關於蘿蔔纓的知識

“滿滿的全是回憶！”食材明細主料蘿蔔纓（500g）輔料蒜蓉（適量）調料鹽（適量）味精（少量）蒜香（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）蒜香蘿蔔纓的做法步驟1、將蘿蔔纓淘洗乾淨，放開水鍋中煮3分鐘左右，撈出沖涼...

食材明細主料麵粉（適量）蘿蔔纓（適量）蝦皮（適量）南瓜（適量）輔料蒜泥（適量）調料油（適量）鹽（適量）蠔油（適量）鹹鮮（口味）煎（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）蘿蔔纓菜餅的做法步驟1、麵粉加溫水和成偏軟的麵糰，蓋蓋餳發...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘作為一個地道的東北人，各式各樣的麵食都是我們的最愛，當然我們東北的麵食也是最好吃的。因為經常做，所以我們的做法很多...

“我們買蘿蔔，吃蘿蔔都知道蘿蔔的營養高，從來沒注意過蘿蔔上面那小小的葉子有什麼用，殊不知蘿蔔葉的含鈣量比蘿蔔要高出幾倍，不僅如此它還對視力有很好的益處，如近視、遠視、老花眼、白內障...

準備時間:無　　　　烹飪時間:10分鐘主料蘿蔔纓：適量輔料鹽：適量糖：適量魚露：適量蔥末：適量花椒：適量幹辣椒：適量具體步驟1.把蘿蔔纓洗淨，燒一鍋開水抄一下，切成小段。...

“蘿蔔纓的營養價值很高，纖維高，可預防便祕；並含有維生素和礦物質，維生素A和B1很高，所含的維生素C也很豐富，又含有豐富的水分，有潤膚養顏的作用；其味道有點辛辣，帶點淡淡的苦味，可以幫助消化，理氣...

“自家種的心裡美蘿蔔，拔了2棵。蘿蔔纓沒有浪費，簡單炒炒也很好吃。”食材明細主料蘿蔔纓（適量）臘肉（半條）輔料蒜（2瓣）油（1大匙）調料鹽（適量）雞粉（1/2茶匙）糖（少許）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）臘...

“四川重慶的人，尤其擅長製作各種泡菜，或佐餐或佐料，每家每戶都有幾個泡菜罈子，泡著各式各樣的泡菜，家裡沒有泡菜罈子的四川人，怕是少之又少。家鄉的蘿蔔纓，其實就是還沒長大的水蘿蔔，大約指頭...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:30分鐘主料蘿蔔纓：500豬肉：300輔料鹽：適量料酒：適量老抽：適量姜：適量油：適量生抽：適量五香粉：適量蔥：適量具體步驟1.蘿蔔纓洗淨備用。...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔纓：650肉餡：500發麵：700輔料油：適量蔥花：適量鹽：適量蠔油：適量五香粉：適量料酒：適量具體步驟1.把肉剁碎成餡2.加入料...

“今年姑姑家菜園裡的櫻桃水蘿蔔長勢喜人，嘗試用蘿蔔纓做點梅乾菜試試，家人都說我不嫌麻煩，為美食花點時間是值得的！”食材明細主料蘿蔔纓（5斤）梅菜扣肉材料熟五花肉（1塊）梅菜乾（適量）蔥（適量）生抽...

準備時間:30分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘主料蘿蔔纓：250豬肉：200普通麵粉：250輔料酵母：1小勺水：適量姜：適量圓蔥：適量鹽：適量具體步驟1.蘿蔔纓洗淨，用開水焯一下。2.買...

“蘿蔔櫻子的營養。蘿蔔纓子即蘿蔔菜的莖和葉，有開胃、止瀉、止痢的作用。民間夏季常用幹蘿蔔纓子加油鹽作湯，健胃消食，幫助消化，並能防治腸炎、痢疾。蘿蔔菜於地上長老開花結子，地下蘿蔔自...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:10分鐘蘿蔔是一種富含營養的蔬菜，而且滋味獨特，美味可口，越來越受到廣大人民群眾的喜愛了，多次蘿蔔不僅能減肥還能預防夜盲症，蘿...

