關於自制雞飯的知識

食材明細主料雞腿（適量）米（適量）雞塊（適量）輔料香菜（適量）雞飯調料（適量）醬青（適量）姜（適量）蔥（適量）蒜（適量）橄欖油（適量）原味（口味）煮（工藝）半小時（耗時）普通（難度）自制雞飯的做法步驟1、雞飯調料。2、米洗乾淨。...

“雞胸肉熱量很低的肉類，健身減肥的人對它都不陌生，因為熱量低，就不用擔心發胖和增加脂肪的問題，一般都是水煮後做沙拉，這種吃法是索然無味的，偶爾吃一兩次還能接受，天天吃肯定不行，所以人們開...

食材明細主料豬大腸（500克）馬鈴薯（600克）輔料水（650克）配料咖哩塊（一盒）微辣（口味）煮（工藝）廿分鐘（耗時）簡單（難度）自制咖哩飯的做法步驟1、12、23、34、1.首先把豬大腸同馬鈴薯清理乾淨，然後分別切開小...

“有很多時候家裡還有前一天的剩飯，還不想動火再去炒飯，怎麼辦，如果有點可以下飯的拌飯醬就太好了。之前老公都在超市裡買成罐的下飯菜，可是也不知道用的什麼油，什麼材料，總是不太放心讓他吃...

食材明細主料米粉（500g）麵粉（500g醒面）米酒（3勺）輔料糖（適量）酵母（2g）甜味（口味）煮（工藝）數小時（耗時）簡單（難度）自制米飯餅的做法步驟1、麵粉加米酒2大勺、哮母用溫水化開倒入、柔成一個麵糰醒2小時2、...

食材明細主料大米（300克）糯米（50克）輔料鹽（少許）油（500克）清淡（口味）煎（工藝）數小時（耗時）普通（難度）自制米飯糕的做法步驟1、大米糯米2、大米和糯米放入鍋中洗淨浸泡30分鐘3、30分鐘後去掉水4、再加入...

“多年前東北自駕遊，走到延邊一帶吃到當地的拌飯真的棒極了！拌飯使用的菜品選擇多樣化，自由搭配，最重要的就是拌飯醬了！每家店的拌飯醬味道都不太一樣，配方都各有不同。回來後一直想念那個拌...

“每次去綠茵閣，看著餐單翻來翻去還是想吃泰皇炒飯，一種濃郁的東南亞風味很好吃。實在是太想學了，上網搜了好多美食帖子，感覺都不是很像，差了一點異國口味的感覺。今天在總結了很多美食帖的...

食材明細主料大雞腿（2個）輔料薑絲（適量）薑片（適量）配料鹽（適量）小茴香（適量）八角（適量）鹹鮮（口味）燒（工藝）十分鐘（耗時）普通（難度）自制鹽焗雞腿的做法步驟1、原料處理好備用2、鍋燒乾，放入所有調料炒出香味，...

食材明細主料剩米飯（1碗）熟豬蹄（適量）熟牛肉（適量）輔料土豆（1個）胡蘿蔔（半根）王米粒（適量）調料鹽（適量）黑胡椒粉（適量）鹹鮮（口味）蒸（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制抓飯的做法步驟1、把玉米粒撥開備用。2、胡...

“前幾天看見網上有幅漫畫是說一週不同的早餐，其中有牛奶雞蛋燉飯，但是沒有詳細的教程。樓主上網查了一下，好像也沒有什麼權威教程，就自己試試吧！味道很好哦！”食材明細主料剩飯（一碗）輔料牛奶...

“小孩子很愛吃紫菜包飯，改個配方換個形狀孩子搶著吃。”食材明細主料裡脊（1000g）輔料紫菜（適量）白米飯（適量）芝麻（適量）焯水胡蘿蔔丁（半根）焯水菠菜（適量）薑片（適量）調料醬油（適量）蠔油（適量）老抽（適量）香...

“閒來無事，想起幾周前買的只煲仔飯的小砂鍋，今天就做煲仔飯當中餐吧，呵.....”食材明細主料米（一兩）花幹（一塊）豬肉（一小塊）紅椒（一個）青椒（一個）小青菜（五棵）雞蛋（一個）輔料澱粉（適量）配料鹽（適量）油（適量）...

