““做完了菠蘿蓋飯,再來個向日葵蓋飯吧,步驟差不多,難度也不大,主要的也還是考驗耐心耐心耐心,製作詳細流程也可參考另一食譜菠蘿蓋飯……””
1、攪散的雞蛋液中倒入澱粉水再次攪拌均勻;
2、鍋中刷一層均勻的薄油,倒入雞蛋液,雞蛋液凝固即可;(煎單面即可)
3、倒出蛋皮切長條狀,黃瓜洗淨用刮皮器刮剝長條;(也可全部用蛋皮)
4、蛋皮、黃瓜皮橫豎編織;
5、將米飯整理成緊實的圓柱形,再用刀托住麵皮蓋在米飯上,再用剪刀剪掉周圍多餘的黃瓜條、蛋皮,並整理好;
6、將蛋皮切成差不多大小的三角形,裝作花瓣;(也可用小番茄對半切開代替)
7、花瓣擺在周圍,形成向日葵花朵;
8、再用黃瓜皮切出葉子和花枝即可;
1、米飯可是白米飯或炒飯,無湯汁即可;其次米飯可先裝在碗裡壓緊後再倒扣在盤裡,這樣形狀更立體;
2、雞蛋液中加入澱粉水,是為了讓蛋皮更有韌勁不易壞,為保證蛋皮一面上色一致因此只需煎單面;
3、向日葵果實部分也可全部用蛋皮或者黃瓜條換成胡蘿蔔條編織而成;
4、花瓣也可以有聖女果替換;
5、向日葵大小請進行米飯、雞蛋的份量調整;