吃眼糖竟然也可以？|保護眼睛

                             保護眼睛，吃眼糖竟然也可以?

隨著手機、電腦等電子產品越來越緊密的和我們聯絡，用眼過度已經成為了人們的一種常態，眼睛乾澀、模糊、視力下降更是常有的症狀。不得不說，對於眼睛的保護已經迫在眉睫，為了儘可能減少外界環境對眼睛的傷害，如何避免傷眼睛的行為和了解保護眼睛的辦法已經成為我們的必修課。

為什麼眼睛這麼容易受傷害?

近日，美國德勤公司釋出的一項最新調查發現，美國人平均每天看手機52次。這一令人震驚的資料意味著2.7億美國人每天會看140億次智慧手機。可見，隨著智慧手機成為我們生活的核心，隨著“低頭族”越來越多，導致眼睛長時間的面對電子產品，眼睛的過度使用導致視覺機能運作的超負荷現象已經變得稀鬆平常。

其次，大量上班族長時間的坐在電腦前工作，長期使用計算機，很容易導致眼睛乾澀，視力明顯下降。但並不是螢幕的輻射使勢力下降，而是長期坐在螢幕前，導致眼部肌肉使用過度逐漸僵硬，無法在看不同距離的景物時，及時調整好瞳孔大小。因此，長期看螢幕的辦公室一族，經常會出現看東西模糊的情況，在揉一揉或者閉一閉眼睛後，又能恢復清晰的視覺。

另外，霧霾也會傷害眼睛。據報道，霧霾的主要成分是粉塵、顆粒物、二氧化硫酸、鹼、鹽、胺、酚等。當空氣中這些物質濃度過高，必然會使得暴露其中的眼球表面接觸到的物質也增多。霧霾中的粉塵、顆粒物等可能會附著在眼球表面，從而對眼表組織產生刺激性，進一步導致炎症的發生，出現眼紅、乾澀、畏光、眼睛癢等症狀。

有哪些保護眼睛的有效方法?

當我們的眼睛出現不適症狀時，最好先閉眼休息，這是消除眼部疲勞的好辦法。一般情況下，用眼半小時之後，就應該閉上眼睛或者看遠處樹木幾分鐘，讓眼睛充分休息。當然，適量的戶外運動能夠幫助我們緩解眼部疲勞，每天外出進行適量的體育鍛煉，不僅可以促進眼部的血液迴圈，還有助於放鬆眼部肌肉和神經，緩解視疲勞和眼部不適症狀。另外，還可以做一下眼保健操，或是通過按壓額頭、眉間，以及轉動眼球等方法放鬆眼部，起到緩解視疲勞的效果。

通常，感覺視疲勞的人會滴一些眼藥水，因為長時間用眼可能會導致細菌感染，眼睛特別容易幹，這個時候滴眼藥水可以沖洗眼睛的細菌和灰塵，補充眼睛的水分，從而保護眼睛。

同時，選擇適宜的食物也是保護眼睛的好方法。綠色食物中所含的葉黃素，是構成眼底黃斑的主要成分。除了在平時可以多吃一些綠色蔬菜，現在還有不少護眼保健品，比如日前上市的解視勞®眼糖®糖果，就對緩解視疲勞有著積極的作用。它將多種益眼物質科學地融入糖果，實現了“美味”與“功能”的結合。它不僅能針對眼睛不適的區域性症狀起到一定的幫助作用，更能夠改善不同程度視疲勞引起的全身不適症狀，如頭暈頭痛、注意力分散、焦慮、健忘等。

為什麼吃眼糖®可以護眼?

誠如前文所述，攝入保健品亦對眼睛有保護或是改善視疲勞的作用，但是必須要長期吃才有效，然而大多數人卻因為不好吃、有副作用等原因，不容易堅持下去。

相較之下，“美味”與“功能”結合的眼糖®則更容易讓人持續食用。解視勞®眼糖®現擁有三個系列，第一個是咔脆代可可脂巧克力系列，分為有糖堅果味和無糖堅果味，榛子咔脆代可可脂巧克力和扁桃仁咔脆代可可脂巧克力，採用進口堅果、地道原料，再融合傳統熬糖工藝，使得鬆脆內芯、香醇美味，入口齒頰餘香。第二個是壓片糖系列，擁有檸檬味、西瓜味和水蜜桃味三種口味，無糖配方，清爽果味，入口迅速含化，風味瞬間釋放。第三個是夾心型焦香糖果系列，目前推出的濃椰太妃糖使用鮮榨冷凍技術，保留天然風味，焦香、椰子，雙重口感，加倍濃郁，輕輕抿吸，再咬上一口，香甜於舌尖翻轉，柔韌於心間縈繞。

據瞭解，解視勞®眼糖®擁有21項配方專有技術，配方中包含茶葉茶氨酸、γ-氨基丁酸等解壓舒緩健腦的物質，花青素、原花青素等強抗自由基物質以及葉黃素(酯)、胡蘿蔔素和類胡蘿蔔素等眼睛所需的特殊營養物質等。

此前，江南大學針對解視勞®眼糖®對於視疲勞的緩解作用做過測試評估，並出具了《解視勞®巧克力緩解視疲勞作用測試評估報告》，報告稱，每日2顆，連續食用30天解視勞®眼糖®，在減輕螢幕對視力的影響;視物模糊感減輕;眼異物感和畏光感減輕;改善健忘、卡殼發生的頻次和程度;改善注意力不集中;失眠、睡不好程度的減輕這些方面，都有明顯的改善。