食材明細主料烏飯葉（適量）糯米（500克）輔料水（適量）原味（口味）煮（工藝）一天（耗時）普通（難度）自制烏飯的做法步驟1、烏飯葉洗淨。2、加入適量水攪打成汁。3、糯米洗淨浸泡在烏葉汁中24小時（汁要漫過米）。...

“就像這天然雞粉一樣，很純很香濃~~~”食材明細主料雞胸肉（400g）香菇（10朵）輔料生薑（適量）大蔥（適量）原味（口味）其他（工藝）十分鐘（耗時）簡單（難度）自制雞粉的做法步驟1、準備雞胸肉（比較少筋，容易磨碎）；2、...

準備時間:13分鐘　　　　烹飪時間:31分鐘自制雞排飯主要是由雞肉搭配不同的配菜烹飪而成，搭配青椒紅椒等蔬菜含有大量營養物質的同時也為菜餚增添不少顏色。這...

食材明細主料米飯（適量）菠蘿（半個）輔料豌豆（適量）紅蘿蔔（半個）火腿（一個（長方形））洋蔥（半個）生抽（適量）鹽（適量）雞精（適量）油（適量）酸甜（口味）炒（工藝）一小時（耗時）簡單（難度）自制菠蘿飯的做法步驟1、提前2小時把米飯...

食材明細主料米飯（適量）輔料蘿蔔（豆芽）菌菇（木耳）裡脊肉（雞蛋）配料韓式甜辣醬（適量）微辣（口味）拌（工藝）半小時（耗時）簡單（難度）自制拌飯的做法步驟1、用電飯鍋煮米飯，同時用鍋燒水~蘿蔔和泡好的木耳切絲~...

食材明細主料愛森裡脊肉（一塊）西蘭花（幾朵）胡蘿蔔（一小段）輔料洋蔥（少許）黑芝麻（少許）麵包糠（少許）雞蛋液（適量）鹹鮮（口味）炸（工藝）三刻鐘（耗時）高階（難度）自制豬排飯的做法步驟1、將肉洗淨後，用廚房紙巾吸乾...

“雞胸肉切兩半醃製十五分鐘，依次裹上面粉蛋液，因為我膽固醇高所以把蛋黃去除了，麵包糠，油七八成熱放入鍋中煎至兩面金黃，配上熱米飯黃瓜絲，因為沒有工具只能切條，灑上甜麵醬番茄醬豆腐乳都行...

食材明細主料雞胸肉（兩片（我花6元錢））鮮香菇（5朵）輔料鹽（一小勺）白糖（一勺）姜（幾片）鹹鮮（口味）烤（工藝）一小時（耗時）普通（難度）自制雞精的做法步驟1、前面沒拍照忘了，雞胸肉切碎後放開水裡煮幾分鐘撈出來瀝...

“我喜歡吃豆製品，有時就會在外面買一塊素雞豆腐吃，8塊錢一斤不算貴，可是吃著總不是味，感覺鹼味太重了。很早以前按著自己的想像做了一回，買的整張的好豆腐皮，最後以失敗告終。這次買的豆腐...

“很多人都鍾愛某家的肥牛飯喔。可是不是覺得裡面的肥牛有點少，總是不能滿足自己的胃口呢？其實肥牛飯是非常容易做的廚房料理，快來試試吧！營養簡介：肥牛是一種高密度食品，美味而且營養豐富，不...

“自制飯糰”食材明細主料糯米（0.5勺）白米（1勺）火腿（1條）雞蛋（1個）冬菇（4個）肌肉塊（6條）輔料白醋（3勺）糖（2勺）細鹽（1勺）酸鹹（口味）調味（工藝）廿分鐘（耗時）普通（難度）自制飯糰的做法步驟1、白米和糯米煮前放適量醬...

“第一次做這種雞爪，愛吃辣的可以放辣椒裡面，味道更棒”食材明細主料雞爪（適量）輔料鹽（適量）香葉（適量）桂皮（適量）啤酒（適量）糖（適量）冰糖（適量）老抽（適量）姜（適量）蔥（適量）鹹鮮（口味）燉（工藝）數小時（耗時）普通（難度...