鮮海帶蒸多久

十分鐘左右。先將海帶洗淨用水浸泡著，浸泡時間不宜過長，不要超過六小時。然後鍋中加水燒開，加入海帶，可稍微加點鹽，主要不可加多。煮的時間不宜過長，煮到海帶軟為止即可關火，可用手試掐海帶的軟硬度。也可以將海帶洗淨放入高壓鍋中，加入清水蒸15分鐘左右即可。