用水焯一遍。2、焯水後的翅根放鑄鐵...

“秋天是板栗上市的季節，人們經常用它來燉雞，今天買了雞翅中，用板栗和山藥來燉，味道也是棒棒噠。”食材明細主料雞翅中（600g）輔料板栗（500g）山藥（兩根）調料蔥花（適量）薑片（適量）蒜瓣（適量）生抽（適量）老抽...

食材明細主料雞翅根（4個）土豆（1個）香菇（4個）胡蘿蔔（半根）木耳（半碗）輔料油（適量）蔥（適量）姜（適量）八角（適量）料酒（適量）鹽（適量）醬油（適量）香菜（適量）原味（口味）普通（難度）雜燉雞翅根的做法步驟1、雞翅根洗淨，用刀在其...

食材明細主料雞翅根（500g）輔料蔥姜（適量）調料花椒粒（少許）八角（1顆）白芷（2片）生抽（1匙）老抽（1匙）鹽（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）香菇燉雞翅根的做法步驟1、雞翅根用開水焯去血沫。2、香菇洗...

“最近在豬肉的帶動下，各種肉類身價大漲，來點雞翅根解解饞吧！”食材明細主料雞翅根（8個）蘑菇拼盤（1盤）地瓜粉條（適量）輔料大蔥（根）姜（適量）八角（1個）香菜（1棵）鹽（適量）雞精（適量）白胡椒粉（適量）原味（口味）未知（難...

““燉菜”山藥燉雞不僅好吃，還具有保健功效，它能健脾、厚腸胃、補肺益腎，特別是天冷時吃點燉菜非常暖，非常補~”食材明細主料山藥（1根）雞翅（8個）輔料大蔥（1段）姜（1塊）八角（1個）花椒（幾粒）調料精鹽（2匙）...

食材明細主料雞翅根（500g）輔料栗子仁（150g）調料蔥姜（50g）生抽（1匙）老抽（1匙）鹽（適量）花椒粒（少許）八角（1顆）白芷（1片）鹹鮮（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）栗子燉雞翅根的做法步驟1、雞翅根焯水備用。2、炒...

“美味健康的燒燉雞翅根，鹹甜微辣口，棒棒的~~時間略微長了點，南瓜和紅薯燒燉的太軟，盛出來的過程有損品相了~~下次努力做得更好”食材明細主料雞翅根（十二個）大土豆（一個）胡蘿蔔（一個）南瓜（一塊）紅...

食材明細主料雞翅根（10個）鮑魚（4個）輔料姜（適量）蔥（適量）白糖（一勺）蠔油（一勺）紅燒醬油（2勺）花雕酒（3勺）料酒（2勺）花椒（適量）大料（適量）鹽（適量）花生油（一勺）幹辣椒（2個）香葉（一片）鹹鮮（口味）燒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）...

“冬季暖身菜，吃出幸福來！今來一款：雞翅根燉花菇！花菇，被譽為“植物皇后”有豐富的營養價值。滋補功效特別突出，不但富含蛋白質，更含有人體有益的氨基酸和三十餘種的酶類物質，礦物質的維生素也...

食材明細主料鐵棍山藥（一根）老母雞（一隻）枸杞（少許）料酒（適量）姜（適量）輔料鹽（適量）雞精（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）山藥燉雞的做法步驟1、雞塊清洗乾淨，加料酒和薑片，涼水下鍋焯水3分鐘2...

食材明細主料雞翅根（適量）雞蛋（適量）輔料蔥（適量）姜（適量）大料（適量）香葉（適量）料酒（適量）醬油（適量）蠔油（適量）白糖（適量）鹽（適量）酸鹹（口味）燉（工藝）半小時（耗時）普通（難度）雞翅根燉雞蛋的做法步驟1、主要原料。2、...

“山藥燒雞肉有種莫名的美味，山藥又可以健脾胃，也是可以代替米飯的主食，雞翅根肉質好像要嫩些，反正每次換著花樣的燒雞翅根小朋友都能吃三個左右。”食材明細主料雞翅根（適量）輔料山藥（適量）生...

食材明細主料雞翅根（1000g）輔料土豆（2個）調料白糖（適量）醬油（適量）醋（適量）料酒（適量）鹽（適量）花椒（適量）八角（適量）蔥（適量）姜（適量）蒜（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）燉雞翅根的做法步驟1、洗淨雞翅...

“這鍋快手菜看著不太起眼，其實味道還不錯，營養也不低。這裡面有2條腿的“雞翅根”，也有“1條腿”的香菇。豐富的植物纖維讓胡蘿蔔和玉米佔上風了。整鍋菜用了不到半個小時，鮮美至極，很適合...

食材明細主料雞翅根（6個）豆角（500g）輔料植物油（1勺）五花肉（30g）大蔥（1段）姜（4片）蒜（2粒）乾紅辣椒（3根）調料料酒（1勺）醬油（2勺）花椒粉（1匙）雞汁（1匙）海鮮醬（2匙）鹹鮮（口味）燉（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）豆角燉雞翅根的做...

食材明細主料雞翅根（適量）山藥（適量）姜（適量）大蔥（適量）輔料醬油（適量）料酒（適量）白糖（適量）胡椒（適量）油（適量）鹽（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）山藥燒雞翅根的做法步驟1、食材洗淨待用.2、雞翅...

“挺喜歡烤雞翅、煎雞翅的。今天換換花樣，把雞翅的骨頭去了，加點料，很美味哦~就是我這人有點懶吧，覺得給雞翅去骨得有點耐心呵呵~”食材明細主料雞中翅（10只）山藥（1段）胡蘿蔔（1段）香菇（2只）茴香梗（...

“換著樣子做吃的，早上和中午儘可能的豐富些，再豐富也只有奈米和媽媽吃，猛的一下子還真的不習慣呢，一葷一素也就夠了，還不能做多，還要換樣子吃。米媽也夠馬虎了，奈米咳嗽著，我居然還給她吃了一...

“不炒糖色，高壓鍋燉的雞翅根，燉好後有湯可泡飯也很香。高壓鍋省時做出來肉爛也好吃。”食材明細主料雞翅根（500g）土豆（2個）輔料薑片（2片）蔥（半顆）八角（1個）料酒（1勺）花椒粒（4個）生抽（1勺）老抽（少許）鹽（2勺）...

“山藥的功效主要包括補脾養胃，生津益肺，三焦平補之劑，上焦補肺、中焦補脾胃、下焦補腎，用於脾虛食少，久瀉不止，肺虛喘咳，和雞翅一起燉山藥軟糯雞翅入味。”食材明細主料雞翅（11個）山藥（1個）輔料...