“潔白暄軟，餡料鹹香。好吃😋”食材明細主料麵粉（適量）發酵粉（適量）輔料蘿蔔纓（適量）豆腐（適量）胡蘿蔔（適量）粉條（適量）花生油（適量）鹽（適量）生抽（適量）老抽（適量）蠔油（適量）花椒粉（適量）香油（適量）鹹香（口味）蒸（工藝...

準備時間:20分鐘　　　　烹飪時間:2小時這道【享受餐桌】蘿蔔纓是一道很好吃的家常菜，這道味道鮮香濃郁，香味撲鼻，會使人食慾大開，口感豐富，並且這道【享受餐桌】...

“早晨去市場看到有新鮮的小蘿蔔纓子，馬上花一元錢買了一把，買回家後焯過水，放了少許五花肉丁炒了，別說，還挺受歡迎的。只是蘿蔔纓子買少了，焯過水後只炒了一小碟，家人都沒吃夠，下次在看到一定...

準備時間:無　　　　烹飪時間:30分鐘主料紅螺：若干個蘿蔔纓：適量輔料鹽：適量糖：適量酒：適量姜粉：適量具體步驟1.紅螺肉比較大個，把它切成2-3小塊，用姜酒水焯一下，用鹽...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蘿蔔纓菜湯是一道很值得品嚐的菜，因為蘿蔔纓菜湯富含著十分豐富的養分。還記得小時候，大人總是把蘿蔔纓用鹽醃製，到夏天...

“自家種的白蘿蔔，蘿蔔葉子營養豐富，不要丟棄，炒和涼拌都好吃。”食材明細主料白蘿蔔纓（適量（3棵））豆乾（1塊）輔料蒜（2-3瓣）油（1.5大匙）調料鹽（1.5茶匙）雞粉（1/2茶匙）生抽（2茶匙）鹹鮮（口味）炒（工藝）十分鐘（耗時）...

準備時間:10分鐘　　　　烹飪時間:20分鐘蒜蓉蠔油蘿蔔纓，這是一道非常有特色的菜式。這道蒜蓉蠔油蘿蔔纓採用蒜蓉以及耗油還有蘿蔔纓來製作而成。味道鮮美可口...

“自家種的白蘿蔔，因為種晚了加上種的地方太陽不足，蘿蔔長得晚，現在還是小小的，今天拔了2棵，蘿蔔纓很是鮮嫩，拌了一大盤，連女兒都說好吃。”食材明細主料蘿蔔（取葉子）（2棵）調料鹽（2茶匙）陳醋（2大匙(3...

“非常開胃的一道小菜”食材明細主料蘿蔔纓（200g）輔料醬油（半勺）鹽（少許）麻油（少許）糖（少許）醋（少許）辣椒油（半勺）麻辣（口味）拌（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）涼拌水蘿蔔纓的做法步驟1、把蘿蔔纓子洗淨2、把蘿...

食材明細主料蘿蔔纓子（350g）輔料蒜（適量）調料剁椒（適量）生抽（適量）糖（適量）鹽（適量）玉米油（適量）微辣（口味）炒（工藝）廿分鐘（耗時）高階（難度）剁椒蒜炒蘿蔔纓子的做法步驟1、新鮮的蘿蔔纓子，很嫩，蘿蔔我燉湯了。2...

食材明細主料蘿蔔纓（適量）原味（口味）其他（工藝）數天（耗時）簡單（難度）蘿蔔纓梅乾菜的做法步驟1、第一次種蘿蔔，不成器，結的蘿蔔小小的，蘿蔔葉子倒是旺盛，乾脆晒乾做梅乾梅了。2、蘿蔔葉洗淨，放太陽底下...